Migræne under graviditet

Et migræneanfald er altid svært. I nogle få timer, eller endda dage, falder en kvinde bare ud af det vanlige liv. Hovedet er splittelse, kvalme, alt irriterende, jeg vil græde. Endnu værre er der en migræne under graviditeten. En kvinde i positionen kan jo ikke tage de sædvanlige smertestillende midler. Hvad skal man gøre Se en læge og find sikker medicin, samt brug traditionelle behandlingsmetoder til hovedpine relief.

Hvorfor vises en migræne under graviditeten

Nogle gange under graviditeten begynder kvinder at lide af migræne, som aldrig har oplevet denne sygdom før. Selvfølgelig er graviditeten selv allerede en god grund til udseende af hovedpine. Hvorfor lider en fremtidig mor af en migræne?

• På grund af hormonel ubalance.
• På grund af hævelse af væv. Gravide nyrer klare ikke udskillelsen af ​​væske, hvilket fører til akkumulering af overskydende vand ikke kun i underekstremiteterne, men også i de indre organer og hjernen.
• På grund af mental ustabilitet. Følelsen af ​​angst, tårefølelse, irritabilitet fører til følelsesmæssig udmattelse.

Eksterne faktorer kan provokere migræne under graviditet:

• Depression, neurose, stressfulde situationer på arbejdspladsen, familieskandaler.
• Mad: chokolade, kaffe, krydrede oste, røget kød, mad med syntetiske farvestoffer, med mononatriumglutamat.
• Allergisk reaktion.
• Overarbejde: gør hårdt arbejde, længe ventet på linje med lægen.
• Dårlige vaner: alkoholforbrug, rygning.
• Overspisning.
• Skift vejret.
• Anvendelsen af ​​et stort antal lægemidler.
• Genetisk prædisponering.
• Overvægt.
• Hovedskader
• Blodtryk ustabilitet.
• Mangel på søvn, eller omvendt, overskydende søvn, især om dagen.

Selv en kort fasting kan føre til, at en kvinde udvikler et migræneanfald. Nogle gange begynder en kvinde, der forsøger at slippe af med ødem, at begrænse sig til brug af væske. Manglende væske fører også til hovedpine.

Symptomer på sygdommen

Hovedpine er det vigtigste symptom på migræne. Normalt er den ensidig, dækker templet, den ene side af panden, sjældent hovedets bagside. Migræne hos gravide er typisk ikke anderledes end anfald, der udvikler sig hos almindelige kvinder.

Et migræneanfald kan begynde med en aura:

• En kvinde føler sig prikken i fingrene, følelsesløshed.
• Der er en følelse af irritation, mild angst, angst.
• Blinker blitz foran mine øjne.
• Under halsen ruller en klump af kvalme.
• Hjerteslag er stigende.
• Der er en følelse af tunghed, tæthed i hovedet, som normalt gør ondt med migræne.

Angrebet kan begynde uden en aura. En kvinde føler en krusning i templet, som gradvist øges. Der er en følelse af en varm hammer, der rammer hovedet, en hot stick fast i templet. Hovedet er tungere, kvalme bliver til opkastning. De lyse cirkler begynder at blinke sammen med fluerne foran mine øjne.

Det er nødvendigt at dreje eller vippe hovedet, og der er en smertefuld rygsmerte under øjet, bag øret, kvalme øges. Nogen tænder lyset - og hovedpine bliver stærkere, en høj lyd - og ubehaget opfattes endnu skarpere.

Når en migræne fremkommer under graviditeten, vil du bare ligge i et helt mørkt, køligt rum i stilhed og ikke gøre noget andet.

Er migræne farlig for det ufødte barn?

Graviditet, dette er en tid, hvor en kvinde, selv lider af fysisk ubehag, tænker mere om sit fremtidige barn end om sig selv. Nylige undersøgelser har vist, at migræneanfald forårsager betydelig skade på kvinders sundhed. En gravid kvinde er konstant tåget og venter på tilbagevenden af ​​hovedpine. Med udviklingen af ​​et migræneanfald skal den fremtidige mor udholde smerten, hun koncentrerer sig om de ubehagelige fornemmelser. Alle negative følelser, smerter og barnet føler.

Hvis en migræne skyldes en funktionsfejl i skibene, fejler arteriel hypertension, med udviklingen af ​​et angreb, det foster-kardiovaskulære system. Ikke bevist videnskabeligt, men nogle gynækologer mener, at migræne kan være en indirekte årsag til forringelse af blodtilførslen til placenta, hvilket fører til hypoxi i det ufødte hjernes hjerne.

Migræne og graviditet er ikke kompatible. Ved at acceptere behandlingen af ​​denne sygdom kan en kvinde ikke kun fjerne hovedpine, men også sikre den normale udvikling af fosteret.

Hvordan lindre hovedpine?

Det er bedst at forhindre udviklingen af ​​et angreb selv i aura-scenen. Du kan gøre dette uden at tage piller. Effektive måder:

• Drik en sød instant kaffe med et stykke citron.
• Skyl dit hoved med varmt vand og læg en vinterhue på hovedet og gå i seng.
• Tag en kølig bruser.
• Drikk stærk sort eller grøn te med honning eller mynte, melissa, kamille, ingefær.
• Spis tangerine eller appelsin.
• Tør whisky med lavendel vand.

Nogle kvinder hjælper kort hvile. Det er ikke nødvendigt at sove, det er nok at ligge i en halv time i stilhed.

Egenskaber ved behandling

Før man behandler migræne under graviditeten, skal en kvinde veje fordele og ulemper, konsultere den gynækolog, der fører graviditeten. For fremtidige mødre vælges et sæt lægemidler, der har en minimal effekt på barnets krop.

Lægemiddelterapi

Der er en række enkle stoffer, der hjælper migræne, for eksempel - Citramon, Aspirin. Men deres brug under graviditeten er uacceptabel på grund af den negative virkning på fosteret. Hvilke medicin kan en neurolog anbefale til regelmæssig brug?

• Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, især Paracetamol. Dette lægemiddel undertrykker produktionen af ​​prostaglandiner, som hjælper med at lindre smerter og betændelse.
• Antispasmodik - No-shpu, Drotaverin, Papaverin. På grund af den spastiske virkning af disse lægemidler opnås afslapning af de vaskulære vægge. Det reducerer også muskelspændingen, som hjælper med at reducere smerte.
• Vitaminer. Hvis en kvinde udvikler migræne under graviditeten, suppleres behandlingen med indtagelse af vitaminkomplekser, som omfatter magnesium. Dette sporelement hjælper med at styrke blodkarrene i hjernen, normaliserer metabolisme og forbedrer transmissionen af ​​nerveimpulser mellem hjernens neuroner.
• Lægemidler af triptans-gruppen. Gravide kvinder må tage Zomig (den vigtigste aktive ingrediens er zolmitriptan). Lægemidlet har en hurtig virkning, hovedpine elimineres bogstaveligt 20 minutter efter indtagelse. Et andet middel, Relpax (eletriptan), har næsten ingen bivirkninger, men det bør omhyggeligt kombineres med antibakterielle lægemidler.

Hvis der ikke er adgang til de foreskrevne lægemidler, og der ikke er nogen styrke til at udholde smerten, kan du tage den sædvanlige Citramon eller Aspirin en gang. Det vigtigste er ikke at glemme, at migræne i tidlig graviditet ikke kan behandles med aspirinholdige lægemidler, da dette kan føre til patologier i udviklingen af ​​det ufødte barns kredsløbs- og nervesystem.

For at lindre angst, normalisere den mentale og følelsesmæssige tilstand, lægen kan ordinere Valerian piller til en gravid kvinde. De er ikke beregnet til at behandle migræne, men hjælper med at forhindre udviklingen af ​​anfald, der udløses af stress.

Om nødvendigt er fremtidige mødre ordineret psykoterapi sessioner, der hjælper dem med at lære at reagere korrekt på stressfulde stimuli og undgå neurose.

Massage og manuel terapi

En kvinde kan tage et migræneanfald ud ved at massere hendes nakke, nakke, templer med cirkulære bevægelser af fingrene. Neuropatologer foreskriver sjældent massagekurser for gravide, men det antages, at selv i de tidlige stadier af intensiv eksponering for de aktive punkter i kroppen kan føre til risiko for abort. Hvis manuel behandling af migræneanfald hjælper en kvinde, er det bedre at kontakte en erfaren specialist, som allerede har behandlet hende.

Hvis en kvinde lider af migræne og graviditet er en kontraindikation til terapeutiske manipulationer, kan massage og manuel terapi erstattes med brug af specielle massageapparater:

• Kuznetsov applikator. Silikone- eller plastnåle er klistret på stofbasis i en bestemt rækkefølge.
• Lyapko s applikator. En gummimåtte, hvor metalnåle er indsat (sølv, nikkel, jern, kobber og andre).

Du kan bruge applikatoren under et migræneanfald for at lindre ubehag. Denne enhed er egnet til regelmæssig behandling. Fremgangsmåden går som denne: En kvinde skal ligge, lægge en rulle eller et rullet håndklæde under hendes hals og en applikator på den. Det er ønskeligt at lægge sig ned, så nålene jævnt graver ind i halsen, rygsøjlen, oksipitaldelen af ​​hovedet. Procedurstiden er ikke begrænset.

Opskrifter af traditionel medicin

Hovedpine kan fjernes ved hjælp af folkemetoder. Hvis en patient har en migræne under graviditeten, bør behandling med beslaglæggelsen løses hos lægen, hvilket er en forudsætning for en vellykket behandling. Normalt godkender neuropatologer populær behandling og kan endda anbefale nogle effektive opskrifter.

• Komprimerer. Varme eller kolde kompresser, isposer eller gasbindinger med væld af revet kartofler, græskar, burdock, kål kan påføres smertepunkter.
• Urtete. Til behandling af migræne er egnet nælde, kamille, kinesisk citrongræs.
• Aromaterapi. Hvis der ikke er nogen gift, kan du sætte et par dråber teetræ, rosmarin, lavendel på dit håndled eller en pude.

Den vigtigste betingelse for behandling er ikke at skade. Hvis i stedet for at lindre tilstanden føler kvinden en forøgelse af hovedpine, svimmelhed, skal du straks kontakte læge.

forebyggelse

For at forhindre udvikling af migræneanfald skal en kvinde få nok søvn til at overvåge deres kost. Du kan også reducere hyppigheden af ​​hovedpine, hvis du overholder følgende regler:

• Gå regelmæssigt på ture i parkområdet.
• Gå svømning.
• Drik mindst 2 liter væske (hvis der ikke er kontraindikationer).
• I graviditeten skal du kun hvile i din region og give op til klimaændringer.
• Undgå nervøsitet.

Denne kombination, som migræne og graviditet, er ret almindelig hos kvinder. Du bør ikke begynde at blive ked af dig selv og forværre situationen ved nedsænkning i depression. Behandle migræne, føre en aktiv livsstil, tage sig af dig selv og din baby.

Migræne i graviditet: hvordan man skal håndtere hovedpine?

Et stort antal kvinder lider af migrænehovedpine, og dem, der ikke ved hvad det er - bare heldige kvinder. Som regel, med udbrud af graviditet, trækker migræne tilbage, da udviklingen af ​​denne form for hovedpine er forbundet med kvindens hormonelle baggrund. Men desværre er der tidspunkter, hvor en migræne ikke efterlader en kvinde selv under graviditeten. Hvad skal man gøre i sådanne tilfælde, fordi næsten alle stoffer til lindring af hovedpine er forbudt, når de bærer et barn? I denne artikel vil vi se på, hvorfor en migræne opstår under graviditeten, hvad er dens symptomer og hvordan man kan slippe af med migrænehovedpine for ikke at skade en ufødt baby.

Årsager til migræne under graviditet

Årsagerne til migræne hos gravide kvinder er ikke forskellige fra patienter, der ikke er i stand. I dag mener forskere, at migræne er en genetisk bestemt sygdom. Omkring tredive gener og deres variationer, som er ansvarlige for migræneanfald i deres "værter" fra mild til meget alvorlig, er blevet identificeret.

Men en genetisk tilbøjelighed til udbruddet af et migræneanfald er lille, det kræver eksponering for hovedpinefremkaldende faktorer. Disse omfatter:

• stressende situation
• fysisk eller følelsesmæssig stress
• spise visse fødevarer (chokolade, hårde oste, nødder, fisk, store doser koffein, mad konserveringsmidler, for eksempel mononatriumglutamat, aspartam, nitrater);
• alkoholindtag, især rødvin og champagne;
• langvarig søvn;
• brug af orale hormonelle svangerskabsforebyggende midler
• forskellige dishormonale lidelser i en kvindes krop;
• skiftende vejrforhold.

Udviklingen af ​​et migræneanfald er forbundet med en øget mængde østrogen i en kvindes krop, fordi migræne i ikke-graviditet oftest udvikler sig ved begyndelsen af ​​menstruationsblødningen. Under graviditeten bør hormonelle ændringer i retning af udbredelsen af ​​progesteron, stoppe anfaldene. Men hvis en gravid kvinde har hormonelle ændringer, for eksempel progesteronmangel, fortsætter kvinden med migræneanfald.

Symptomer på migræne hos gravide kvinder

Migræne er en særlig form for hovedpine, der er radikalt anderledes ikke kun i det specifikke kliniske billede, men også i mekanismen for udvikling af hovedpine. Hvis grundlaget for de fleste typer smerter er en spasme af cerebrale arterier, hvilket fører til hjernehypoksi, ligger migogenes patogenese i den cerebrale karats patologiske udvidelse og hyperperfusion af hjernevæv. En sådan smertemekanisme forårsager ineffektiviteten af ​​de fleste lægemidler til behandling af hovedpine, hvilket kræver anvendelse af specifikke anti-migræne lægemidler.

Du kan mistanke om et migræneanfald i en gravid kvinde med følgende symptomer:

• ensidig lokalisering af hovedpine
• smerte er bankende;
• intensiteten er medium eller høj;
• stiger med enhver fysisk aktivitet;
• ledsaget af øget følsomhed over for ydre stimuli;
• et angreb varer fra flere timer til flere dage (som regel overstiger ikke 72 timer);
• ledsaget af kvalme og opkastning;
• ineffektiviteten af ​​konventionelle smertestillende midler
• Før et hovedpineangreb kan en aura (25% af patienterne) være til stede, som manifesterer sig i form af synsvanskeligheder (flimrende for øjnene, punkter, tåge osv.), Taktile fornemmelser, taleforstyrrelser, sådanne symptomer opstår fra 5 minutter til en time før hovedpine.

Det er nemt at diagnosticere migræne. For at gøre dette er det nok at analysere symptomerne på patologi omhyggeligt. Men i tilfælde af graviditet bør enhver episode af alvorlig hovedpine ikke efterlades uden lægehjælp. Der er trods alt andre sygdomme, der ledsages af hovedpine hos gravide kvinder.

Som regel trækker migræne tilbage under graviditeten, men der er undtagelser.

En af disse er præeklampsi og eclampsia - en alvorlig patologi af graviditet, som ikke alene kan føre til fostrets død, men også til en kvinde. Sygdommen manifesterer sig ved højt blodtryk, hævelse og hovedpine. I tilfælde af overgang af præeklampsi til eclampsi udvikles anfald, hvilket kan forårsage morens eller hendes ufødte barns død.

Behandling af migræne med graviditetsmedicin

Når en migrænehovedpine overraskes over for en gravid kvinde, så er det naturligvis det første spørgsmål, der opstår, hvilken pille du kan drikke for at slippe af smerten og ikke skade barnet. Umiddelbart er det nødvendigt at svare, at de ikke altid er de eneste, der skal gemme sådanne lægemidler, og de sparer ikke altid fra migræne.

Overvej brugen af ​​stoffer til individuelle grupper, der anvendes til migrænepatienter, er ikke på plads.

Ikke-specifikke antipyretika og analgetika

Dette er den mest almindelige og velkendte lægemiddelgruppe, der bruges i forbindelse med hovedpine. Men det må siges, at de eliminerer migrænehovedpine ikke så godt som andre former for hovedpine. Disse lægemidler kan kun vise deres effektivitet i begyndelsen af ​​et angreb, men hvis det varer et stykke tid, vil selv en hel pak tabletter ikke hjælpe med at slippe af med migræne.

Derudover er næsten alle stoffer fra denne gruppe forbudt at anvende i visse svangerskabsfaser. Det eneste lægemiddel, der må anvendes på alle stadier af graviditeten, er paracetamol. Han er blevet tildelt sikkerhedsgruppe B i henhold til klassificeringen af ​​US Food and Drug Administration.

Kun parasacetamol må lindre hovedpine i alle graviditetsperioder.

Til reference:

Der er 6 kategorier af stoffer, der bestemmer effekten på fosteret:

1. Kategori A er absolut sikker medicin, humanstudier afslørede ikke en negativ effekt på fosteret. Det skal bemærkes, at der i dag ikke er et enkelt stof fra denne gruppe, da det er uetisk og forbudt at gennemføre forsøg på gravide kvinder.
2. Kategori B - relativt sikre stoffer. Dyrestudier har ikke vist nogen indflydelse på embryoet. Tilgængelige kliniske observationer af stoffet, der tages af moderen, viser, at risikoen for barnet ikke overstiger det i den generelle befolkning.
3. Kategori C - potentielt farlige stoffer. Eksperimenter på dyr bekræftede stoffets negative virkning på fosteret, hos mennesker blev der ikke foretaget nogen evaluering. Men stoffer i denne gruppe kan ordineres til gravide kvinder strengt i henhold til indikationer, hvis morens gavn overstiger det negative for fosteret.
4. Kategori D - tilgængelige kliniske observationer afslørede en negativ virkning af lægemidlet på det menneskelige foster, men lægemidler fra denne gruppe kan gives til gravide kvinder strengt i henhold til indikationer, hvis morens gavn overstiger det negative for fosteret.
5. CategoryN er ikke nok data til at klassificere et stof.
6. Kategori X - Farlige stoffer til embryoet. Kliniske undersøgelser af dyr og observation af gravide kvinder, der tog stoffet, afslørede en signifikant negativ effekt på fostret. Risikoen overstiger således fordelene for moderen, og disse stoffer er strengt forbudt under graviditeten.

På det moderne farmaceutiske marked er der mange lægemidler af paracetamol - Efferalgan, Panadol, Paracetamol, Acetaminophen osv. Den gennemsnitlige terapeutiske dosis tilladt for gravide kvinder er 325-500 mg, den daglige mængde bør ikke overstige 2 gram (4 tabletter 500 mg).

Andre lægemidler fra gruppen af ​​NSAID'er, såsom aspirin, ibuprofen, naproxen (som er tilladt for hovedpine og amning), må kun tages i anden trimester af graviditeten (kategori C). I den første øger de risikoen for føtal misdannelser, og i det tredje blødning og for tidlig arbejdskraft.

Det er strengt forbudt at tage analgin, baralgin, spazmalgon, tempalgin, tsitramon, askofen og lignende stoffer. Det er nødvendigt at tage hensyn til, at det ikke er velkomment at tage de kombinerede lægemidler til hovedpine. Faktum er, at der i deres sammensætning ud over den tilladte paracetamol og koffein ofte er forbudte stoffer, for eksempel acetylsalicylsyre.

Specifikke anti-migræne lægemidler

Denne gruppe omfatter 2 typer stoffer: ergotderivater (dihydroergotamin, dihydrogen) og serotoninagonister (zolmitriptan, sumatriptan, naratriptan). Det er forbudt at tage alle disse lægemidler under graviditet (kategori D) ud over sumatriptan (kategori C). Udnævnelsen af ​​en sumatriptanpille er kun mulig af den behandlende læge for at lindre et alvorligt migræneanfald, hvis kvindens fordel opvejer risikoen for fosteret.

Migræne i graviditet: årsager og behandling af folkemæssige retsmidler

Migræne er et medicinsk problem, der forekommer i enhver alder, oftere hos kvinder. Under graviditeten har en række kendetegn i kurset og specifikke korrigerings taktikker.

migræne

Dette er et angreb af alvorlig ensidig hovedpine mod baggrunden for en kraftig forringelse af helbred, reaktionen af ​​indre og sensoriske organer. Grundlaget er en krænkelse af nervesystemet med det vaskulære system. Afgår fra flere timer til 3 dage, går gennem flere faser.

Har følgende manifestationer:

1. I den indledende periode (et par timer før smerten) er der hurtige ændringer i humør, svaghed, nervøsitet på grund af støj, lys.
2. Aura-stadiet (når det forekommer) varer op til 1 time, manifesteret af ændringer i følelsesorganerne.
3. I det smertefulde stadium opstår der en udmattende hovedpine på baggrund af reaktionen af ​​de indre organer.
4. I sidste fase (ikke mere end 1 time) stopper smerterne, tilstanden forbedres, fordøjelsen normaliseres.

Aura forekommer ikke altid. Det kan observeres før et smertefuldt angreb, måske - i højden af ​​smerte. Afhængig heraf er en migræne uden aura (simpel) og med aura (associeret) isoleret. Læs mere om hvordan man undgår et migræneanfald med aura.

Migræne under graviditet

Ved fødning af et barn opstår der til tider for første gang.

symptomer

Manifestationer afhænger af graden af ​​skade på nervesvævet, mest udtalte under det smertefulde stadium.

Nøglefunktioner:

• hovedpine;
• svimmelhed;
• tab af appetit
• kvalme, opkastning, diarré;
• lyst og lyd frygt;
• bleg hud;
• svaghed;
• føler sig varm, kold.

Hovedpine på grund af placeringen af ​​det berørte område af nervesystemet.

Smerter karakteristisk:

• ensidig;
• dunkende;
• meget høj intensitet.

Smertsyndrom kombineres altid med intolerance over for støj og høje lyde, lys, lugte.

Tidlige datoer

Graviditet i forskellige perioder har sine egne egenskaber, som bidrager til forekomsten af ​​sygdommen.

features:

• specifik stress
• hormonelle ændringer;
• mangel på vand, dehydrering;
• allergi eller afvisning af tidligere kendte fødevarer.

Sent vilkår

På dette tidspunkt gennemgår kvindens krop den næste fase af forandring og forbereder sig på fødslen.

features:

• mængden af ​​væske stiger
• vaskulær permeabilitet øges;
• blodgennemstrømning er hæmmet
• øger belastningen på rygsøjlen.

Der er en stigning i belastningen på forskellige dele af rygsøjlen, især lændehvirvlen. Ændring af kropsholdning. Ændringer i rygsøjlen påvirker tilstanden af ​​nerveenderne, de vaskulære formationer af dette område.

Gravide kvinder bliver mere følsomme for ændringer i vejrforholdene, udsving i atmosfærisk tryk, fugtighed og temperatur. Dette skyldes den øgede forekomst og forstærkning af sygdommens angreb.

I trimester

I anden trimester er der i modsætning til de første (tidlige vilkår) og den tredje (sene udtryk) en markant forbedring, symptomaflastning og et fald i hyppigheden af ​​forekomst karakteristisk. Ofte er der en fuldstændig forsvinden af ​​manifestationer på dette tidspunkt.

Også lægerne udvider noget listen over godkendte stoffer.

grunde

Begivenheden er forbundet med en krænkelse af den nervøse regulering af blodkarets arbejde, frigivelsen af ​​specifikke biologisk aktive stoffer (serotonin). Dette fører til en forringelse af nervesvævets arbejde, behandling af information om smerte samt impulser fra følelsesorganer og interne systemer forstyrres.

Ofte kan sygdommen provokere:

• stærke følelser, herunder positive
• langvarig angst, lavt humør
• fysisk overbelastning
• udsving i atmosfærisk tryk, temperatur, magnetiske storme;
• forbrug af store mængder chokolade, røget kød, rødvin, kaffe, hårde oste;
• skiftende hormonniveauer.

Et stærkt lys, en høj lyd, en bestemt skarp lugt udløser en kaskade af processer, der fører til symptomernes udseende.

Migræne med aura under graviditet

Under fødslen af ​​barnet, ofte før smertsyndromet, observeres et antal tegn forbundet med reaktionen af ​​følelsesorganerne, nervesystemet (sædvanligvis ensidig), som kaldes aura.

Aura manifesteres af symptomerne:

• visuelle effekter (punkter, linjer, zigzags, lysstråler);
• midlertidig blindhed i et eller begge øjne;
• svækkelse af motorens evne til arme og ben på den ene side;
• prikkende, nedsat følsomhed af lemmerne;
• taleforringelse.

Hvis det på dette stadium er muligt at stoppe handlingerne af den provokerende faktor, så kan den videre udvikling af symptomer ikke forekomme.

Hvad skal man lave og hvordan man skal behandle?

Under graviditeten er det ønskeligt at undgå at tage piller så meget som muligt. Normaliser livsstil, kost, brug af traditionel medicin. Medicinsk tilsyn er påkrævet.

Med et angreb du har brug for:

1. Opret fred, stop irritation af alle sanser.
2. Sluk lyset i rummet, luk og gardiner vinduerne, sluk alt for at sprede lyden, befugt luften.
3. Brug derefter folkemusik og traditionelle midler.

Folkelige retsmidler

Før du bruger metoder til alternativ medicin, er det bedre at konsultere en læge for at undgå en negativ effekt på den fremtidige mor, barnets krop.

Den sikreste til at lindre tilstanden:

1. Brew, drikke sød te, stærkere end normalt.
2. Vedhæft en kompress fra frisk kålblad doused med kogende vand til det smertefulde område. Indpak et uldedørklæde.
3. Placer isen i kort tid.
4. At lave en massage med dine hænder eller en massage børste, i henhold til betingede linjer fra panden til nakkepuden, hver halve time.
5. Inhalér et par citrus aromatiske olier, citronmelisse, mynte.
6. Brug en pude, inden for hvilken der er tørre blade blade, kirsebær, eucalyptus blade.
7. Sæt små skiver citron på det tidlige område, bandage hovedet med et håndklæde fugtet med varmt vand.
8. Viskestykker fugtet med vand med tilsætning af et par dråber eukalyptusolie, læg på sine templer, pande.
9. Komprimere fra dampet malurt lægge på panden, templer, luk et håndklæde.

Før du bruger urtemedicin og aromatiske olier, skal du sikre dig, at du ikke er allergisk over for dem.

præparater

De fleste traditionelle lægemidler til behandling af migræne på nuværende tidspunkt er farlige at bruge. Anvendelsen af ​​aspirin kan føre til blødninger, komplikationer, abort i de tidlige stadier, for tidlig fødsel i de senere stadier.

Kan bruges under lægeovervågning, kun i anden trimester af en lille dosis Citramone. Find ud af hvad der hjælper Citramon tabletter her.

paracetamol

Paracetamol er i dag et af de få stoffer, der kan tages til behandling under graviditet. Han ordinerer dette lægemiddel, bestemmer antallet af tabletter, der kan være beruset om dagen, udelukkende af lægen. Tage paracetamol under graviditet bør være forsigtigt, prøv ikke at tage en tom mave på.

Hvornår skal man gå til lægen

En gravid kvinde skal helt sikkert gå til lægen, hvis hun er forstyrret eller de tidligere observerede migræne intensiveres. Konsultation vil hjælpe med at navigere med anbefalingerne i udvælgelsen af ​​tabletter til behandling, hvis det er nødvendigt.

Imidlertid er der situationer, når man søger akuthjælp, bør være presserende.

Skal advares:

• mere intens hovedpine end normalt
• ikke passerer synshandicap
• vedvarende følelsesløshed eller forværring af bevægelser efter et angreb
• gradvist øger kronisk smerte af ethvert område af hovedet;
• forvirring.

Betydningen af ​​en hurtig diagnose i disse manifestationer skyldes, at symptomer og tegn som migræne kan være tegn på andre sygdomme, der kræver helt forskellige handlinger.

forebyggelse

Grundlaget for forebyggelse er korrektionen af ​​livsstil, kost.

Først og fremmest er det nødvendigt:

1. Overhold regimet om hvile og vågenhed (sove 9-10 timer);
2. Undgå nervøs psykologisk overbelastning;
3. For at sikre lavt støjniveau, fravær af kemiske agenser, lette stimuli (lysindikatorer);
4. Oprethold en rumtemperatur på højst 23 ° C, fugtighed - 50-70%.
5. Sov mest på siden, især i tredje trimester.
6. Aktiv fysisk aktivitet skal stoppe senest 6 timer før sengetid.
7. Spis en lille mængde fordøjelige fødevarer, der indeholder meget protein (magert kød, fisk, hytteost) til middag.
8. At spise senest 2 timer før sengetid.

Således under graviditeten er der en række ændringer, der bidrager til forekomsten, såvel som påvirker den eksisterende migræne. Observation, rettidig afsløring og kompleks af afhjælpende foranstaltninger gør det muligt at stabilisere tilstanden, undgå komplikationer, genoprette helbredet.

Migrænepræparater under graviditet

Om de nøjagtige årsager til migræne, videnskabsmænd, desværre stadig ikke ved, bortset fra at de vigtigste "synder" - hjernens fartøjer. Med graviditet, under hensyntagen til hormonelle ændringer, er der endnu flere grunde til forekomsten af ​​migræne. Og selv om et migræneanfald selv ikke forårsager skade på en fremtidig baby, er unge mødre ikke så søde, fordi de mest populære metoder til behandling af migræne ikke er egnede og kan være farlige under graviditeten.

Hvordan behandler migræne forventede mødre?

Artiklens indhold:

Hovedårsagerne til migræne under graviditeten

Den mest almindelige årsag til migræne er en følelsesmæssig faktor - stress, depression. Derfor er det sommetider for at reducere risikoen for migræne til et minimum, at det er fornuftigt at konsultere en specialist.

Af de andre kendte grunde, vælg den mest almindelige:

• Fødevarer. De vigtigste (som øger risikoen for et angreb) er chokolade og nødder, røget og krydret, oste og tomater, citrusfrugter, æg. Også "udløseren" kan være mononatriumglutamat i fødevarer (E621).
• For lange pauser i kosten, uregelmæssig ernæring.
• Fysisk overspænding (lang udmattende vej, lange linjer mv.).
• Støj og lysfaktorer - lang visning af tv-programmer, hårde lys, høj musik osv.
• Ubehagelige lugt.
• Pludselige ændringer i vejret. Herunder klimaændringer.
• Chill. Ikke kun vand, men selv is kan udløse et angreb.
• Forstyrrelse af søvn - Overvågning, søvnmangel.
• Hormonelle ændringer på grund af graviditet.

Eliminering af skadelige faktorer, der fremkalder migræneanfald hos gravide kvinder

Først og fremmest for at minimere risikoen for et angreb, bør man gøre en vane med at føre en usædvanlig sund livsstil: opgive dårlige vaner (hvis ikke endnu nægtet), udvikle en individuel "sundhed" strategi og følg den. Og husk også om følgende:

• Den optimale søvntid er ca. 8 timer.
• Sørg for at styrke immunsystemet ved alle tilgængelige midler.
• Undgå hypotermi og is og juice - kun små portioner, opvarmning selv på vej til halsen.
• Regelmæssig - moderat motion. For eksempel gå.
• Afslappende massage - hvis muligt.
• Balanceret ernæring - lidt og ofte.
• Tilstrækkeligt væskeindtag.
• At udelukke - støjende offentlige steder, et hårdt lys i underholdningsinstitutioner, møder med mennesker, der kan forårsage humørsvingninger eller stress.
• Undgå rejse til lande med varme klimaer. Under graviditeten er det bedre at blive i den sædvanlige klimasone.

Narkotika og behandling af migræne under graviditet

Hvad angår den medicinske løsning af migræneproblemet, er disse muligheder næsten ikke fraværende under graviditeten. Derfor bør der fokuseres på forebyggelse og udelukkelse af provokerende faktorer. Fostrets dannelse og generelt graviditetsmedicin er ekstremt negative. Og de fleste af dem er kontraindiceret i denne periode.
Som regel, når migræne er foreskrevet:

• Magnesiumpræparater.
• Paracetamol.
• Acetaminophen i minimumsdosis.
• Panadol, Efferalgan.

Alle aspirinholdige lægemidler, baralgin / tempalgin, spasmalgon, analgin osv. Er strengt kontraindiceret.

Behandling af migræne hos gravide kvinder med folkemæssige retsmidler

I betragtning af at medicin skal opgives under graviditeten, kan du henvende dig til traditionelle metoder, hvoraf mange virkelig hjælper med at lindre eller lindre et angreb.

• Fred og ro.
  I begyndelsen af ​​angrebet skal du gå ind i et godt ventileret rum, tage en vandret position i stilhed og mørke og forsøge at falde i søvn og sætte et køligt, fugtigt håndklæde på panden.
• Te med masser af sukker.
  Kaffe som en koffeinholdig drik er ikke egnet - det øger trykket.
• Åndedrætsøvelser.
• Kold på panden (for eksempel is i et håndklæde) eller tværtimod tør varme (dunet sjal, hund hår, filt badehætte) - afhængigt af hvad der egentlig hjælper.
• Under sjaal / tørklædeforbindelsen kan påføres lokaliseringspunkterne i smerten på en halv af en råskåret pære (skåret til huden) - en meget effektiv metode. Selv et stærkt angrebsløg fjerner om 15-20 minutter. Bulb efter dette, selvfølgelig smide det væk.
• Vask med køligt vand.
• Relaxation teknikker - meditation, auto-træning, yoga for gravide, Bradley metode, biologisk feedback metode.
• Hovedmassage, akupressur.
• Smøring af pulsområderne på håndledene med salve Espol. Om sommeren - gnidning af de samme steder af nældepine bundet til vandløb.
• Asterisk salve - på templerne og panden.
• Gingerrot - fra kvalme med migræne. Fra hendes hjælp akupunktur armbånd.

Den fremtidige mor vælger selv behandlingsmetoderne. Selvfølgelig, hvis smerten bliver for hyppig og uudholdelig, så kan du ikke undvære at konsultere en læge. For ikke at ty til brug af piller på forhånd træffe foranstaltninger for at fjerne alle kilder til migræne. Den bedste mulighed er at gå under graviditet på et stille sted i din klimasone (for eksempel til landet, til landsbyen til din familie), for at etablere en søvn / ernæringsmodus og udelukke alle kontakter med ubehagelige mennesker.

Hvad skal man gøre, hvis man lider af migræne under graviditeten. Ikke-narkotika- og lægemiddelbehandling

Der er et klart forhold mellem ændringer i kvindens hormonelle baggrund og hyppigheden af ​​hovedpine i hende. Gravide kvinder lider af dette mere end andre - øget belastning på kroppen og betydelige ændringer i hormonniveauer kan øge hyppigheden og intensiteten af ​​migræneanfald.

Situationen er kompliceret af, at de fleste stoffer, der effektivt kan stoppe migræne under graviditeten, er forbudt. Hvad skal man gøre i denne situation? Der er ikke-medicinske måder at reducere hovedpine på, som man først og fremmest burde bruge.

1. Effektive, overkommelige og sikre midler til at reducere udseendet af migræne er søde, varme koffeinholdige drikkevarer (te, kaffe). Det er bevist, at koffein med moderat brug ikke påvirker fostret negativt, så denne metode kan anvendes på ethvert tidspunkt af graviditet uden nogen begrænsninger. Sukkerholdig glucose er det vigtigste næringsstofsubstrat for hjernen, der vil understøtte hjerneceller under forhold, hvor der ikke er tilstrækkelig blodforsyning på grund af vasospasme.
2. En anden effektiv måde at håndtere smerte på er koldt. Du kan bruge en speciel ispakke eller en almindelig plastflaske med frosset vand, endda bare isterninger til drikkevarer. Der er også specielle "kolde akkumulatorer" - en taske med gelélignende indhold, som har form af en krop og holder temperaturen i lang tid. Den eneste advarsel er, at inden du påfører, skal du pakke isen i en klud eller et håndklæde for at undgå frostskader i huden.
3. Den samme effekt har et koldt brusebad. Det vil nok være nok til blot at vaske eller drenge hovedet med koldt vand.
4. Massage halsområdet vil også hjælpe med at reducere hovedpine. Hvis der ikke er nogen i nærheden, der kan give dig en massage, skal du massere dine templer, nakke og hovedbund selv. Massage bør begynde med lette strøgbevægelser, der gradvist bevæger sig til mere intens. Impact force bør vælges, så følelserne var behagelige, men ikke for svage.
5. Let træning, såsom at gå, vil medvirke til at øge blodgennemstrømningen fra hjernen til musklerne og derved reducere trykket i hjernens skibe og manifestationer af migræne.

Drogbehandling af migræne under graviditet

Den række af lægemidler, der kan ordineres under graviditeten, er stærkt begrænset på grund af deres mulige effekt på fosteret. Fuldskala sikkerhedsundersøgelser af forskellige svampedræbende stoffer er ikke blevet udført. Der er kun separate kliniske observationer af kvinder, der har behandlet migræne under graviditet med stoffer. Hvad hvis hjælpemetoder undlader at klare hovedpineangreb? Empirisk formulerede flere regler for brug af narkotika hos gravide kvinder med migræne.

• Det er nødvendigt at behandle fytoterapi med omhu. På trods af den tilsyneladende sikkerhed i denne metode kan nogle urter provokere et abort.
• De fleste ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler kan anvendes under graviditet uden skade på det ufødte barn. Opløselige former af disse lægemidler er særligt velegnede - de absorberes hurtigt og begynder straks at virke. Det er meget vigtigt at tage nonsteroidal antiinflammatorisk i de første 2 timer fra starten af ​​et migræneanfald. Kun i dette tilfælde vil de kunne handle fuldt ud. Kombinationer af NSAID'er med koffein er meget effektive. Desværre indeholder de færdige produkter, der fremstilles af den farmaceutiske industri, smertestillende midler, der er forbudt til brug af gravide kvinder. Tilstrækkelig udskiftning vil være NSAID'er i kombination med te eller kaffe.
• Magnesiumsalte - ret effektivt og sikkert stof til gravide kvinder.
• I ekstreme tilfælde kan triptaner ordineres. Dette er den mest moderne og effektive måde at behandle migræne på. I øjeblikket giver de efterfølgende indsamlede data os med sikkerhed, at de fleste triptanpræparater ikke påvirker fostrets udvikling. Utilsigtet modtagelse af triptaner af en kvinde, der ikke ved om graviditeten, vil ikke forværre fremtidens baby. På grund af utilstrækkelig bevidsthed om virkningerne af triptaner er det imidlertid umuligt at anbefale deres systematiske anvendelse af gravide kvinder. I tilfælde af migræne hos en ammende bør triptaner også ikke tages, medmindre det er absolut nødvendigt. Hvis det er umuligt at klare sig uden at tage dem, er det tilrådeligt at drikke pillen umiddelbart efter fodring, således at koncentrationen af ​​stoffet i mælken ved den næste fodring vil falde.

Migræneforebyggelse

I forbindelse med de ekstremt begrænsede muligheder for lægemiddelbehandling af migræne under graviditet, kommer forebyggelsesmulighederne frem i forgrunden.

• Det er yderst vigtigt at observere rationel tilstand af dagen. En fuld søvn, tilstrækkelig hvile i løbet af dagen hjælper med at reducere hyppigheden af ​​migræneanfald. For lang søvn kan også påvirke den gravide kvinders tilstand. Det er uønsket at sove mindre end 7 og mere end 9 timer om dagen.
• Korrekt ernæring er meget vigtigt. Spis som naturlige fødevarer som muligt, undgå pickles, pickles, krydret, fed og stegt mad. Bryd den daglige mængde mad i små portioner - helst 5-6 små måltider i løbet af dagen.
• Drik rigeligt med vand. Behovet for gravide kvinder for væske øges, og dets mangel forårsager fortykkelse af blodet og kan provokere migræneanfald.
• Under graviditeten er det uønsket at tage en lang rejse eller flytte - en abrupt ændring i klimaet, en situation kan fremkaldes ved et migræneanfald.
• Glem ikke regelmæssig motion. Hver dag skal den forventede mor gå i mindst en time. Det er også ønskeligt at udføre specielle øvelser til gravide, åndedrætsøvelser. Der er typer af yoga designet specielt til gravide kvinder. Disse metoder garanteres ikke at skade barnet. Regelmæssige yoga- og åndedrætsøvelser vil også hjælpe dig med at lære at klare stress og vanskelige hverdagssituationer, for at reagere mindre følelsesmæssigt på dem. Så du reducerer antallet af provokerende migrænefaktorer betydeligt.
• Refleks terapi sessioner kan begge hjælpe med at bekæmpe det nuværende migræneanfald og reducere deres frekvens i fremtiden.
• Massage er et glimrende værktøj til forebyggelse af migræne. Du kan besøge en professionel massage terapeut eller lære nogen af ​​de slægtninge det grundlæggende i massage. Når migræne er det vigtigt at undgå for intense teknikker, skal massage være afslappende. Afhængigt af situationen kan du modtage massage på halsområdet, hovedet, ryggen eller alle disse områder på én gang.
• Du kan selvstændigt lave en punktmassage af ansigt og hoved. Vær opmærksom på området mellem øjenbrynene, toppen af ​​nakken og hjørnerne af øjnene - det er reflekszoner, der hjælper med at reducere hovedpine. Der er lignende punkter på palmer og fødder mellem første og anden finger.
• Det er ekstremt vigtigt i forebyggelsen af ​​migræneanfald er at skabe et beskyttende regime for den fremtidige mor. Det er nødvendigt at undgå enhver form for stress, mental stress. Atmosfæren i huset skal være så behagelig som muligt. Støtten til kære er vigtig.

En anden vigtig måde at reducere hyppigheden af ​​migræneanfald er psykoterapi. Undervisning af kvindens afslapningsteknikker, reaktion på stress, vil bidrage til at reducere hyppigheden af ​​migræneanfald.

Det skal huskes, at migræneanfald hos de fleste kvinder bliver mindre almindeligt hos de fleste kvinder. Dette skyldes den stigende mængde østrogen i kroppen og forberedelse til fødsel. Hvis i den første trimester rapporterer mindre end halvdelen af ​​kvinderne et fald i beslaglæggelser, i det tredje stopper næsten 90% af kvinderne at bekymre sig om migræne. Derfor er det yderst vigtigt at overholde de maksimale forebyggende foranstaltninger i første halvdel af graviditeten. I anden halvdel vil kroppen selv hjælpe med at klare sygdommen. Du kan dog ikke forlade migræne uden behandling. I dette tilfælde er kroppen tvunget til at forbinde sine egne reserver for at bekæmpe hovedpine. Selvfølgelig vil de klare angrebet. Men gentagne angreb vil føre til udmattelse af kroppens kompenserende reserver. Angreb vil fortsætte sværere hver gang. Også gentagne ubehandlede migræneanfald forårsager udtømning af kroppens anti-smerte-mekanismer, som er yderst vigtige under graviditet og fødsel.