Ofte hovedpine - af hvilke årsager sker dette?

Hovedpine indtager en ledende stilling blandt patientens klager under besøg hos neurologen, terapeuten. Langt de fleste mennesker tror ikke, at kroppens helbred er i dette problem under alvorlig trussel, så løsningen er ret trivial ved hjælp af smertestillende midler.

Helt glemme at der er mange forhold, der kan provokere hovedpine. Hvad er hovedårsagerne til ofte hovedpine, hvad er symptomerne i hvert enkelt tilfælde, lad os forstå denne artikel.

Jeg vil gerne bemærke, at hovedårsagerne vil blive præsenteret nedenfor, da der er et ubegrænset antal grunde til hovedpine.

Hvorfor hovedpine

1. Den første grund kan kaldes vaskulær, fordi det indebærer en krænkelse af den normale blodforsyningsproces til hjernens skibe.

Hvis der er et fald i tonen i væggene i hjernens arterier, hvor baggrunden oftest finder sted, er højt blodtryk, så er smertens art pulserende.

Gradvist svækkes det under den tidsmæssige regions massage.

Massage får blod til at forlade "overfyldte beholdere".

Smerter erhverver en helt anden karakter, når vaskulærvæggen er reduceret, når cerebral blodforsyning hurtigt forringes.

Der er lang tid ikke at passere følelse af smerter, følelser af at klemme på hovedet.

Processen forværres af kvalme, svimmelhed og svaghed. Måske mørkningen af øjnene, udseendet af "mørke fluer."

De problemer, der er forbundet med den venøse udstrømning af blod, når de simpelthen overmættes med det, strækkes, hvilket medfører de smertefulde fornemmelser af et andet lager. Hovedet ser ud til at springe ud med en følelse af tunghed. Den occipitale region lider først, og så føles hele hovedet negativt. Når man arbejder med hovedet sænket og finder en lang periode i liggende stilling, øges smerten kun smerten. Hoste er også i stand til at provokere øget smerte. Glem ikke om et andet tydeligt symptom på hovedvaskulær smerte - vi taler om morgen hovedpine, som observeres i forbindelse med øjenlåg ødem. Terapi til denne type hovedpine sker under tilsyn af en terapeut.

2. Den næste årsag, der kan udløse smerten, er muskel overbelastning. I tilfælde af muskelsmerter er følelsen af "klemning, stramning" af hovedet dominerende. En person oplever et vist ubehag ved kæmning af hår, iført hovedbeklædning. Hertil kommer, at en høj lyd, et stærkt lys påvirker, da de er refleks stimuli, øger de stærkt spændingen af de tilsvarende muskler. Oftest er hele hovedet fanget af denne smerte, men det kan levende manifestere sig i et bestemt område.

Årsagerne til forekomsten af muskelhovedpine er overflod. Følelsesmæssige chok, tilsvarende skader, hormonelle lidelser og øjne, ører og næse kan give en stærk impuls til forekomsten. Der er tilfælde, hvor cervical osteochondrosis anses for at være synderen for de eksisterende problemer.

Normalt udføres behandling af praktiserende læger, men med råd fra andre snævert specialiserede læger, for eksempel neurologer, økologer og endokrinologer.

3. Øget intrakranielt tryk er den farligste årsag til hovedpine.

Hvad forårsager sådanne trykforstyrrelser?

Et entydigt svar på dette spørgsmål er ret problematisk, da løsningen er placeret i de dybe dele af hjernen.

Dermed navnet - indre smerte. Denne form for hovedpine er præget af en følelse af fornemmelse, og de undertrykkende fornemmelser strømmer indad fra indersiden og bevæger sig udad. Patienten har indtryk af, at kilden til smerte er i de "dybeste dele af hjernen". Der er stor sandsynlighed for hurtig forringelse af helbredet, evt. Tab af bevidsthed. Under sådanne omstændigheder er øjeblikkelig høring med en neurolog, og muligvis en neurokirurg, nødvendig.

4. Endvidere er det bestemt værd at nævne en så tung grund som læsionerne i ansigts-, hjerne nerver. Smerten forårsaget af sådanne årsager kaldes neuralgi. De er meget smertefulde, trænger gennem menneskekroppen, kan manifestere sig uventet "lumbago". Lidelse af en person fra sådanne smerter kan vare i dage, nogle gange går det i uger, måneder. I denne form er det meget vejledende for tilstedeværelsen på huden, ansigtet, hovedet, områderne, punkterne, hvor en let berøring er "trigger" til starten af et smertefuldt angreb. Trigeminusnerven går ind i den maksimale farezone, den bliver den mest sårbare. Den terapeutiske proces skal kontrolleres af en erfaren neurolog.

5. Endelig sker det undertiden, at der slet ikke er nogen grund til smerte, men en person har stadig klager, men kan ikke klart definere sine følelser. Så er der stedet at være en imaginær hovedpine, som er en skjult depression manifestation.

Folkeråd

Vores daglige liv, fuld af adskillige stressfulde situationer, forurenet af luft, systematisk mangel på tid til hvile - skaber alle forudsætninger for forekomst af situationer, hvor en person ofte har hovedpine. Overdreven belastning, ikke kun fysisk, men også psykologisk, medfører forekomst af forskellige smerter i hovedet. For at forbedre dit velbefindende, anbefales det at bruge nogle opskrifter fra Mother Nature's Pantry.

1. Det vil være nødvendigt at blande følgende komponenter: Silverweed Goose, et lag hvidt pil på tredive gram, med femten gram. tørfarvet kalendula. Den resulterende blanding, antallet af to artikler. loger. Det vil være nødvendigt at brygge en halv liter kogende vand. At opretholde en kvart time, og derefter belastning. I den akutte form for smerte er vist at modtage straks en kop af denne infusion. Men hvis smerten skelnes af dens konstans, så skal du brygge en dobbelt portion for at bruge den i løbet af dagen. Det er værd at bemærke, at denne opskrift kan forårsage irritation, smerter i maven. En sådan infusion anbefales ikke stærkt til sygdomme i mave-tarmkanalen.

2. Måske kan følgende råd hjælpe nogle: dypp en hånd i koldt vand og gnid det derefter intensivt med et håndklæde.

3. Opløs 40 gram sennep i varmt vand og damp i fem minutter.

4. I nakken udbrød pæren, forskåret. Cover med et håndklæde, indpakning et tørklæde rundt om halsen, hold kompressen i en kvart time og skyll derefter huden med varmt vand.

5. 30 gram haver basilikum kombinere med hundrede ml ekstremt varmt vand. For lidt tid forbruge 70 ml efter hvert måltid.

6. Kog hvidløgene med bønnerne. Pund alt omhyggeligt og tilsæt vegetabilsk olie. Den opnåede blanding behandler den tidlige region.

7. Tag et par gylle af middelstørrelse ved hjælp af et rivejern, smid dem fint. Dernæst skal du tilføje et stykke sortbrød dyppet i agurk saltlage, et hundrede ml yoghurt, en del af kassen. hvidt lerpulver. Bring alt sammen, omrør til en homogen masse, fordel jævnligt blandingen på gasbind, som derefter skal påføres den syge del af hovedet.

8. Gnid ind i nakken, templer, pande, et par dråber pebermynteolie.

Afslutningsvis vil jeg gerne understrege, at situationer, hvor hovedpine ofte ikke kan ignoreres på nogen måde, straks henvises til en neurolog.

Hvorfor gør hovedet ofte ondt og hvad skal man gøre?

Årsagerne til hvilke ofte hovedpine, meget. Men lægerne deler sig hovedpine i to typer - primære og sekundære.

De fleste moderne mennesker har lidt et lignende problem mindst en gang i deres liv. For nogle er dette ret hyppigt fænomen, men folk tænker ikke engang på, hvad dette kan være forbundet med. Men dette kan være et symptom på mange sygdomme. Derfor, når en hovedpine, hvad man skal gøre, er krøllet ud fra selve grunde.

Årsagerne til hvilke ofte hovedpine, meget. Men lægerne deler sig hovedpine i to typer - primære og sekundære.

Primær hovedpine

Denne type smerte indbefatter smerte, som er hovedtegnet på en dårlig tilstand af kroppen, og det sker ikke hele tiden.

Smerten af stress. Denne art opstår som følge af kroppens reaktion på eventuelle negative forhold. Samtidig har personen næsten alle sine hoved og pande. Smerten kan spredes til templerne. En person kan mærke, at hans hoved er presset i en skruestik. Denne følelse kan vare ganske lang tid. Årsager kan være:
- længe forbliver i et prikket rum;
- for hårde lugte af blomster eller for eksempel parfume;
- feber;
- højt lyde;
- stress og depression
- ubrugt fysisk aktivitet
- langvarig ophold i en position
- forkert søvntilstand
- mangel på væske i kroppen.

For at slippe af med dette problem er det nødvendigt at tage smertestillende midler. Men desværre vil pillerne kun hjælpe, hvis denne smerte ikke var et resultat af depression og stress. Ellers er det bedre at henvende sig til psykologer. Hvis en person ofte har smerter i spændinger, bør han først og fremmest være opmærksom på, hvad der præcist bidrager til dem og forsøge at slippe af med disse faktorer. Det er værd at bruge mere tid i frisk luft og drikke masser af væsker, men for at være nervøs, tværtimod har du brug for mindre.

Ofte kan hovedpine skyldes overdreven forbrug af koffeinholdige produkter, såsom kaffe, mørk chokolade med en høj mængde kakao, stærk te. Faktum er, at disse produkter bidrager til stigningen i trykket i fartøjerne. Som følge heraf kan en ivrig kaffel elsker opleve hyppige hovedpine, men han ved ikke grunden. Hvis en person er for ivrig efter sådanne produkter, er det stadig værd at begrænse sig til dem. Måske problemerne og trække sig tilbage.
Migræne. Hvis hovedet ofte begyndte at gøre ondt, så kunne det være migræne. På samme tid øger den ene side af hovedet. I sin intensitet kan smerten være både moderat og sådan, at det er meget svært at udholde. I stærkt lys, kraftige lyde, fysisk anstrengelse, kan det øges. Nogle gange forårsager det kvalme eller opkastning. Angreb kan vare op til flere dage. Årsager kan være stress, depression, dårlig søvn, overophedning i solen og mange andre negative faktorer. Hvad skal man gøre, hvis der opstår en sådan smerte? For at slippe af med problemet er det bedst for en person at holde sig tilpas i et mørkt og usundt rum. Glem ikke smertestillende midler. I øjeblikket er der skabt mange stoffer, der lindrer selv meget stærke hovedspændinger, for eksempel solpadein, migrenol.
Horton hovedpine. Disse er ret alvorlige hovedpine, der varer omkring 15 minutter til to timer og er lokaliseret i øjet. Den periode, hvor en person kan blive plaget af et sådant problem, er ret lang - fra 3 uger til 3 måneder forekommer anfald ofte, undertiden om natten, undertiden om morgenen. Årsagerne kan være vaskulære lidelser, men denne sygdom er stadig ved at blive undersøgt. Analgetika vil hjælpe med at lindre denne smerte, men det er bedst at konsultere en læge, fordi der kan være behov for stærkere medicin.

Predisponerende faktorer

Hvorfor ofte hovedpine? Hvad kunne det være - hvad kunne der være årsagen til dette problem? Ofte kan hovedet smerte i neuralgi i ansigtsnerven. Årsagerne er hypotermi, stress, ansigts traume, dårlig immunitet. Selv at tygge på fast mad kan forårsage et sådant problem. Derudover er det det vigtigste tegn på dårlig behandling eller fjernelse af tænder eller en slags nervesygdom. For at sådan smerte ikke forfølger konstant, er det nødvendigt at begrænse de faktorer, der forårsager det. Hvis det forekom efter tandbehandling, skal du kontakte den tandlæge, der gennemførte behandlingen. Hvis årsagen var hypotermi, så er det værd at blive varmere. Ja, og det er bedst at tygge fast mad meget omhyggeligt.

Der er en anden type primær variation - dette er en atypisk hovedpine. Det kan ligne migræne og neuralgi. Men mere præcise grunde er endnu ikke blevet afklaret.

Hvis en person bærer stramme hatte, så kan hovedpine også være en hyppig besøgende. Det er nødvendigt at revidere hatte og vælge en, der ikke vil udøve stærkt pres.

Meget ofte hovedpine og konstant arbejde på computeren. Og årsagen er øjenstamme.

Disse er de typer hovedpine, der er en sygdom i sig selv. Men der er andre grunde.

Sekundært smertesyndrom

Ofte har en person hovedpine, men han kan ikke bestemme årsagen til dette. Mest sandsynligt er dette et symptom på en sygdom. I dette tilfælde er det så hurtigt som muligt at kontakte en læge for at finde ud af årsagerne.

Først og fremmest er disse selvfølgelig hovedskader og sygdomme i rygsøjlen. Ofte, selv efter at have ramt hovedet, går personen ikke til lægen. Og alt ser ud til at være fint. Men det tager lidt tid, og hovedpine begynder at plage ham. I første omgang kan de fjernes med smertestillende midler, men efterhånden stopper de endda med at hjælpe. Hvilke overtrædelser opstår, kan kun sige en læge. Derfor forsink ikke. Det er bedre at konsultere en læge straks efter en skade.

Hvad angår rygsøjlen, er der lidt anderledes. Faktum er, at der i den livmoderhalske rygsøjle er et væld af nervefibre, skibe. Når de presses eller trænges, og der er smerter, der spredes til hovedet. Det samme gælder for hele ryggen. Eventuelle muskelspasmer eller klemmer af nerveender forårsager spændinger i kroppen og i hovedet. Derfor er det i dette tilfælde nødvendigt at behandle først og fremmest rygsøjlen. En erfaren læge vil bestemme årsagen til problemet og foreslå den nødvendige behandling.

Ofte kan hovedpine forekomme i sygdomme i hjerneskibene. Disse kan være aterosklerose, aneurisme, forbigående iskæmisk angreb eller et slagtilfælde. Faktum er, at nerveenderne er placeret i væggene i blodkarrene. Herfra og hoved tryk. Årsagen til dette er en overtrædelse af blodcirkulationen i hjernens skibe. Dette fører til sådanne patologier. Hvis en person ud over hyppige hovedpine forstyrres af tegn som svimmelhed, følelsesløshed i ekstremiteterne, øget eller sænket tryk, så er det nødvendigt at konsultere en læge. At helbrede sådanne lidelser i kroppen alene er umulig. Kun en læge er i stand til at ordinere den korrekte behandling, hvilket vil hjælpe med at lette personens tilstand.

Hyppig hovedpine kan være tegn på hovedabnormaliteter, som ikke afhænger af skibets tilstand. Disse omfatter primært tumorer, både ondartede og godartede. Faktum er, at tumoren gradvist vokser i størrelse, begynder tumoren at udøve tryk på hjernen og nerveenderne, hvilket fører til smerter i hovedet. Også til dette kan henføres til infektionssygdomme i hjernen og dens membraner. Dette er meningitis, encephalitis, aids. Smerten er meget alvorlig, især med meningitis. Det er næsten umuligt at tolerere. Ingen smertestillende kan helt klare det.

Hvis hovedpine ledsages af feber, kvalme, opkastning, smerter i musklerne, bør du ikke spilde tid. Et presserende behov for at konsultere en læge. Der er forskellige grunde til dette: Det kan være både almindelig influenza og meningokok infektion, som er meget farlig for mennesker.

Forresten kan hyppig hovedpine være tegn på simple infektioner. Tross alt går hver persons sygdom på forskellige måder. Man kan gå i et par dage, og den anden vil lide i uger. Derfor, hvis der ud over smerter i hovedet er sådanne tegn som en hoste, næset næse, så er det sandsynligvis en svag smitsom sygdom. En mere præcis diagnose bør foretages af en læge. Han vil ordinere den korrekte behandling. Og det er ikke værd at spørge dig selv, hvad du skal gøre, hvis smerte er foruroligende, da selvmedicin ikke altid hjælper.

Hvad tjener der som en grund?

Ofte ledsager dette problem folk, der bruger kemikalier, eller tværtimod dem, der har stoppet med at tage dem. Det drejer sig om alkoholelskere og dem, der bruger stoffer. Og hvis en person holder op med at tage sådanne stoffer, så er der også en hovedpine. Dette sker, fordi hjernens fartøjer gradvist begynder at vende tilbage til det normale, og det kan godt være ledsaget af spasmer.

Hovedpine hos mennesker med nedsat metabolisme.

Så ofte ledsager disse problemer dem, der er på kost. Dette sker, fordi man ved fastning ofte nedsætter mængden af absorberet sukker. Og med sin mangel på blod i blodkarrene i hjernen udvides. Derfor hovedpine. Hvis du virkelig vil tabe sig, er det bedre at konsultere en ernæringsekspert for ikke at skade kroppen. Hos kvinder forekommer hovedpine ofte som præmenstruelt syndrom. Årsagen til dette er stigningen i hormoner i kroppen. Normalt passerer denne smerte hurtigt.

Den hyppige forekomst af sådanne smerter kan være tegn på sygdomme i øjne, næse, tænder. Så med ubehandlede karies kan smerten spredes til både ører og øjne. Desuden kan en erfaren tandlæge afgøre, hvilken bestemt tand der har lidt, ifølge det område, hvor symptomet spredes. Selv en forkert bid kan virke som en årsag til hyppige spasmer. Nasale patologier, såsom bihulebetændelse eller bihulebetændelse, ledsages også af hovedpine. Det har en nagging, langvarig natur og øger med bøjning.

Øjeproblemer er ofte ledsaget af øjenstamme, som forårsager hovedpine. Denne smerte er kedelig, der er en følelse af smerter i hovedet. Det starter fra den tidlige region og går gradvist til hele hovedet. I tilfælde af ørepatologier, for eksempel otitis, opstår der smerter i den tidlige del af hovedet og øges gradvist. Smerter i øret, der spredes til hele overfladen af hovedet, kan forekomme med tumorer og meningitis.

Derfor er det med hyppige hovedpine værd at overveje, hvilke andre patologier i hovedorganerne der kan være til stede i kroppen.

konklusion

Hyppig hovedpine er et meget ubehageligt fænomen, som alvorligt kan komplicere en persons liv. Hvis du kan klare det med en tablet, så er det meget godt. Men hvis hun forfølger konstant, så bør du ikke selvmedicinere. Det er bedst at konsultere en læge. Han vil ordinere prøver, og ifølge deres resultater - en acceptabel behandling. Det kan ikke tolereres, fordi disse problemer ofte ledsager mange sygdomme. Og hvis de ikke bliver behandlet, så bliver de gradvist kroniske. Og behandlingen bliver meget vanskeligere. Så det er hovedårsagen til lægen at identificere årsagen til smerte.

Konstant hovedpine

I dag er vi i stigende grad konfronteret med en sådan stat som en konstant hovedpine, eller, videnskabeligt, cephalalgi. Hun er udmattende, klemmer hele sin styrke hver dag; i en sådan stat er det umuligt simpelthen at eksistere, for ikke at nævne arbejde. Hovedet kan skade uanset køn, alder, besættelse. For ikke at nævne, at denne betingelse i sig selv allerede er ganske farlig, bør der nævnes ledsagende tegn, som forværrer problemet, såsom visuel, hukommelse, tale, koordination, svaghed og følelsesløshed i den ene halvdel af kroppen eller dens del (f.eks. nogle fingre ved hånden).

Mulige årsager til kronisk (vedvarende) smerte

Hvis du konstant har hovedpine, kan det betyde meget. Hovedpine kan opstå på grund af forskellige former for infektioner - træg karies eller bihulebetændelse. Også dette bør omfatte polypper dybt i næse eller ører, tumorer og andre intrakranielle læsioner. På grund af hovedskader er abnormiteter i udviklingen af kraniet, ansigtet, halsen, den daglige smerte helt naturlig. Vaskulære lidelser (migræne) og forøget intrakranielt tryk bringer meget lidelse, hvilket giver deres symptomer i form af forandringer i lugt, kvalme, svimmelhed og fotofobi.

Manglende frisk luft, regelmæssig fysisk anstrengelse samt overdreven forværring af ubehag. Dårlig cirkulation svækker hjerne ernæring, og manglende bevægelse forårsager osteochondrose. Saltene aflejret i hvirvlerne klemmer fartøjerne indsnævret fra den trægte blodstrøm. Som et resultat, konstant hovedpine. Dette er svøbet af alle moderne kontormedarbejdere.

Metaboliske lidelser og hormonelle lidelser, for eksempel diabetes mellitus, har stor effekt på hyppig cephalgi. Ja, og de stoffer, vi bruger, kan være meget snigende. Hvis du tager medicin, vil kroppen reagere på nye lægemidler indført i den. Eller omvendt, når du finder dig selv uden støtte fra kemiske "krykker", når du lige er færdig med at tage den, vil den begynde at virke op og forsøge at tilpasse sig nye forhold. Allergier fortsætter, både eksplicit og skjult. Hypertension, hypotension, arteriel hypertension og andre ændringer i trykket er også blandt grundene til, at hovedpine ofte gør ondt.

Menneskekroppen er udformet således, at musklerne i øjeblikket er i fare og forbereder sig til at beskytte det, der er skjult under dem. Følelser som spænding og frygt forårsager spasmer, og hovedet er ingen undtagelse. Smerten ved stress er en hyppig forekomst, fordi de nuværende forhold næsten altid forårsager, at vi oplever stress. Hvis stress bliver kronisk, og bevidstheden ikke kan overvinde det, stræber den "omhyggelige" underbevidsthed sig til at skjule det i sig selv for ikke at distrahere bevidstheden fra de egentlige anliggender. Og så ser det ud til, at urimelige smerter i hovedet kommer med endnu større kraft.

Hvis smertefulde fornemmelser plages hver dag, så er dette en alvorlig grund til at gå til en læge eller en neurolog og gennemgå en række undersøgelser, der er foreskrevet for dem. Det er muligt, at du vil blive sendt til eksamen og til andre specialister.

Typer af hovedpine og deres symptomer

Der er fire typer:

Vascular. Fornemmelsen af pulsation, distension, hoved dummer og svinger, periodisk mørkner for mine øjne. Det gør ondt at bøjes, lægge sig ned, gå i en hat, kam dit hår. Dette skyldes normalt nedsat tryk, når blodet stagnerer i karrene og strækker dem eller øges, når blodet skubbes gennem arterierne med for meget hastighed og pres på det omgivende væv eller osteochondrose, når salte aflejres på knoglerne og klemmer blodstrømmen.
Liquorodynamic. Svimmelhed, kvalme, tryk i den forreste del af kraniet, midlertidigt hoppe synstab. Ved hypertension øger smerten og sænker derefter afhængigt af kroppens forskellige positioner. Med hypotension - især smertefuldt at stå. Årsagen ligger i den øgede sekretion af cerebrospinalvæske. På grund af hendes øgede intrakranielt tryk.
Neuralgic. Skarpe eller skære, pludselige, ledsaget af svimmelhed. Hvis du trykker på det onde punkt, så er der spredning til naboområder. Rødme og hævelse i huden, ændringer i følsomheden. Ubehagelige følelser passerer næsten ikke lige fra at tage smertestillende midler. De kan vare i uger og måneder. De kan fremkaldes ved langvarig og overdreven fysisk anstrengelse i kombination med hypotermi. Dette forklarer hvorfor microtraumas og betændelser i nerve rødderne forekommer. Nervefibre kan også påvirkes af forskellige toksiner, der akkumuleres i kroppen på grund af infektion (fx botulisme), kontakt med tungmetaller (bly, kviksølv) eller misbrug af stærke alkoholholdige drikkevarer.
Muskelspænding. Smertefulde smerter, en følelse af klemning, kompression, begrænsninger, nogle gange vil du ridse. Opstår på baggrund af øjenstamme, fra overflod af forskellige lugt, høj musik, med frygt og uro, manglende bevægelse, pres på forskellige dele af hovedet (hårde hårbånd, hatte, ubehagelige puder og briller).

Hovedpineforebyggelse og hjælp

Der er et forbud mod nogle produkter og procedurer, hvis du konstant har hovedpine:

Pølser kan indeholde en øget mængde nitritter - farvestoffer, som giver produktet en behagelig pink farve og kunstige smagsstoffer.
Tyggegummi, chokolade, sød sodavand, nogle slags slik er phenylethylamin.
Sukkerersubstitutter, såsom aspartam og E 961 additiver, er i stand til at fremkalde hovedpine. De findes i sodavand, yoghurt, lavt kalorieindhold, slik, hostepastiller og vitaminer.
Ost, rødvin, røget fisk, nødder, kyllingelever - aminosyren tyramin.
Krydderier, soja - en vegetabilsk protein monosodoglyutamat.
Alkohol. Efter en lille dosis kan ubehaget falde og forsvinde, men senere kan de vende tilbage. Og hvad hvis du lider af cephalgia konstant?
Rygning. Nikotin spasmer muskler.
Accept af et stort antal smertestillende midler.
Chill. Ispresser og vask giver ikke andet end en ekstra spasm af blodkar og muskelspænding.

Hvis du ikke har kunnet finde ud af årsagerne til din hyppige pine, skal du forsøge at hjælpe dig selv og i det mindste på en eller anden måde afhjælpe angrebene ved hjælp af følgende harmløse midler:

Frisk luft. Regelmæssige gåture og hyppig luftning af rummet vil give kroppen ilt.
Dekoktioner af urter. Brew nogle lavendel eller kamille og drik som te. Efter det, prøv at sove.
Komprimer. I varmt eller lidt køligt vand - som du kan lide mere - slip et par dråber mynt eller lavendel æterisk olie. Så våd et håndklæde eller et stykke klud og ansigt på din pande og templer i et stykke tid.
Selvmassage. Lidt sænk dit hoved, massage med fingerspidserne, bevæger sig fra panden til bagsiden af hovedet. Gå flere gange gennem hver zone. Det vil være umagen værd at massage din nakke og ører.

Behandling kan kun ordinere en læge. Må ikke selvmedicinere ved at sluge piller i håndfuld dag efter dag. Hvis cephalgia pesterer dig konstant, søg lægehjælp så hurtigt som muligt for at finde ud af, hvorfor og hvor farlig din tilstand er, og hvad man skal gøre ved det.

Årsager til kronisk hovedpine

Det systematiske udseende af cephalgia indikerer tilstedeværelsen af problemer i menneskekroppen. Symptom ledsager patologien af en fysiologisk type eller organisk natur. Hvis dit hoved gør ondt bogstaveligt hver dag eller i det meste af ugen, skal du besøge en læge for at få en diagnose. Forsøg på at udholde ubehag eller klare dem alene er fyldt med alvorlige konsekvenser. I 99% af situationerne er situationen reversibel med rettidig behandling af lægehjælp. Den tidlige indledning af terapi giver dig mulighed for at regne med et hurtigt positivt resultat.

Hvad er en kronisk hovedpine?

Ifølge statistikker bekymrer den systematiske udseende cephalgia 10-15% af befolkningen på planeten. Ifølge lægerne er disse tal signifikant undervurderet på grund af modvilje hos de fleste mennesker til at søge hjælp til et så lille symptom som hovedpine.

Patienterne sendes til specialister i tilfælde, hvor ubehaget allerede markant påvirker livskvaliteten. Mange fører i første omgang en uafhængig kamp med et symptom, der kun giver resultater i starten.

Du vil lære om farerne ved kronisk cephalgia her.

Det kliniske billede af kronisk hovedpine:

fornemmelser af svag eller moderat intensitet
lokalisering kan være anderledes, men hyppigere er cephalgia almindelig eller vandrende;
smerter forekommer dagligt eller mindst 4-5 gange om ugen
med stimulusens systematiske virkning fremstår smerten om morgenen, stiger om dagen;
der er problemer med søvn, tab af appetit, humørsvingninger, øget følelsesmæssighed;
hvis ubehandlet opstår træthed, svaghed, svimmelhed, forværring af opmærksomhed og hukommelse.

I sjældne tilfælde vil tilstanden være mere akut, ledsaget af specifikke symptomer. Dette er typisk for dannelsen af tumorer, cluster cephalgia, systematisk toksisk forgiftning. Advarselsskiltene tillader ikke en person at føre et normalt liv, hvilket tvinger ham til at konsultere en læge.

Hvorfor hver dag en hovedpine

Der er dusinvis af grunde til daglig hovedpine. I de fleste tilfælde er de resultatet af personens forkerte handlinger. Forsinkelse af det daglige regime, krænkelse af reglerne for sund spisning, dårlige vaner, afvisning af fysisk aktivitet - disse er de vigtigste udløsende faktorer. Faren er tilgængeligheden af narkotika i apoteker. Takket være hende kan enhver købe det rigtige værktøj i stedet for at gå til en læge. Resultatet af sådanne forsøg er ofte cephalgia som en manifestation af abuzus syndromet eller en bivirkning.

Flere årsager til permanent cephalgia er opført her.

Stressful situationer

Negative følelser på baggrund af spænding eller stress fører til spasmer af muskelvæggene i blodkanalerne. Blodstrømmen i hjernens kar er forstyrret, vævene er mangelfulde i ilt, næringsstoffer og væsker. Dette er manifesteret vedvarende hovedpine whining type. Følelser opstår lokalt eller dækker hele hovedet, som en stram hoop. De er mest udtalte i panden, templer. Skift ikke under påvirkning af eksterne faktorer, forstærket med yderligere spændinger.

Over tid suppleres billedet af søvnløshed, tegn på kronisk træthed. Behandlingen består i at bekæmpe stress, normalisere den følelsesmæssige baggrund. Til dette er afslapningsteknikker egnede til anvendelse af naturlige sedativer eller lægemidler som foreskrevet af en læge.

Du vil lære om virkningerne af stress på patologi her.

Manglende eller overskydende søvn

Den menneskelige hjerne er omgivet af cerebrospinalvæske - cerebrospinalvæske. Under søvn vasker denne biologiske sammensætning orglet og rydder det af toksiner. Mangel på hvile krænker en vigtig proces, så vævene begynder at blive forgiftet af deres egne toksiner. Hovedpine bliver kronisk. Det er smertende, vedholdende, dækker hele kraniet. På baggrund af alvorlig træthed kan følelser suppleres med en pulsering i templerne. Den generelle tilstand af en person forværres gradvis, problemer med hukommelse, opmærksomhed, koncentration, koordinering vises.

Overdreven søvn påvirker også sundheden negativt. En dag skal en voksen sove 8-9 timer. Hvis tallet overskrides, begynder hjernen at opleve en ernæringsmæssige mangel, som vil forårsage hovedpine. Det er bedre at afvise hvile om dagen. Sådanne aktiviteter involverer ofte opholder sig i en ubehagelig stilling, sover i et uventileret eller støjende rum.

Mere information om cephalgia efter søvn findes i denne artikel.

Øjenstamme

Arbejde på computeren, læsning, ved hjælp af gadgets tvinger en person til at belaste synets organer. Dette fører til en spasme af øjenmusklerne, hvilket forårsager hovedpine. Risikofaktorer omfatter også ophold i et rum med for stærkt lys ved hjælp af ukorrekte briller eller kontaktlinser. Symptomatisk terapi vil ikke give et stabilt resultat. Behandling bør begynde med fjernelse af stimulus.

Hormonale svigt

Forstyrrelser af hormonel baggrund observeres oftest hos kvinder. De kan have både patologisk og fysiologisk karakter. Typisk ses en sådan hovedpine på baggrund af menstruation, PMS, graviditet, overgangsalderen eller overgangsalderen. Det ledsages af øget følelsesmæssighed, pigge i kropsvægt, forringelse af hudtilstanden, hævelse af ansigtet eller nedre ekstremiteter. Selv med mild sværhedsgrad af symptomer anbefales det at besøge en gynækolog eller en endokrinolog for at udelukke de patologiske endokrine kirtler og forekomsten af tumorer.

medicin

Udseendet af kronisk hovedpine forekommer ofte på baggrund af den ukontrollerede brug af stoffer. Misbruget cephalgia er intens, vedholdende, obsessiv. Det passerer ikke alene, svarer næsten ikke til brugen af traditionel medicin. For at dæmpe det skal patienten tage en ny dosis af medicinsk provokatøren. Behandlingen består i at afvise yderligere brug af medicinen, på trods af smerten. Efter 1-2 uger er der tegn på forbedring, efter en måned forsvinder symptomet fuldstændigt.

Symptomet kan være en bivirkning af den behandling, der er ordineret af en specialist. I dette tilfælde skal du oplyse den behandlende læge, så han afhenter et andet stof.

overvægtige

Tilstedeværelsen af overskydende kropsvægt hos en person fører til hypertension, forringelse af vaskulær funktion, kompression eller forskydning af indre organer.

Hvis vægten holdes i lang tid, vises der yderligere problemer med muskuloskelet systemet. Under indflydelse af alle disse faktorer forstyrres det sædvanlige forløb af biologiske processer i kroppen. Mennesker med fedme har ofte hovedpine hver dag, åndenød vises, koordination forværres, hukommelseskvaliteten falder, og følelsesorganerne lider.

At tage stoffer mod en sådan baggrund er kun berettiget, når der er en trussel om udvikling af nødforhold, for eksempel hypertensive krise, slagtilfælde. I andre tilfælde vises patienten en korrektion af kropsvægt. Terapi omfatter en sund kost, motion, undgå dårlige vaner, tage vitaminer, styrke immunsystemet og bekæmpe kroniske sygdomme.

Hovedskade

Efter at have modtaget en traumatisk hjerneskade, fortsætter smertefulde fornemmelser i hovedet i 1-2 uger. Hvis undersøgelsen ikke viste noget alvorligt, er smerten ikke markeret med øget intensitet, ledsages ikke af andre tegn, så er der ingen grund til bekymring. Inden symptomets fuldstændige forsvinden er tilladt, er brug af traditionel medicin, engangsmedicin eller NSAID tilladt. Bevarelse af cephalgia længere end den angivne periode angiver tilstedeværelsen af skjulte problemer, kræver en mere grundig diagnose.

Drikker alkohol

Systematisk drik af alkoholholdige drikkevarer fører til kronisk forgiftning af kroppen. Selv ved brug af produkter af høj kvalitet i små doser har alkohol en negativ indvirkning på hjerneceller. Neuroner ødelægges, kroppens væv lider af dehydrering, og ændringen i vaskulær tone fører til nedsat blodcirkulation i kraniet. De forfaldne produkter af alkohol absorberes i blodbanen, forgiftning af kroppen, der forårsager udvikling af forgiftning. Forekomsten af kronisk hovedpine er kun en af de mange manifestationer af problemet.

Bekæmpelse af alkohol cephalgia er baseret på afvisning af alkohol, hvilket reducerer hyppigheden af dets anvendelse eller reducerende doser. Derudover skal du gøre rengøringen af kroppen. Dette vil hjælpe med at drikke masser af naturlige berigede drikkevarer, tage absorberende stoffer, gå i frisk luft, sparsommelig fysisk anstrengelse.

migræne

Neurologisk sygdom er mere almindelig hos kvinder. Det er karakteriseret ved det systematiske udseende af hovedpineangreb, der varer fra 3 timer til 3 dage. Cephalgia har i de fleste tilfælde en ensidig lokalisering, der ligner pulsationen, stammer fra frontaldelen eller templerne.

Yderligere tegn på migræne:

voldelig reaktion på lys, lugt, lyde, taktile stimuli;
kvalme, som kan omdannes til opkastning, bringer lindring;
svimmelhed, svaghed;
i en fjerdedel af tilfælde foregår angrebet af en aura - et sæt specifikke symptomer (visuelle defekter, tremor, problemer med tale, panikfrygt).

Behandlingen vælges individuelt, baseret på sagens egenskaber, cephalgias sværhedsgrad. Det er nok, at et folk undgår indflydelse fra udløsere - provokatører af eksacerbationer - og tager smertestillende midler eller NSAID'er i starten af et angreb. Andre er nødt til at drikke specielle stoffer fra gruppen af triptaner eller produkter baseret på ergot. I vanskelige tilfælde er patienter vist omfattende medicinsk profylakse.

arteriel hypertension

Med kronisk forhøjet blodtryk er cephalgia lokaliseret i panden eller nakkepuden. Det ligner en udbrud eller kedelig rippel. Billedet suppleres med rødmen i ansigtet, svimmelhed, kvalme og øget hjertefrekvens. Behandling kræver en omfattende, der tager sigte på at reducere blodtrykket til normale niveauer og eliminere årsagerne til patologi. I mangel af terapi er der risiko for hæmoragisk slagtilfælde, hypertensive krise, hjerneødem.

Du vil lære om virkningerne af hypertension på cephalgia her.

Intrakranielt tryk

Tilstanden opstår på baggrund af en forøgelse af volumenet af CSF i kranen eller det patologiske tryk af dets indhold på de omgivende væv. Dette kan være et resultat af skader, infektiøse eller inflammatoriske sygdomme, konsekvensen af væksten af tumorer, hæmatomer, abscesser. Hovedpine er lokaliseret i ryggen af hovedet, kan give til templerne eller panden. Det sprænger eller presser, kan tage form af pulsering. Stiger, når du ændrer kroppens stilling, stress, træthed. Behandling af cephalgia er kun mulig ved at identificere og eliminere årsagen til tilstanden.

Inden du går til lægen Før du går til lægen, skal du holde en hovedpine dagbog i to uger - dette vil betydeligt fremskynde bestemmelsen af årsagen og den korrekte diagnose. Dagbog online

Hvad hjælper med daglige hovedpine

Behandlingen af systematisk cephalgia bør behandle en læge. Efter diagnosen identificerer han årsagerne til tilstanden og vælger metoder til eliminering. Hvis smerten ikke er forbundet med patologiske forandringer i kroppen, er terapien rettet mod forebyggelse af anfald.

Måder at håndtere kronisk hovedpine:

udelukkelse af stærke stimuli - lyde, lugte, lyde, vibrationer, smag;
advarsel om pludselige temperaturændringer, overophedning, hypotermi;
Introduktion til dagregimet af afslapningsteknikker - yoga, aromaterapi, massage, vandbehandlinger, SPA;
afvisning af dagtidssøvn, fuld natsøvn mindst 7 timer om dagen
kost korrektion - vægt på grøntsager og frugter, afvisning af aggressive krydderier, fedt, stegt, energidrikke, kulsyreholdige drikkevarer;
forebyggelse af fysisk eller følelsesmæssig udmattelse
begrænsede timer brugt på computere eller gadgets;
lange gåture i frisk luft, sove i et ventileret rum;
udfører åndedrætsøvelser med tegn på et angreb på et angreb
overholdelse af drikke regime, forebyggelse af dehydrering.

Det er nødvendigt at reagere på udviklingen af et angreb øjeblikkeligt, og ikke at håbe at smerten vil passere sig selv. Må ikke misbruge stoffer, du bør først prøve midlerne til traditionel medicin. Cool komprimerer med tilsætning af æblecider eddike, urtete med mynte eller melissa og gnidning mentol æterisk olie i templer lindre forværringer af kronisk cephalgia. I fravær af effekt er det tilladt at tage tabletterne "Paracetamol", "Citramone" eller "Ibuprofen". Hvis dette ikke medfører lindring, bør du besøge en læge eller ringe til ham med en høj intensitet af symptomet.

Kronisk cephalgia kan blive en provokatør af alvorlige problemer selv i mangel af patologier i kroppen. Konstant smerte påvirker den menneskelige psyke, reducerer livskvaliteten og ydeevnen. Hvis hun behandles ubehageligt, står hun over for neurose, psykose og depression. Behandlingen kan være enkel, overkommelig og sikker. Forsink ikke problemet med at udsætte besøget hos lægen.

Hvorfor ofte hovedpine?

Hovedpine er velkendt ikke af hearsay til de fleste moderne mennesker. Mange anser sig selv tilbøjelige til hyppige hovedpine, men de tænker ikke meget på, hvorfor de ofte har hovedpine og hvilke mulige problemer i kroppen dette kan indikere. På de mest almindelige årsager til hovedpine fortælle webstedet "Smukt og vellykket."

Hvad er årsagerne til hovedpine, der ikke er forbundet med visse sygdomme?

Hovedpine er ikke en separat sygdom, men kun et symptom ved et stort antal sygdomme!

Læger skelner dog mellem de såkaldte "primære" og "sekundære" hovedpine.

Primær kaldes hovedpine, hvilket er hoved- og hovedsymptomet på eventuelle problemer i kroppen - det er netop tilfældet, når en almindelig person siger: "Åh, mit hoved har lidt igen!". Et meget hyppigt problem, specielt typisk for kvinder, som kun er en variant af den "primære" hovedpine - migræne (sympaty.net har allerede skrevet om dem).

Hvis du ofte har hovedpine, kan årsagen være spændingshovedpine. Dette er ikke en sygdom som sådan - snarere kroppens reaktion på ugunstige forhold.

I dette tilfælde fordeles smertefølelsen i hele hovedet og panden, nogle gange med koncentration i templerne - denne smerte er beskrevet som en "klemmehjelm". En sådan hovedpine kan vare ganske lang tid, men lindres let ved at tage analgin, tsitramon og andre smertestillende midler, det kan også gå væk uden medicin, hvis du fjerner de negative faktorer, der forårsagede det.

Hvad forårsager spændingshovedpine?

Hold dig i et tyndt rum, langvarig indånding af barske lugte (begynder med kemiske farvestoffer og slutter med overdrevent duftende buketter eller parfume i et uventileret rum).
Bliv i varmen, i solen.
Langvarig eksponering for højt lyde, musik (for eksempel efter en koncert, etc.).
Nervøs spænding, stress.
Depression (under langvarige depressive tilstande klager folk, at de af en eller anden grund ofte har hovedpine).
Øvelse (normalt usædvanlig eller overdreven for denne person).
Langvarig ubehagelig stilling af kroppen, nakke (selv forkert holdning i stillesiddende arbejde kan føre til det faktum, at meget ofte hovedpine, og hvorfor det sker, kan en person ikke forstå).
Mangel på søvn, svigt af den sædvanlige søvn og vågenhed.
Utilstrækkeligt væskeindtag, og undertiden underernæring.

Hvis du bemærker, at du er tilbøjelig til spændingshovedpine, skal du forsøge at minimere de faktorer, der fører til sådanne smerter, samt balance din livsstil - hold mere frisk luft og ventilér rummet, drik vand i tilstrækkelige mængder, normaliser søvnmønstre.

Koffeinerede fødevarer kan også nogle gange forårsage hovedpine: chokolade, kaffe, stærk te.

I nogle kvinder ledsages hovedpine af PMS - det er usandsynligt, at det viser nogen sundhedsmæssige problemer, men det er bedre at konsultere en gynækolog.

Hvornår er hovedpine et symptom på en sygdom?

Hovedpine ledsages af helt forskellige sygdomme, så du bør være forsigtig, hvis du ofte har hovedpine, og hvorfor er det uklart! Disse er de såkaldte "sekundære" hovedpine - sandsynligvis kan smerten i sig selv lindres af smertestillende midler, men det er bedre at håndtere hovedårsagen.

En anelse om at bestemme om en sygdom kan være relaterede symptomer og arten af smerten. For eksempel:

Smerte i næsen, forværret af bøjning, pludselige bevægelser, ledsaget af ubehagelige følelser i næsen, undertiden nasal trængsel - er karakteristisk for bihulebetændelse, bihulebetændelse. Kontakt din ENT læge.
Ofte hovedpine i ryggen af hovedet - muligheden for cervikal osteochondrose er ikke udelukket. Osteochondrosis ses også i smerter i ryggen, skulderkroppen og halsen selv.
Hovedpine kan forklares ved en forøgelse eller nedsættelse af blodtrykket (hypertensive / hypotoniske kriser). Med øget tryk i en person bliver kinderne røde og sveden stiger. Når sænket, tværtimod er plaster mærkbar, og håndflader og fingre føles kølige til røret.
For at forstå hvorfor meget ofte hovedpine uden yderligere symptomer - kontakt din neuropatolog. Der er mange diagnoser, der manifesterer sig på denne måde - for eksempel vegetativ dystoni, forskellige neuralgi osv.

Men i intet tilfælde bør du sætte dig selv en diagnose og selvmedicinere - i hvert fald rådføre sig med din læge med dine antagelser!

I hvilke tilfælde skal du konsultere en læge så hurtigt som muligt, hvis du har hovedpine?

I nogle tilfælde er en pludselig hovedpine et signal fra kroppen SOS, som under ingen omstændigheder ikke kan forsømmes! Siden begyndelsen af mange sygdomme ser meget ens ud, skal du huske advarselsskiltene, hvor det er bedre at henvende dig til kvalificeret lægehjælp:

Kvalme, opkastning, mangel på appetit plus hovedpine. Denne tilstand sker, når fødevaren forgiftning, sol (varme) slagtilfælde, men lige så mange andre infektionssygdomme begynder! Det er bedre at ringe til en læge i tide og forstå diagnosen!
Diarré, mavesmerter. Mest sandsynligt indikerer dette begyndelsen af en smitsom sygdom.
Svimmelhed, bevidsthedstab eller forbevidstløshed (mørkere i øjnene, følelse af åndedræt osv.).
Temperaturforøgelse.
Manglende evne til at lindre hovedpine med standard smertestillende midler.
Lys og phytophase, følelsesløshed i halsen, lidelser i opfattelsen, bevidsthed - disse er symptomer på meningitis! Ring en ambulance straks!

Du bør altid være på vagt og gå til en læge, hvis du sjældent har hovedpine, men pludselig begynder en stærk og / eller ubehagelig hovedpine!

Årsager og behandling af hyppige hovedpine

Cephalgia eller hovedpine er et hyppigt samtidigt symptom på mange alvorlige sygdomme. Denne ubehagelige følelse kan også genere patienten straks efter intens fysisk anstrengelse eller som følge af en stressende situation. Det er muligt at slippe af med smerte på mange måder, men uafhængig behandling uden konsultation med en specialist bør udelukkes. Kun lægen efter en grundig undersøgelse kan svare på spørgsmålet "Hvorfor gør hovedet ofte ondt?" Behandling af cephalgia afhænger af mange faktorer, såvel som typen af smerte, og dette bør tages i betragtning.

Lidt om cephalgia

Det er nødvendigt at huske en interessant kendsgerning, at den menneskelige hjerne ikke kan mærke cephalgia. Nerveenden svarer til smerte. Alle ubehagelige fornemmelser i hjernens område er af flere typer:

Smerten af stress.
Psykogene fornemmelser.
Strukturelle krænkelser af blodkar.
Dynamiske forstyrrelser i cerebrospinalvæsken.
Blandet smerte

Hvis hovedet ofte gør ondt, hvad kan det være? Ikke kun miljømæssige faktorer, såsom lyst lys eller høj musik, men også alvorlige patologier, såsom:

Infektionssygdomme.
Kronisk patologi.
Intoxicering af kroppen, som er kronisk og fremkaldt af forgiftning.
Sygdomme og patologier i det kardiovaskulære system.
Patologi i hjernen og dens fartøjer.
Neoplasmer i kroppen såvel som i hjernen.

Typer af hovedpine

I moderne medicin er disse typer cephalgia kendetegnet:

Vaskulær cephalgia. I denne form lider patienten af pulsation, smertefulde fornemmelser og svimmelhed, og den visuelle funktion kan være nedsat. Hovedpine er sådan, at det er ubehageligt for en patient at lægge sig ned, gøre bøjninger og endda børste hår. Sådan ubehag kan udløses af forstyrret tryk, sygdomme i den cervicale rygsøjle.
Liquorodynamisk cephalgia. Ud over hovedpine har patienten også svimmelhed, svimmelhed, en følelse af tryk i panden, og den visuelle funktion kan være nedsat. Med øget intrakranielt tryk har smerten en bølgelignende karakter - falder og intensiverer derefter. Med nedsat tryk kan patienten ikke stå. En forøgelse af udskillelsen af cerebrospinalvæske, hvilket medfører øget tryk inde i kraniet, kan fremkalde en sådan krænkelse af den generelle tilstand.
Neuralgisk cephalgia. Hovedpine i denne situation er akut, skæring, det opstår pludselig, kan patienten også klage over svimmelhed. Når man trykker på smertepunktet, kan fornemmelserne sprede sig til andre hoveddele. Med denne type hud kan svulme, rødme, er der en krænkelse af følsomhed. Smerter kan ikke fjernes, selv efter at have taget smertestillende midler. Neuralgisk cephalgia kan stalkere patienten nogle gange i mere end en måned. De provokerende faktorer er intense belastninger og overkøling, hvilket resulterer i mikrotraumas og inflammatoriske processer i nerve rødderne. Giftige fibre, der kan akkumulere i kroppen på grund af smitsomme sygdomme eller af en anden årsag kan skade fibrene.
Smerten ved muskelspænding. Smerter i hovedet af denne type kan udløses af øjenstamme, cloying lugt, høj musik, på grund af spænding eller frygt. Ud over hovedpine, har patienten smerter, en følelse af klemning og begrænsning, kan der forekomme intenst kløe i huden.

Primær cephalgia

Primær hovedpine er smerte, hvilket indikerer en dårlig tilstand af systemer og organer, og er midlertidig.

Hvorfor hovedet forårsager det?

Smerten af stress. Denne hovedpine opstår på grund af indflydelsen på kroppen af negative faktorer. Patienten har ubehag i den forreste del, der spredes over hovedet. Der kan være en følelse af stramhed. Smerten ses over en lang periode. Varme, høj musik, en stressende situation eller en depressiv tilstand, langvarig ophold i en position, usædvanlige belastninger, mangel på vand i kroppen kan fremkalde smerter ved spændinger. For at fjerne disse symptomer skal du tage en bedøvelsesmiddel eller beroligende middel. For at forhindre smerter i at opstå igen, bør man undgå fremkaldende faktorer og træffe forebyggende foranstaltninger.
Misbrug af fødevarer, der har et højt indhold af koffein. Disse omfatter: chokolade, stærk te eller kaffe. Disse produkter kan øge trykket. Hvis du konstant bruger dem, så er der smerter i hovedet, kvalme. Udeslutning af produkter provocateurs hjælpe med at slippe af med ubehagelige fornemmelser.
Migræne. Hyppig hovedpine kan indikere migræne. Patienten har ubehag i kun en del af hovedet, intensiteten kan være fra medium til ubærelig. I nærvær af eksterne stimuli intensiverer hovedpine kun. Sommetider er migræne ledsaget af kvalme og endda emetisk trang. Angrebet kan vare flere dage. Stress situationer, depression, søvnløshed, overophedning eller andre negative faktorer kan provokere migræne. For at slippe af med denne tilstand, skal du slappe af, være i frisk luft, tage et smertestillende middel.
Hovedpine Horton. Stærke fornemmelser, der kan vare op til flere timer, lokaliseret i øjet. Angreb kan forekomme over flere måneder, om natten eller om morgenen. Hvad forårsager hovedpine i denne situation? At fremkalde sådan smerte kan vaskulær sygdom. Du kan slippe af med ubehag ved hjælp af smertestillende midler eller mere potente stoffer, men kun med udnævnelse af en specialist.

Andre provokerende faktorer

Hovedpine kan også forekomme som følge af sådanne provokerende faktorer som:

Neuralgi i ansigts- eller trigeminusnerven. Hypotermi, stressfulde situationer eller traume i ansigtet kan provokere denne sygdom. Problemet med ansigtsnerven observeres hos de patienter, der misbruger fast mad. For at slippe af med smerte er det nødvendigt at udelukke provokerende faktorer.
Iført ubehagelige hatte. Hovedpine i denne situation vil ofte opstå på grund af klemning af hovedet.
Langt ophold på computeren. En almindelig øjenstamme kan fremkalde ubehag.

Sekundær cephalgia, dens årsager

Sekundær hovedpine er i de fleste tilfælde et symptom på andre sygdomme. I en sådan situation er det nødvendigt at gennemgå en undersøgelse og påbegynde behandlingen. Manglende behandling kan medføre alvorlige irreversible konsekvenser.

Sekundær smerte i hovedet forårsager:

Hovedskade og spinal patologi. Efter skader kan cephalgia forekomme efter en vis periode, det vil være umuligt at slippe af med det med en simpel smertestillende medicin, så det er værd at gennemgå en fuldstændig og uopsættelig undersøgelse.
Hovedpine i rygsøjlen forekommer på grund af klemning eller spasmer af nervefibre, skibe, som følge heraf er spænding også bemærket i hele kroppen.
Sygdomme i cerebral fartøjer. Hovedpine opstår på grund af nedsat blodgennemstrømning i hjernens kar. Også patienten kan opleve andre ubehagelige symptomer: svimmelhed, følelsesløshed i arme og ben, nedsat blodtryk. Behandlingen er ordineret ud fra resultaterne af undersøgelsen.
Neoplasmer i hjernen. Cephalgia opstår som et resultat af en stigning i tumoren, som presser på karrene.
Desuden kan ubehag forekomme som følge af infektionssygdomme i hjernen og dens membraner. Cephalgia mens stærke stoffer i denne situation hjælper ikke.
Influenza og smitsomme sygdomme i kroppen. Patienten har samtidig symptomer: Forøget kropstemperatur, kvalme, retching, smerter i muskelvævet.

Forebyggende foranstaltninger

Meget ofte hovedpine på grund af ukorrekt kost og livsstil, så du bør genoverveje din daglige rutine og kost. Nogle gange vil du udelukke nogle skadelige produkter fra menuen og ofte gå i frisk luft, hvorefter staten vender tilbage til normal. Det er også nødvendigt at tage højde for det faktum, at hyppig mangel på søvn og arbejdsbelastning på arbejdsdagen kan fremkalde ubehag i hovedet. Det er nødvendigt at forstå, at den moderne rytme i livet fører til udviklingen af andre alvorlige patologier.

Hvis hovedpine observeres ofte, skal du gennemgå hvilemodus. Det anbefales at sove mindst 7-8 timer. I en drøm genoprettes alle ressourcerne i kroppen og hjernen hviler. Før resten er det nødvendigt at lufte rummet for at mætte det med ilt. Du skal også være opmærksom på kropsholdning. Ved længere siddende anbefales det at gøre øvelser, varme op. Hvis puden er ubehagelig, så vil hovedpine også forstyrre dig. Under hvile skal hovedet ligge fladt, samtidig med at bøjningen af nakken fjernes.

En langvarig hoste hos en patient er også grunden til, at hovedpine er til stede. I denne situation er det værd at fortsætte med intensiv pleje, men kun efter samråd med en specialist. I de fleste tilfælde, for at slippe af med cephalgia bør udelukke provokerende faktorer eller helbrede samtidig sygdomme.

Man må huske på, at hovedpine ikke kun kan fungere som en uafhængig patologi, men også være et tegn på alvorlige sygdomme. Derfor skal du straks konsultere en læge med den lange tilstedeværelse af denne tilstand, hvem vil hjælpe dig med at forstå hvorfor hovedpine.