Hovedpine i templerne: årsager, behandling

Temporal smerte er en af manifestationerne af cephalgia. Det er lokaliseret i templernes område, er specifikt, kan opstå pludselig, uanset tidspunktet på dagen kan det være pulserende eller pressende, akut eller kedelig, ensidig eller tosidet. Angrebet kan passere om 2-3 minutter eller blive forsinket i flere timer.

Hovedpine i templerne er ikke årsagssammenhængende, dets oprindelses natur kan bedømmes af sværhedsgraden af smerte og de ledsagende symptomer. Langvarig, svækkende og regelmæssig tilbagevendende tidsmæssig smerte kan indikere udvikling af sygdomme i hjernen eller systemer af vital aktivitet og kræver derfor opmærksomhed og høring fra specialister.

Årsager til hovedpine i templerne

Smerter i templerne kan forekomme under påvirkning af to typer faktorer: ekstern og intern.

Eksterne faktorer er midlertidige og fremkalder smerte i templerne, som passerer efter fjernelsen af de stimuli, der forårsagede det. Disse omfatter:

Lang træthed, nervøsitet og søvnløshed. Der opstår en symmetrisk smerte af et knusende eller klingende tegn. Efter at have sikret den korrekte daglige rutine, som giver timer til hvile og gåture, bliver søvn normaliseret, og angrebene i de fleste tilfælde passerer.
Intoxicering af kroppen. Det skyldes forgiftning af forkælet mad, forbrændingsprodukter, samt toksiner indeholdt i legetøj af dårlig kvalitet, tøj, husholdningsartikler og efterbehandling. En skarp ubehagelig lugt forårsager en udtalt bilateral temporal hovedpine, som suppleres af undertrykkende fornemmelser i nakke og pande, irritation af næsens slimhinde, hals og øjne, kvalme, opkastning. Et langt ophold i nærheden af en irriterende skadelig faktor fremkalder udviklingen af kronisk hovedsmerter i templernes område og forårsager forstyrrelser af de vigtigste vitale systemer - immun, endokrine, hormonelle, vaskulære og kardiale.
Fødevarer. Krydderier, saucer, sodavand, kiks og chips indeholder en stor mængde mononatriumglutamat, der, når de indtages og akkumuleres, fremkalder spild i templerne og frontalloberne. Smerter ledsages af spændinger og spasmer i ansigtsmusklerne.
Klimaændringer. Når man rejser til lande med et andet klima, især troperne og subtropikerne, udvikler mennesker med patologiske forandringer i vaskulærsystemet tidsmæssige smerter af forskellig art, som efter at vende tilbage til deres sædvanlige forhold, ophører med at blive forstyrret.
Klatring af bjerghøjder og nedkørsler under jorden. Hver af disse handlinger forårsager intrakraniel hypertension, mod hvilken hovedpine i templerne gør ondt, suppleret af følelser af angst og grundløs frygt.
Lang ophold i luften i en højde på mere end 3,5 km. Hyppige tidsmæssige smerter påvirkes af personer, hvis aktivitet er forbundet med flyruter. På risiko for at få piloter og flyvehjælpere.
Fastende. Afvisning af mad i mere end en dag på grund af religiøse eller psykologiske overbevisninger fremkalder udviklingen af smerte i templerne, svaghed, svimmelhed og træthed.

Interne faktorer, der forårsager hovedpine i templerne, omfatter abnormiteter i kroppens generelle tilstand eller patologiske processer, der udvikler sig i hjernen:

Migræne. Alvorlig prespine manifesteres både ensidigt og bilateralt, kan påvirke baneområdet, hvilket fører til et midlertidigt fald i visuel funktion. Medfølgende symptomer på migræne er kvalme og opkastning, anfald kan vare fra en time til en dag.
Infektiøse og virale sygdomme. På baggrund af generel svaghed er feber, hoste og ondt i halsen i tilfælde af influenza eller ondt i halsen, midlertidig smertepresning på begge sider et sekundært symptom.
Menstruationscyklus og hormonelle ændringer forbundet med overgangsalder eller graviditet hos kvinder. Kedelig throbbende smerte opstår i løbet af cyklussen, er midlertidig og udgør ikke andre alvorlige trusler end ubehag.
Hypertension. Throbbende eller presende smerter, der opstår på baggrund af forhøjet blodtryk og ledsages af svaghed, tinnitus og vejrtrækningsbesvær. Ældre og meteoafhængige personer er udsat for forekomsten af smerte.
Angiodystonia cerebral type. At reducere tonen i venøse og arterielle skibe forårsager en skarp temporal smerte, som kan gives til andre områder af hovedet og rygsektionen. Angreb sker spontant mod baggrunden af svimmelhed, svaghed, følelsesløshed i lemmerne og ustabilitet af blodtryksgrænser.
Intrakraniel hypertension. Temporal hovedpine er en type manifestation af cephalgia med en stigning i ICP. Dens natur og type afhænger af graden af væskefluidets tryk på hjernevævet. Medfølgende symptomer på smerte er kvalme, opkastning, nedsat refleks, samt anfald og bevidsthedstab i svære manifestationer.
Temporal arteritis. Throbbende hovedpine i templerne af udtalt natur forekommer hos ældre mennesker som følge af betændelse i membranet i den tidsmæssige arterie. Intensiteten af angreb stiger, når patienten tygger, snakker, går i seng ved frokosttid og om natten, og føles også det smertefulde område af templerne.
Betændelse i trigeminusnerven. Skader på nerveprocesserne fremkalder en stærk skydning gennem smerten i den tidlige lobe, lokaliseret ved udviklingen af neuralgi. Parallelt kan spasmer i ansigtsmusklerne observeres, såvel som smerter, der strækker sig til øjnene, tænderne og kinderne. Smerte opstår spontant, intensiteten af lumbago er så høj, at patienten ikke kan bevæge sig.
Åreforkalkning. Nederlaget for kolesterolindskud i hjerneskibe og deres unormale indsnævring forårsager pres eller bankende smerter i templerne, ledsaget af træthed, irritabilitet, hjertesystemets dysfunktion samt et fald i refleksfunktioner. Eksponering for aterosklerose findes hos hypertensive patienter, diabetikere og nyrepasienter.
Angreb af klyngesmerter. De smertefulde fornemmelser er af seriel karakter, forekommer gentagne gange inden for en dag og stopper efter en midlertidig periode på op til 6 uger. Et angreb kan vare op til en time, mens en skarp smerte i templet og omløbet ledsages af ansigtsrødhed, hævelse af slimhinde og næse og øget svedtendens. Klyngesmerter er sæsonbestemt og akut i forår og efterår.
Fæokromocytom. Frigivelsen af en stor mængde adrenalin i binyrerne øger blodtrykket betydeligt og forårsager en pulserende eller komprimerende smerte i templerne, hvis varighed i de fleste tilfælde ikke overstiger 2 timer.

Årsager til tidsmæssig smerte bør betragtes individuelt under hensyntagen til de tilknyttede symptomer og deres varighed. Hvis de smertefulde fornemmelser bliver hyppige og langvarige, bør du konsultere en specialist for råd om hvorfor dit hoved gør ondt i dine templer og bliver diagnosticeret, og i tilfælde af detektering af den patologiske proces begynder behandlingen.

Behandling af smerte i templerne

Der er flere behandlinger for tidsmæssig hovedpine. I de fleste tilfælde kombineres medicin, fysioterapeutiske procedurer og massagebehandlinger med folkemusik og ikke-traditionelle midler eller suppleres med hinanden. Valget af en bestemt teknik er lavet af lægen, baseret på de forstyrrende symptomer, såvel som de diagnosticerede årsager til smerte i den tidlige zone.

Lægemidler, der tilskrives tidsmæssige hovedpine afhænger af deres oprindelse, omfatter:

Analgetika (Ibuprofen, Aspirin, Imet, Nurofen). Med medicin kan du stoppe smerteangreb, hvis de er kortvarige.
Narkotika, der normaliserer blodcirkulationen i hjernen (Cavinton, Picamilon). Tilordne sig med patologiske processer, der forekommer i blodsystemet, svag vaskulær tone, herunder de tidsmæssige arterier.
Diuretika (Diacarb, Glycerol). Medikamenterne er indiceret til intrakraniel hypertension for at reducere hjernens tryk og reducere smerter i templerne.
Ikke-steroide midler med anti-inflammatorisk aktivitetsspektrum (Klofezon, Tempalgin, Ketorolac). Virkningen af stoffer er effektiv for migræne, klynge og andre former for smerte forårsaget af patologiske forandringer eller eksterne irritanter.
Preparater af hypertensive type (Enalapril, Larista, Anaprilin). Tabletter er ordineret til hypertension. Reduktion af blodtryk hjælper med at fjerne smerter i templerne.
Antibakterielle og sulfa lægemidler (Ingalipt, Streptocid, Sulfazin). Det er ordineret til virale infektioner og inflammatoriske processer, hvoraf et symptom er temporal hovedpine.

Disse lægemidler har en udtalt effekt, kontraindikationer og en liste over bivirkninger, derfor kræver omhyggelig brug i overensstemmelse med den foreskrevne dosis af lægen.

I kombination med lægemiddelbehandling kan patienten ordineres en terapeutisk massage af de reflekspunkter, der er ansvarlige for hovedpine i templerne, en refleksbehandling eller fysioterapiprocedure. Akupressur udføres af en manuel terapeut på de strenge instruktioner fra den behandlende læge. Uanset smertens art og placering er symmetriske punkter arrangeret i form af en trekant i den tidlige del af hovedet.

Hvis smerten i templerne skyldes udviklingen af alvorlige patologiske processer, såsom en hjernetumor eller unormalt højt ICP, kan det være nødvendigt med kirurgisk behandling for at rette op på problemet, og i nogle tilfælde redde patientens liv.

Folkemedicin for tidsmæssig hovedpine

Kortvarig og uregelmæssig tidsmæssig hovedpine kan effektivt fjernes ved hjælp af folkemedicinske midler - afkog af urter, inhalationer og selvmassage. I nogle tilfælde, for eksempel under graviditet eller amning, er det nødvendigt at minimere brugen af kemikalier, mens traditionel medicin bliver relevant og uundværlig.

Efter høring af en læge kan du fjerne smerter i templerne ved hjælp af følgende metoder:

Aromaterapi. På tidspunktet for angrebet er det nødvendigt at indånde eller gnide ind i templerne i moderat lavendel- eller mynteolie.
Et afkog af valerianrod. I et glas kogende vand tilsættes 20 g hakkede rødder, hold den resulterende masse i 20 minutter i et vandbad og sæt til side i endnu 40 minutter. Kødet bør tages med migræne op til 3 gange om dagen på en tom mave. For at opnå effekten bør behandlingens varighed være mindst en uge.
Komprimering af kålblade. Bladene knuses lidt, så saften kommer frem på dem, så påføres templerne og fastgøres med et bandage. Du kan pålægge en lille honning på arkene, hvis du ikke er allergisk over for det.
Kamille te. Den har en beroligende og afslappende virkning, lindrer smerter i templerne forårsaget af overarbejde eller overbelastning.
Massage aktive punkter. For at lindre smerte skal man symmetrisk massere punkterne i en trekant placeret i hovedets tidssone, mens varigheden af eksponeringen for hvert af punkterne skal være mindst 5 minutter. Selvmassage kan udføres flere gange om dagen, som forekomsten af smerte.

Hvis en person har en forudsætning for tidsmæssig hovedpine, skal du træffe forebyggende foranstaltninger:

Giv en daglig behandling, der inkluderer hviletid.
Udvikle en kostbegrænsende fedtholdig og krydret mad, alkohol og fødevarer mættet med mononatriumglutamat.
Daglig gang før sengetid.
Koordinere med gymnastikets øvelser og udfør dem regelmæssigt uden at vente på angreb på angreb.
At overveje metoder til alternativ medicin, for eksempel akupunktur, refleksbehandling eller homøopati og regelmæssigt i efterladningsperioden at gennemgå et terapeutisk kursus.

Overholdelse af forebyggende foranstaltninger i forbindelse med periodisk medicinsk behandling forhindrer hovedpine i templerne og forsinker udviklingen af sygdommen eller patologien, som det er et symptom på.

Hovedpine i templerne: mulige årsager og behandlingsmuligheder

Hovedpine kan forekomme i absolut enhver person. Ved lokalisering kan det være frontal, occipital, temporal eller blandet. Når hovedet gør ondt i templerne, kan vi mistanke om migræne. Men det er ikke altid tilfældet. Lignende symptomer kan forekomme af forskellige årsager.

grunde

Hyppige årsager til pulserende spasmer i hovedets side er forskellige sygdomme. Smerter i venstre tempel kan skyldes:

influenza, ondt i halsen eller andre smitsomme sygdomme;
migræne - akutte smertefulde fornemmelser giver i øjnene, fotofobi, svaghed, kvalme kan observeres;
kronisk søvnløshed;
kommende menstruation - kroppens generelle tilstand forværres, templer på begge sider gør ondt;
endokrine ændringer i overgangsalderen;
svingninger i intrakranialt tryk
tumor adrenale neoplasmer: feokromocytom, provokerende spring i blodtryk, hudens hud, smerter i hovedet;
alkoholforgiftning ledsaget af diarré og opkastning;
generel forgiftning af kroppen, herunder kulilte
misbrug af kostvaner, udtømning af kroppen, mangel på vitaminer;
anvendelse af visse fødevarer og drikkevarer, der kan indeholde en mononatriumglutamatsmag og nitrit.

Nogle gange er mad den vigtigste grund til, at whisky gør ondt. Disse produkter omfatter:

halvfabrikata;
saucer og saucer;
chips;
traditionelle kinesiske retter;
ristede kerner af nødder;
kalkun kød;
krydderier og krydderier;
hotdogs;
konserves;
skinke, bacon, røget pølse, corned beef;
røget fisk;
ost;
chokolade.

Sygdomme provokerer tidsmæssig smerte

Vi opregner de mest almindelige sygdomme, der kan forårsage smerte i templerne.

artritis

Leddgigt er en inflammatorisk eller dystrofisk sygdom i leddene. Smertsymptomer på hovedets side kan skyldes gigt. Temporal eller mandibulær arthritis er karakteriseret ved en periodisk eksacerbation, der forårsager mindre ubehag eller forekommer i en akut form. Misforståede leddgigt i leddet kan være på følgende symptomer:

Klik og en knase på siden af hovedet, ledsaget af smerte.
Fælles kile, manifesteret i begrænsningen af munden åbning.
Hørselshemmede. Øresystemet er tæt forbundet med templerne. Når betændelse i leddene opstår høretab, tinnitus.
Svimmelhed kan også være tegn på dysfunktion i kæben og kraniet.
Svært at sluge mad. I nogle tilfælde kan problemer med indtagelse associeres med tilstedeværelsen af angina og andre sygdomme i ENT-organerne. Men hvis der ikke er nogen klager over betændelse i halsen, men der er ubehag ved indtagelse, kan mandibulær arthritis mistænkes.
Problemer med tænder: Tandtab og smuldring opstår, når ubalancen i de tidsmæssige led. Der kan også være slibning og sammenklemning af tænder, følsomhed over for kolde og varme drikke, smerter, når der tyges i mangel af nogle tænder.
Overfølsomhed i ansigtet er kronisk og er lokaliseret på forskellige steder i ansigtet.
Smertefulde symptomer i nakken, som skyldes forskellige faktorer: kæbeforskydning, spænding i nakke muskler, mikroforskydning af livmoderhvirvlerne.

Spænding cephalgia

Smertefulde fornemmelser af trækstypen har en monotont køling, der spredes over hele overfladen af hovedet i løbet af sygdommen. Spænding cephalgia kan indstilles efter hyppigheden af udseendet: op til 3-4 gange om ugen, op til 15 dage om måneden. Symptomer har vægt på ethvert område: bagsiden af hovedet, panden, øjnene. Der kan være en følelse, der presser på whisky.

Intrakraniel hypertension

Øget tryk i blodkarrene forårsager ofte en følelse af ømhed på siden af hovedet. Der kan være smerter i venstre tempel og i højre side. For at reducere smerte symptomer ordinerer lægen lægemidler, der reducerer trykket.

bylder

Abscess - purulent infektiøs inflammation af væv i svælg og spytkirtler. Årsagen er betændelse i tonsiller, adenoider, tænder. Du kan mistanke om tilstedeværelsen af den inflammatoriske proces ved generel lidelse i kroppen, øget kropstemperatur, vanskeligheder med at åbne munden, svaghed, hævelse i kinderne og halsen, nedsat appetit samt udseendet af optagelse eller smertestillende syndromer i øjenområdet.

Neuralgi i trigeminusnerven

Neuralgi er præget af smerter i ansigtet, som forekommer ved den mindste irritation af huden: sminke, ridser eller børster. Ofte tilbøjelige til neuralgia kvinder over middelalderen. Når krænkelser af trigeminale nervefødselsfornemmelser ligner et elektrisk stød og er pludselig, varer det op til et par sekunder og spredes til underkæbe, kinder, tandkød, læber. Der kan være smerter i venstre tempel såvel som på højre side af ansigtet. Sådanne angreb er ensidige og kan gentages flere dage i træk.

adenoiditis

Betændelse af tonsiller er en almindelig årsag til smerte på hovedets side. Adenoiditis er infektiøs-allergisk, udvikler oftest hos børn under 15 år. Det er en inflammatorisk proces, der opstår under hypotermi i kroppen; Symptomer som almindelig ondt i halsen. Den akutte proces ledsages af feber, hævelse af bagsiden af himlen, hostepasninger, sværhedsbesvær. Ømhed indfanger nasal bihuler, ører, hele siden af hovedet.

Du kan også finde en artikel om hoste hovedpine hjælpsomme.

anæmi

Ved jernmangelanæmi observeres et fald i hæmoglobin og røde blodlegemer. Når sygdommen er karakteriseret ved udseendet af en pulserende og presserende smerte i templerne, ledsaget af svimmelhed, svaghed og bleghed i huden.

Læs mere om årsagerne til hovedpine og svaghed, samt lære at håndtere sådanne lidelser og hvordan man undgår dem.

symptomatologi

Smertenes natur i hovedets side kan beskrives som paroxysmalt, undertrykkende, smertende, skarpt eller kedeligt. Spasms ledsages af andre tegn:

nasal overbelastning
smerte syndromer i kredsløbene;
tab af appetit
fremkomsten af følelser af irritation
øget svedtendens
ømhed i den forreste del
sløret syn
kvalme og opkastning
opfordre;
svimmelhed.

Varigheden af syndromerne varierer fra et par minutter til et par udmattende timer. Det afhænger ikke kun af organismens individuelle egenskaber, men også på årsagerne til smerten.

Typer af tidsmæssig smerte

Sår i hovedet er akut eller kronisk:

I akut form er det pludselige udseende af symptomer og sværhedsgraden af deres forekomst karakteristisk. Typisk behandles disse syndromer med smertestillende midler.
Kroniske smerter opstår konstant, har uklare symptomer, forværres af eksterne faktorer.

Ved oprindelse er smerten opdelt i:

primæruafhængig forekomst af sygdommen
sekundær - som tegn på enhver patologi.

Ømhed opstår:

i tilfælde af muskeloverbelastning
i neuralgiske inflammatoriske processer;
med vaskulære sygdomme og kredsløbssygdomme i arterierne;
ved ændring af intrakranielt tryk
med en nedbrydning i nervesystemet
når kombineret flere faktorer præget af udseendet af en blandet type smerte symptomer.

behandling

Hvis templet gør ondt på venstre side eller begge templer på samme tid, bør du ikke forvente selvlindrende symptomer eller udholde dem i lang tid. Der er mange måder at fjerne smerter i hovedet på.

Medicinske metoder

Når blodstrømforstyrrelser anbefales medicin:

Med øget intrakranielt tryk tildeles:

For smitsomme smerter gælder:

I nogle tilfælde udnævner NPC:

naproxen;
ketorolac;
Klofezon.

Med tidsmæssig smerte forårsaget af migræne, gælder:

Folkelige retsmidler

For at lindre smertesyndromerne i hovedets side hjælper de traditionelle medicinske metoder, der kan bruges hjemme.

Massage i hovedet, øjenområdet, nakkeområdet og halsen samt akupressur forbedrer blodcirkulationen gennem karrene.
Broth ekstrakt chaga fjerner intense ubehag i hovedet. 2 spsk. ske græs fortyndet med et glas kogende vand, forbruges 3 gange om dagen.
Effektiv i bekæmpelse af hovedpine aromaterapi ved brug af æteriske olier af lavendel, citron, mynte.
Hvis du føler dig svimmel, kan hagtorns infusion hjælpe.
Hvis smerten er lokaliseret på den ene side, for eksempel det venstre tempel gør ondt, kan et frisk kålblad påføres på det ømme sted.
Fra de smertefulde symptomer på migræne hjælper aloe juice, blandet med cikorie.
Når stress forbruges infusion af valerian.
Når pulserende følelser brugte kartofler. Friske kartofler er revet, blandet med mælk og spredt over dressingen. Komprimeres på siderne af hovedet i en halv time, eller de pakker hele overfladen af hovedet.
Uldbånd, der er bundet rundt om hovedet, kan ændre det intrakraniale tryk i karrene.
Effektivt lindre spasmer af kolde eller varme kompresser.
Varm te eller kaffe vil returnere kroppens tone og hjælpe med at opmuntre.
Grøn og kamille te kan lugne og give styrke.

diagnostik

Smerter i venstre tempel, til højre eller på begge sider, kan signalere patologiske processer i hovedet. Der er flere stadier af undersøgelsen for at bestemme årsagerne hertil:

Undersøgelse og undersøgelse af specialister: terapeut, neurolog, otolaryngolog, øjenlæge og tandlæge.
Electroencephalogram undersøge hjernens arbejde.
Røntgenstråler bruges til hovedskader og dropsy i hjernen.
MR er en metode til diagnosticering af neoplasmer og detektion af kredsløbssygdomme.
Beregnet tomografi er en metode til at detektere tumorer og blødninger i hjernen.
Ultralyd i hjernen afslører aterosklerose, vaskulære anomalier.
Laboratorie diagnostiske metoder fastslår forekomsten af infektioner og finde ud af blodets tilstand.

forebyggelse

Den bedste måde at forhindre smertsyndrom i dit hoved er en sund livsstil og undgå dårlige vaner. Imidlertid kan ikke altid smertefulde fornemmelser undgås: under påvirkning af eksterne faktorer og årsager uden for vores kontrol kan de forekomme hos næsten enhver person.

Iagttagelse af nogle metoder til forebyggelse er det muligt at reducere forekomsten af smertefulde syndrom i hovedets side:

undgå stressede situationer og modstridende forhold
få nok søvn;
må ikke misbruge produkter, der indeholder mononatriumglutamat og nitrit, ikke læne sig på dåseføde og koffein;
opgive alkohol og nikotin
tage nok vitaminer, herunder C-vitamin
Ventilere rummet regelmæssigt, oftere i det fri;
udføre simple fysiske øvelser, gå;
hvis det rigtige tempel ofte er ømt eller ømhed mærkes på begge sider af hovedet, kan det betyde overanstrengelse og øjenlindring. Oftere, lad dine øjne hvile.

Et rettidig besøg hos en læge, når en pulsering i hovedet hjælper med at undgå udviklingen af alvorlige sygdomme og forhindre negative konsekvenser.

konklusion

Smertsyndrom i hovedets side signalerer ikke nødvendigvis en farlig sygdom. Måske er årsagen trivial stress eller overbelastning. Men i tilfælde af gentagne tilfælde bør du besøge en læge og gennemgå en diagnose.

Hovedpine i templer: vigtigste årsager til sygdommen

Temporal hovedpine er kendt for hver anden person bosiddende i vores land. Hun torterer mennesker i forskellige aldre. Nogen har hovedpine i højre tempel eller venstre, og nogen lider smerte i begge templer. Det smertefulde syndrom tolereres ganske vist meget hårdt. En person er klar til at acceptere at drikke noget medicin, for blot at stoppe med at føle den pulserende smerte. Der er forskellige lægemiddelløsninger for at slippe af med hovedpine.

Temporal smerte drev dig skør. Selvfølgelig har denne manifestation indflydelse på trivsel. Det er svært for en person at slappe af, han kan ikke koncentrere sig om noget, hans arbejdskapacitet er væsentligt reduceret. Det eneste der interesserer en person i en sådan situation er, hvordan man hurtigt kan slippe af med hovedpine i de pulserende templer. Der kan ikke være tale om hvile i en sådan situation.

Hovedårsagerne til den tidsmæssige smerte

Hovedpine kan skyldes forskellige årsager. Smerten kan have en pulserende, pressende karakter. Mindre almindeligt er det skæring. Hovedpine, tidsmæssig smerte opstår som regel om morgenen, hvilket gør dig vågen før alarmen. Generelt, angreb af smerte "advarsel ikke", når de kommer. Alt sker hurtigt og uventet. I intet tilfælde forsinke med et besøg hos lægen, hvis hovedpine i dine templer intensiverer, sker de med en vis periodicitet. I det mindste er det værd at kontakte en terapeut, og han vil henvise dig til en specialist. Hvad er karakteren af hovedpine i templerne? Faktisk kan årsagerne til det smertefulde syndrom, der opstår i hovedet, være meget anderledes. Det kræver en omfattende undersøgelse.

Den mest almindelige årsag til hovedpine i begge templer er trykfaldet. Plus, anfald kan forekomme på grund af en sygdom. Der er mere end halvtreds hovedårsager, der kan forårsage hovedpine i templerne. Her er de mest populære årsager til hovedpine i templerne:

Krænkelse af kredsløbssystemet (nemlig hjernen). Læger konstaterer, at der opstår smerte med en kraftig stigning i præstationen. Ofte opstår der smerter på grund af forringelsen af blodkar og tab af deres elasticitet. I dette tilfælde er langvarig behandling påkrævet.
Virus, bakterier. Det er nødvendigt at blive syg med bihulebetændelse, influenza, forkølelse, meningitis, som hovedpine forekommer i templerne. Hvordan slippe af med hende? Det er nødvendigt at behandle en viral eller bakteriel sygdom, og problemet vil blive løst.
Ændringer i kroppen på grund af alder. Gennem årene er hjernens fartøjer betydeligt udtømt, og blod passerer gennem dem med vanskeligheder. Dette kan medføre alvorlig hovedpine i templerne.
Forgiftning. Spise lavkvalitetsprodukter, drikke alkohol, ryge cigaretter, misbruge krydderier, du kan forgifte din egen krop. Intoxication er faktisk en af de mest populære årsager, der forårsager hovedpine i templerne.
Pinched trigeminal nerve. Dette skyldes en rygsmerte, såvel som efter udviklingen af en nakke sygdom. Ofte i dette tilfælde ledsages tidsmæssig hovedpine af støjvirkninger.
Crash hormonelle baggrund. Under puberteten, under graviditeten, ammer, i overgangsalderen kan der være uregelmæssigheder i hormonsystemet. De er årsagen til hovedpine i templerne. I dette tilfælde er høring af en god specialist også nødvendig.
Tandpine. Det er værd at bemærke, at absolut enhver smerte, der mærkes i ansigtet, kan provokere udseendet af tidsmæssig smerte. Hovedpine, eller rettere sin sande årsag, er vanskeligere at diagnosticere.
Overspænding af kroppen. Crazy rytme gør det muligt for moderne mennesker at gå om deres forretning og ikke være opmærksom på deres egen træthed. Og trods alt kan det forårsage alvorlige hovedpine i dine templer.

Som alle forstår, er årsagerne til tidsmæssig hovedpine meget individuelle. Og det tyder på, at man under ingen omstændigheder bør ty til henstillinger fra bekendtskaber, venner, der også havde et tidsmæssigt hovedpineangreb. Det er ekstremt vigtigt at bestemme den virkelige årsag til smerte. Og først derefter, efter at have konsulteret en videnskabelig læge, kan du fortsætte med at modtage visse lægemidler. Bemærk venligst, at forskellige behandlingsformer kan ordineres til forskellige personer af samme årsag.

Temporal hovedpine: symptomer

Enhver hovedpine i templerne er præget af suddenness, sharpness. I tilfælde af at det smertefulde syndrom opstod på baggrund af overarbejde, oplevet alvorlig følelsesmæssig uro, kan varigheden af den tidsmæssige hovedpine være 30 minutter og kan vare en hel dag.

Hvis der opstår hovedpine i de pulserende templer om morgenen, skyldes det højst sandsynligt en funktionsfejl i karrene. Sådan smerte ledsages af generel svaghed, tinnitus, kvalme. Selvfølgelig bør vi ikke udelukke muligheden, når der kan opstå smerter på grund af kredsløbssygdomme som følge af at sove i en ubehagelig stilling. Det vil sige, hvis det smertefulde angreb passerede sig selv efter et stykke tid, ved du, der er ingen grund til alvorlig bekymring, men det er værd at tænke på at ændre puden eller madrassen. I kampen mod kronisk morgenpine i hovedet vil disse manipuleringer ikke hjælpe. Skal gå til lægen.

Når der opstår smerte på baggrund af det traume, der kan lide, kan symptomerne være meget forskellige: pulsering i templerne, bevægelse af fokus af smerte fra den tidlige lobe til occipitalen. Under alle omstændigheder er smerten meget alvorlig, og hvis du ikke træffer passende foranstaltninger, kan en sådan smerte blive kronisk. Når ubehagelige fornemmelser er til stede i templerne og i nakken, og endda ekko i øret, har du sandsynligvis en sårende nerve, der slutter i det okkipitale område.

Som du kan se for dig selv, udforsker symptomerne i detaljer, er det nemt at gætte den egentlige årsag til den tidlige hovedpine, men det er ikke en grund til selvmedicinering. Det er vigtigt at gennemgå en undersøgelse, hvorefter lægen vil kunne foretage en diagnose og ordinere passende behandling. Hvis du vil hjælpe lægen med diagnosen, anbefaler vi at holde en dagbog, hvor antallet og arten af hovedpine vil blive noteret. Dette er vigtigt for dem, der lider af sygdom ikke sporadisk, men konstant. Takket være dine optegnelser vil det være lettere for en specialist at lave et billede af sygdommens forløb. Tvivl ikke, dagbogen kan virkelig hjælpe med at indstille den korrekte diagnose. Efter at have konsulteret en læge kan du begynde at tage medicin. Det kan også være beroligende midler, der effektivt lindre smertefulde syndromer. En læge, der ordinerer medicin, styres kun af en ide: at tilbyde et middel, der har færre bivirkninger. Absolut harmløse stoffer eksisterer simpelthen ikke. Dette skal huskes af enhver, der er for ivrig på piller. Medicinske midler bør udelukkende anvendes i tilfælde af ekstrem nødvendighed.

Hvem skal især begrænse indtagelsen af narkotika, så det er børn og kvinder i stillingen, såvel som ammende mødre. Under alle omstændigheder skal alle nøje overholde den angivne dosis.

Slap af hovedpine i templer derhjemme

Lindre tilstanden med hovedpine i templerne, du kan prøve hjemme, uden at ty til narkotika. Tror ikke, at enhver metode straks vil hjælpe dig med at genoprette. Hjemmebehandling er en integreret tilgang:

Selvmassage af hovedet. Det er nemt, uden hjælp, er det kun vigtigt at finde ud af, hvor de punkter, der er ansvarlige for hovedpine, er placeret. For mange viden kommer i processen med massage. Jeg må indrømme, selvmassage er virkelig effektiv. Forsøg ikke dem. Så snart du føler et smerteangreb, skal du straks tage en behagelig position og begynde at massere dit hoved med fingerspidserne. Det er bedre at starte med det område, der gør ondt særligt hårdt. Derefter skal du gå over hele hovedet og fange både de tidsmæssige og occipitale og frontale zoner. Når du er færdig med massageen, bliv afslappet i et par minutter. Hvil i dette er det bedste - det bedste af medicin.
Varmt bad, brusebad. Hvad skal man vælge? Det afhænger af, hvad der forårsagede din smerte. Takket være sjælens kontrast forbedrer du blodcirkulationen betydeligt, hvilket igen vil slippe af med hovedpine. Et bad vil slappe af, hvilket også hjælper med at lindre smerter.
Meditation. Som nævnt ovenfor kan smerte opstå på grund af stress, overarbejde, træthed. Meditation er den bedste hvile for nervesystemet. Mange tror fejlagtigt, at det er svært at meditere. Faktisk kan alle mestre det grundlæggende ved meditation.
Walking i frisk luft. Det ser ud til, at alle ved, at det er vigtigt at gå på gaden, men mange forsømmer dette råd. Men alle kan være sikre på, at smerten i den tidlige region passerer efter 30 minutter i frisk luft. Gå i firkanter, parker - den bedste forebyggelse af migræne. Og glem ikke at konstant ventilere rummet.

Med hensyn til brugen af folkelige opskrifter, urter, skal du forstå, at det ikke er muligt at gennemføre procedurer for sådan selvbehandling uden samtykke fra lægen. Når alt kommer til alt, at du ikke kender den sande karakter af oprindelsen af tidsmæssig smerte, kan du betydeligt skade dit helbred.

Hvis du pludselig har en skarp smerte i hovedet, skal du bare sætte alt væk og forsøge at slappe af, du kan ligge og sove. En kvalitetsdrøm vil helt sikkert gavne dig. Og sandsynligvis behøver du ikke at ty til brug af medicinske stoffer.

Konklusion: Midlertidige smerteforebyggelsestips

Hyppig hovedpine er et tydeligt tegn på, at du helt sikkert skal søge hjælp fra en specialist. Terapeuten eller neurologen vil ordinere en omfattende lægeundersøgelse af kardiovaskulærsystemet, nervesystemet og, baseret på hans resultater, foretage en diagnose, foreskrive en passende mild behandling. Som regel behandles den underliggende sygdom (årsag) og medicin ordineres til behandlingsperioden med det formål at stoppe tidsmæssig smerte.

Enhver læge vil sige, at det er bedre at forhindre sygdommen end at behandle det.

Her er en kort liste over forebyggende foranstaltninger:

opretholde en sund livsstil
undgå alkohol, narkotika, nikotin;
spise sunde fødevarer;
overholdelse af dagen
idrætsuddannelse, sport.

Forebyggende foranstaltninger giver altid et positivt resultat, hvis de træffes rettidigt. Men i dette spørgsmål bør styres af anbefalinger fra specialister, især hvis vi taler om vanskelige metoder. For eksempel kan akupunktur udelukkende ske i specialklinikker. Nonprofessional effekt er fyldt med sundhedsskader.

Så du kan slippe af med hovedpine. Det vigtigste er i denne sag at vælge den metode, der passer til dig. Og du bør ikke engagere dig i selvbehandling. Ellers skal ud over hovedet mange organer og kropssystemer behandles. Enhver handling og beslutning skal aftales med lægen. Og husk, din succes med at slippe af med smerte i templerne afhænger af komponenterne i en sund livsstil: god søvn, sund mad, hvile og søvn. Og om dårlige vaner bliver nødt til at glemme.