Sådan fjerner du hovedpine i templerne

Temporal smerte er en af manifestationerne af cephalgia. Det er lokaliseret i templernes område, er specifikt, kan opstå pludselig, uanset tidspunktet på dagen kan det være pulserende eller pressende, akut eller kedelig, ensidig eller tosidet. Angrebet kan passere om 2-3 minutter eller blive forsinket i flere timer.

Hovedpine i templerne er ikke årsagssammenhængende, dets oprindelses natur kan bedømmes af sværhedsgraden af smerte og de ledsagende symptomer. Langvarig, svækkende og regelmæssig tilbagevendende tidsmæssig smerte kan indikere udvikling af sygdomme i hjernen eller systemer af vital aktivitet og kræver derfor opmærksomhed og høring fra specialister.

Årsager til hovedpine i templerne

Smerter i templerne kan forekomme under påvirkning af to typer faktorer: ekstern og intern.

Eksterne faktorer er midlertidige og fremkalder smerte i templerne, som passerer efter fjernelsen af de stimuli, der forårsagede det. Disse omfatter:

Lang træthed, nervøsitet og søvnløshed. Der opstår en symmetrisk smerte af et knusende eller klingende tegn. Efter at have sikret den korrekte daglige rutine, som giver timer til hvile og gåture, bliver søvn normaliseret, og angrebene i de fleste tilfælde passerer.
Intoxicering af kroppen. Det skyldes forgiftning af forkælet mad, forbrændingsprodukter, samt toksiner indeholdt i legetøj af dårlig kvalitet, tøj, husholdningsartikler og efterbehandling. En skarp ubehagelig lugt forårsager en udtalt bilateral temporal hovedpine, som suppleres af undertrykkende fornemmelser i nakke og pande, irritation af næsens slimhinde, hals og øjne, kvalme, opkastning. Et langt ophold i nærheden af en irriterende skadelig faktor fremkalder udviklingen af kronisk hovedsmerter i templernes område og forårsager forstyrrelser af de vigtigste vitale systemer - immun, endokrine, hormonelle, vaskulære og kardiale.
Fødevarer. Krydderier, saucer, sodavand, kiks og chips indeholder en stor mængde mononatriumglutamat, der, når de indtages og akkumuleres, fremkalder spild i templerne og frontalloberne. Smerter ledsages af spændinger og spasmer i ansigtsmusklerne.
Klimaændringer. Når man rejser til lande med et andet klima, især troperne og subtropikerne, udvikler mennesker med patologiske forandringer i vaskulærsystemet tidsmæssige smerter af forskellig art, som efter at vende tilbage til deres sædvanlige forhold, ophører med at blive forstyrret.
Klatring af bjerghøjder og nedkørsler under jorden. Hver af disse handlinger forårsager intrakraniel hypertension, mod hvilken hovedpine i templerne gør ondt, suppleret af følelser af angst og grundløs frygt.
Lang ophold i luften i en højde på mere end 3,5 km. Hyppige tidsmæssige smerter påvirkes af personer, hvis aktivitet er forbundet med flyruter. På risiko for at få piloter og flyvehjælpere.
Fastende. Afvisning af mad i mere end en dag på grund af religiøse eller psykologiske overbevisninger fremkalder udviklingen af smerte i templerne, svaghed, svimmelhed og træthed.

Interne faktorer, der forårsager hovedpine i templerne, omfatter abnormiteter i kroppens generelle tilstand eller patologiske processer, der udvikler sig i hjernen:

Migræne. Alvorlig prespine manifesteres både ensidigt og bilateralt, kan påvirke baneområdet, hvilket fører til et midlertidigt fald i visuel funktion. Medfølgende symptomer på migræne er kvalme og opkastning, anfald kan vare fra en time til en dag.
Infektiøse og virale sygdomme. På baggrund af generel svaghed er feber, hoste og ondt i halsen i tilfælde af influenza eller ondt i halsen, midlertidig smertepresning på begge sider et sekundært symptom.
Menstruationscyklus og hormonelle ændringer forbundet med overgangsalder eller graviditet hos kvinder. Kedelig throbbende smerte opstår i løbet af cyklussen, er midlertidig og udgør ikke andre alvorlige trusler end ubehag.
Hypertension. Throbbende eller presende smerter, der opstår på baggrund af forhøjet blodtryk og ledsages af svaghed, tinnitus og vejrtrækningsbesvær. Ældre og meteoafhængige personer er udsat for forekomsten af smerte.
Angiodystonia cerebral type. At reducere tonen i venøse og arterielle skibe forårsager en skarp temporal smerte, som kan gives til andre områder af hovedet og rygsektionen. Angreb sker spontant mod baggrunden af svimmelhed, svaghed, følelsesløshed i lemmerne og ustabilitet af blodtryksgrænser.
Intrakraniel hypertension. Temporal hovedpine er en type manifestation af cephalgia med en stigning i ICP. Dens natur og type afhænger af graden af væskefluidets tryk på hjernevævet. Medfølgende symptomer på smerte er kvalme, opkastning, nedsat refleks, samt anfald og bevidsthedstab i svære manifestationer.
Temporal arteritis. Throbbende hovedpine i templerne af udtalt natur forekommer hos ældre mennesker som følge af betændelse i membranet i den tidsmæssige arterie. Intensiteten af angreb stiger, når patienten tygger, snakker, går i seng ved frokosttid og om natten, og føles også det smertefulde område af templerne.
Betændelse i trigeminusnerven. Skader på nerveprocesserne fremkalder en stærk skydning gennem smerten i den tidlige lobe, lokaliseret ved udviklingen af neuralgi. Parallelt kan spasmer i ansigtsmusklerne observeres, såvel som smerter, der strækker sig til øjnene, tænderne og kinderne. Smerte opstår spontant, intensiteten af lumbago er så høj, at patienten ikke kan bevæge sig.
Åreforkalkning. Nederlaget for kolesterolindskud i hjerneskibe og deres unormale indsnævring forårsager pres eller bankende smerter i templerne, ledsaget af træthed, irritabilitet, hjertesystemets dysfunktion samt et fald i refleksfunktioner. Eksponering for aterosklerose findes hos hypertensive patienter, diabetikere og nyrepasienter.
Angreb af klyngesmerter. De smertefulde fornemmelser er af seriel karakter, forekommer gentagne gange inden for en dag og stopper efter en midlertidig periode på op til 6 uger. Et angreb kan vare op til en time, mens en skarp smerte i templet og omløbet ledsages af ansigtsrødhed, hævelse af slimhinde og næse og øget svedtendens. Klyngesmerter er sæsonbestemt og akut i forår og efterår.
Fæokromocytom. Frigivelsen af en stor mængde adrenalin i binyrerne øger blodtrykket betydeligt og forårsager en pulserende eller komprimerende smerte i templerne, hvis varighed i de fleste tilfælde ikke overstiger 2 timer.

Årsager til tidsmæssig smerte bør betragtes individuelt under hensyntagen til de tilknyttede symptomer og deres varighed. Hvis de smertefulde fornemmelser bliver hyppige og langvarige, bør du konsultere en specialist for råd om hvorfor dit hoved gør ondt i dine templer og bliver diagnosticeret, og i tilfælde af detektering af den patologiske proces begynder behandlingen.

Behandling af smerte i templerne

Der er flere behandlinger for tidsmæssig hovedpine. I de fleste tilfælde kombineres medicin, fysioterapeutiske procedurer og massagebehandlinger med folkemusik og ikke-traditionelle midler eller suppleres med hinanden. Valget af en bestemt teknik er lavet af lægen, baseret på de forstyrrende symptomer, såvel som de diagnosticerede årsager til smerte i den tidlige zone.

Lægemidler, der tilskrives tidsmæssige hovedpine afhænger af deres oprindelse, omfatter:

Analgetika (Ibuprofen, Aspirin, Imet, Nurofen). Med medicin kan du stoppe smerteangreb, hvis de er kortvarige.
Narkotika, der normaliserer blodcirkulationen i hjernen (Cavinton, Picamilon). Tilordne sig med patologiske processer, der forekommer i blodsystemet, svag vaskulær tone, herunder de tidsmæssige arterier.
Diuretika (Diacarb, Glycerol). Medikamenterne er indiceret til intrakraniel hypertension for at reducere hjernens tryk og reducere smerter i templerne.
Ikke-steroide midler med anti-inflammatorisk aktivitetsspektrum (Klofezon, Tempalgin, Ketorolac). Virkningen af stoffer er effektiv for migræne, klynge og andre former for smerte forårsaget af patologiske forandringer eller eksterne irritanter.
Preparater af hypertensive type (Enalapril, Larista, Anaprilin). Tabletter er ordineret til hypertension. Reduktion af blodtryk hjælper med at fjerne smerter i templerne.
Antibakterielle og sulfa lægemidler (Ingalipt, Streptocid, Sulfazin). Det er ordineret til virale infektioner og inflammatoriske processer, hvoraf et symptom er temporal hovedpine.

Disse lægemidler har en udtalt effekt, kontraindikationer og en liste over bivirkninger, derfor kræver omhyggelig brug i overensstemmelse med den foreskrevne dosis af lægen.

I kombination med lægemiddelbehandling kan patienten ordineres en terapeutisk massage af de reflekspunkter, der er ansvarlige for hovedpine i templerne, en refleksbehandling eller fysioterapiprocedure. Akupressur udføres af en manuel terapeut på de strenge instruktioner fra den behandlende læge. Uanset smertens art og placering er symmetriske punkter arrangeret i form af en trekant i den tidlige del af hovedet.

Hvis smerten i templerne skyldes udviklingen af alvorlige patologiske processer, såsom en hjernetumor eller unormalt højt ICP, kan det være nødvendigt med kirurgisk behandling for at rette op på problemet, og i nogle tilfælde redde patientens liv.

Folkemedicin for tidsmæssig hovedpine

Kortvarig og uregelmæssig tidsmæssig hovedpine kan effektivt fjernes ved hjælp af folkemedicinske midler - afkog af urter, inhalationer og selvmassage. I nogle tilfælde, for eksempel under graviditet eller amning, er det nødvendigt at minimere brugen af kemikalier, mens traditionel medicin bliver relevant og uundværlig.

Efter høring af en læge kan du fjerne smerter i templerne ved hjælp af følgende metoder:

Aromaterapi. På tidspunktet for angrebet er det nødvendigt at indånde eller gnide ind i templerne i moderat lavendel- eller mynteolie.
Et afkog af valerianrod. I et glas kogende vand tilsættes 20 g hakkede rødder, hold den resulterende masse i 20 minutter i et vandbad og sæt til side i endnu 40 minutter. Kødet bør tages med migræne op til 3 gange om dagen på en tom mave. For at opnå effekten bør behandlingens varighed være mindst en uge.
Komprimering af kålblade. Bladene knuses lidt, så saften kommer frem på dem, så påføres templerne og fastgøres med et bandage. Du kan pålægge en lille honning på arkene, hvis du ikke er allergisk over for det.
Kamille te. Den har en beroligende og afslappende virkning, lindrer smerter i templerne forårsaget af overarbejde eller overbelastning.
Massage aktive punkter. For at lindre smerte skal man symmetrisk massere punkterne i en trekant placeret i hovedets tidssone, mens varigheden af eksponeringen for hvert af punkterne skal være mindst 5 minutter. Selvmassage kan udføres flere gange om dagen, som forekomsten af smerte.

Hvis en person har en forudsætning for tidsmæssig hovedpine, skal du træffe forebyggende foranstaltninger:

Giv en daglig behandling, der inkluderer hviletid.
Udvikle en kostbegrænsende fedtholdig og krydret mad, alkohol og fødevarer mættet med mononatriumglutamat.
Daglig gang før sengetid.
Koordinere med gymnastikets øvelser og udfør dem regelmæssigt uden at vente på angreb på angreb.
At overveje metoder til alternativ medicin, for eksempel akupunktur, refleksbehandling eller homøopati og regelmæssigt i efterladningsperioden at gennemgå et terapeutisk kursus.

Overholdelse af forebyggende foranstaltninger i forbindelse med periodisk medicinsk behandling forhindrer hovedpine i templerne og forsinker udviklingen af sygdommen eller patologien, som det er et symptom på.

Hovedpine i templerne: årsager, behandling

Indholdet af artiklen

Hovedpine i templerne: årsager, behandling
Årsager og behandling af hovedpine
Hvilke piller hjælper med hovedpine i 2018

Hovedpine - en hyppig følgesvend af personer med uregelmæssig arbejdstid, der oplever daglig overbelastning. Smerte i templerne forekommer også hos mennesker med hormonforstyrrelser, under en forkølelse eller en knust nerve. I nogle tilfælde indikerer tidsmæssig hovedpine en alvorlig skade. Hvis der opdages kronisk smerte, skal du konsultere en læge, og i tilfælde af midlertidigt ubehag skal du håndtere problemet derhjemme. Smerter kan behandles med lægemidler, specielle øvelser eller folkemæssige retsmidler.

Hovedårsagerne til hovedpine

Hovedets smertefulde tilstand, hvor templet konstant pulserer tungt, forekommer meget ofte. Det kan være tegn på en virussygdom, mangel på ernæring eller blot en overbelastning af muskler og krop. Læger identificerer otte hovedårsager til, at den tidsmæssige del af hovedet gør ondt:

Konstant tandpine. Tandproblemer overføres ofte til hovedområdet: smerten er "givet" fra kæben til ørerne og halsen. For at reducere smerte, hvis en sådan grund skyldes, kan du ved hjælp af fjernelse af smertende tand eller dens behandling. Ellers vil det blive givet til øret eller endda øjet. Tygge øger fornemmelsen.
Infektiøse og virale læsioner af kroppen. Hvis et fremmedlegeme kommer ind i den menneskelige krop, produceres en øget mængde antistoffer og lymfocytter, og der opstår alvorlig overophedning. Kroppen begynder at brænde, smerte, det kan knuse følelsen af varme og smerte. Den menneskelige krop bruger meget energi på denne proces. Derfor er der alvorlige hovedpine, som hoste stiger.
Problemer med det kardiovaskulære system. Hvis blodet strømmer gennem karrene uregelmæssigt, dannes sultende områder til højre eller venstre for panden - væv, der mangler luft. Som følge af ilt sult, opstår hovedpine i den tidlige region.
Skade. Negative fornemmelser kan skyldes skader på hovedet og skader på nervesystemet eller kredsløbssystemet. Permanent natur er taget i osteochondrosis, når en ubehagelig "rygsmerter" i øret og følelsesløshed kan forekomme.
Overspænding. På grund af den konstante belastning på kroppen er den menneskelige hjerne overbelastet, ofte er der fejl i blodcirkulationen, og som følge heraf begynder udbrud af pulserende hovedpine. Som følge af muskelspasmer presses karrene. En hård lyd kan provokere tinnitus, klemme templerne.
Intoxicering af kroppen. Forekommer i tilfælde af forgiftning, infektiøse og virussygdomme, betændelser og cancer; ofte ledsaget af svimmelhed. På grund af de toksiner, der kommer ind i blodet, er der en negativ reaktion, som også udtrykkes som smerte i templerne.
Alder ændres. Ældre mennesker lider ofte af hovedpine som følge af ændringer i vaskulærsystemet; de springer ofte over tryk og det gør dem utilpas.
Hormonale dråber. Gravide kvinder, unge, mennesker med hormonindslag er mere tilbøjelige til at lide af urimelig smerte. En kvinde kan også lide af overgangsalderen.

Smerter er lettet af den underliggende årsag. En alvorlig grund til at konsultere en læge er en ubehagelig følelse på baggrund af en skade, en smitsom eller virussygdom. Hvis smerten er kronisk, så kan vi tale om tilstedeværelsen af vaskulære problemer. Så er det også værd at besøge en specialist.

Smerter i kredsløbssystemet

Hvis en ubehagelig følelse i templerne foregår hovedsageligt om morgenen, så er det blodcirkulationen, der skyldes. Det kan forekomme af forskellige årsager:

på grund af en skade, der klemmer blodkar i nakken og reducerer normal blodgennemstrømning;
på grund af plaques eller blodpropper i karrene
som følge af trykforstyrrelser.

Hovedpine kan vare fra 30 minutter til hele dage. Hvis det karakteriseres af en for lang periode, bør du konsultere en læge. Cirkulationsforstyrrelser kan føre til alvorlige helbredsproblemer, herunder aneurisme og brud på blodkar.

Dannelsen af plaques og blodpropper forekommer som følge af forhøjet kolesterol i blodet. For at reducere kolesterol, skal du forlade indtaget af fede fødevarer, herunder kogte hjemme på en stor mængde olie. For at reducere kolesterol anbefales det også at tage specialiserede lægemidler, der ordineres af en læge.

Hvis hovedpine skyldes skade, skal du finde og fjerne det. Mulige problemer kan omfatte en klemmet livmoderhalskæde. Ofte sker klemning af karrene på grund af osteochondrose. Cervicale hvirvler er fordrevet og begynder at lægge pres på blodbanen. Samtidig er den pulserende banke i ører karakteristisk.

Smerter under hormonelle svigt

Hormonelle forandringer, der opstår for hurtigt, kan føre til negativ kropsreaktion. Midlertidige bankende smerter er en sådan reaktion. Samtidig er pres på hovedet smertefrit, men pludselige stigninger og spændinger kan øge indispositionen.

Ofte opstår der smerter under graviditeten. De forårsages samtidigt af hormonforstyrrelser, forgiftning af kroppen og overbelastning af kroppen. Pulserende fornemmelser i overgangsalderen forekommer også ofte. Du kan identificere dem ved hjælp af tegn: svimmelhed, irritabilitet, øget svedtendens, ønsket om konstant at presse genstande med fingrene (manifestation af nervøsitet).

Teenagere lider af hormonelle problemer og føler øget smerte på baggrund af konstant øjenlindring. For at hjælpe med at klare sygdommen skal du gøre øvelser for øjnene.

For alvorlige lidelser i det endokrine system er injektion nødvendig. De vil korrigere hormonerne og vil slippe af med den konstante smerte i templerne.

Generelle behandlinger

Uanset årsagen til sygdommen skal den oprindeligt behandles symptomatisk. Mens lægen søger årsagen til problemet, vælger det optimale behandlingsforløb, du skal midlertidigt, men hurtigt slippe af med smerte. Analgetika anvendes til dette:

Det er nok at bruge en medicin. Sådanne lægemidler forbedrer samtidig blodcirkulationen (tynd blodet), har en smertestillende effekt og eliminerer muskelspasmer. Det mest budgetmæssige stof er Citramon. Det sælges til flere rubler pr. Plade med 3-4 piller. Tabletten har en sur smag, den opløses let i munden. En pille (eller halv for børn) skal vaskes med vand. Handlingen vil være mærkbar efter 15 minutter.

"Tempalgi" og "Nurofen" - medicin, der anbefales at tage med smerten af en viral natur. Hvis svagheden er opstået mod baggrunden af temperaturen, vil Nurofen hjælpe, og Tempalgin er en god form for muskelkramper, forgiftning og problemer mod hormoner (under menstruation, graviditet). "Nurofen" kan tages i to piller på én gang, hvis smerten er særlig stærk. Men så er den næste del af pillerne tilgængelig på en dag. Det samme gælder for Tempalgin. I tilfælde af overdosis kan der opstå en presserende virkning, kvalme, opkastning, i ørerne begynder at banke.

Forholdsregler ved brug af analgetika

Analgetika hjælper med smerter i hovedet, eliminerer prikken, men må ikke kombineres med nogle stoffer og forårsage komplikationer af visse sygdomme. Så de anbefales ikke til anæmi og åbne blødende sår. Narkotika fører til fortynding af blodkarrene, hvilket kan resultere i stort blodtab eller indre blødning.

Det anbefales ikke at tage de ovennævnte lægemidler til børn og gravide, ammende kvinder. For børn er der separate stoffer - "Nurofen Children" og lignende. Og mødre, der fodrer eller bærer en baby, bør om muligt helt afstå smertestillende. Det er skadeligt for babyens udvikling og sundhed.

Hvis smerten går til højre, det vil sige, det rigtige tempel gør ondt, eller tværtimod kommer fornemmelsen fra venstre og kun den venstre er dækket, så problemet kan være otitis. Derefter anbefales ikke smertestillende medicin. Hvis hovedets hoved gør ondt, bør du også afstå fra medicin.

Folkemedicin og øvelser for at reducere smerte

Muskelpasmer og vaskulære problemer kan løses uden brug af medicin. Enkle handlinger og opskrifter, der lindrer krampe, hjælper.

For at reducere smerter i templerne kan du:

tag et køligt brusebad;
læg et køligt håndklæde fugtet med vand på panden og templerne;
drik rigeligt med vand
tag en liggende stilling, ophold i et godt ventileret område.

Hvis disse foranstaltninger ikke hjælper, er det værd at prøve en massage. Bløde cirkulære bevægelser fra templet til panden vil sprede blodet, forbedre dets cirkulation og give dig mulighed for hurtigt at slippe af med det uberørte.

Folkerecept baseret på brug af urter. Du kan drikke en afslappende te med lavt indhold af koffein, tilsæt citron til det - sure fødevarer hjælper dig med at undslippe fra smerte. Folkerecept erstatter ikke en fuldgyldig behandling, især hvis det kræver terapi for skade eller virussygdom. Dette er kun en hjælpemåde til terapi.

Temporal hovedpine kan være både harmløs og signalere alvorlige problemer. Med konstante manifestationer af uopsættelighed skal du konsultere en specialist hurtigst muligt. Han vælger det optimale behandlingsforløb, giver anbefalinger om, hvordan man reducerer symptomerne.

Hvordan man håndterer smerte i templer?

Hovedpine er et meget ubehageligt og undertiden farligt symptom. Og på grund af hvilken whisky kan såre? Og hvordan man håndterer disse følelser?

symptomatologi

Smerten, der er lokaliseret i templerne, kan have en anden karakter og være pulserende, kedelig, skarp eller skarp. Somme tider ledsages følelser af andre symptomer: kvalme, svaghed, fotofobi, opkastning, feber, feber. Både højre tempel og venstre kan skade, men to sider lider oftest. Flere smerter spredes ofte til andre områder af hovedet: pande, hals, krone.

Intensiteten afhænger af den specifikke årsag til den, smertetærsklen og personens karakteristika. Smerter kan forekomme på næsten enhver tid. Det sker anderledes og varighed, som varierer fra et par minutter til to eller tre dage. Sommetider opstår smerten pludselig og opstår pludselig igen.

Hvad forårsager smerten?

Årsager til tidsmæssig smerte kan være meget forskellige:

Migræne - en meget ubehagelig sygdom, hvis årsager endnu ikke er undersøgt til slutningen. Angreb ledsages af alvorlig smerte, kvalme eller opkastning, irritabilitet, fotofobi.
Akutte infektionssygdomme som influenza, brucellose, encephalitis, meningitis og andre. Smerter er et indgreb i kroppens væv fra patogene mikroorganismer.
Forøget intrakranielt tryk er en tilstand, hvor volumenet af væske (cerebrospinalvæske) i kraniet øges. Det begynder at presse visse dele af hjernen og fremkalde smerter, herunder lokaliseret i de tidsmæssige områder.
Forgiftninger ledsages ofte af sådanne manifestationer som feber, hovedpine, kvalme, diarré, opkastning, svaghed og andre. Forresten kan forgiftning forekomme ikke kun på grund af brugen af forurenede eller lavkvalitetsprodukter, men også på grund af alkoholmisbrug.
Spændets smerter kan lokaliseres i de tidlige områder og opstå på grund af konstant stress, overarbejde, kronisk søvnmangel, øget nervøs excitabilitet, alvorlig følelsesmæssig og psykisk stress, manglende overholdelse af det daglige regime, manglende hvile.
Ændringer i blodtryk. Smertsyndrom kan ledsages af både reduktion og stigning, derfor er det kun muligt at fastslå den nøjagtige årsag ved hjælp af en tonometer.
Aterosklerose ledsages af en indsnævring af blodkarets lumen, blokering og nedsat cerebral kredsløb. I de senere stadier af udviklingen af sygdommen kan ledsages af smerte.
Vegetativ dystoni kan have mange manifestationer, herunder tidsmæssig smerte.
Temporal arteritis er en betændelse, der er lokaliseret i arterierne i det tidsmæssige område og ledsages af akut smerte.
Neuralgi i trigeminusnerven. Den løber kun om i den tidlige region, så dens betændelse fører ofte til skudsygdom, som normalt varer et til to minutter. Det kan også provokere en spasme, og det vil øge fornemmelserne og forlænge dem.
Hormonale forstyrrelser hos kvinder ledsages i nogle tilfælde af hovedpine eller tidsmæssige smerter.
Atmosfærisk trykfald. De kan observeres i tilfælde af pludselige ændringer i vejret, når de stiger til en højde eller tværtimod, når de dykker til dybde under vand.
Fastsættelse i mere end 24 timer kan også føre til udviklingen af det pågældende symptom.
Indånding af carbonmonoxid.
Hovedskader

Sådan fjerner du et symptom?

Hvad hvis der er alvorlig smerte i templerne? Først og fremmest forsøge at finde ud af dens årsager. Men hvis dette ikke er muligt, så skal du forsøge at lindre din tilstand. Følgende handlinger vil hjælpe med dette:

Ligge i søvn Åbn vinduet, men blinde det, så lyset ikke forstyrrer. Lav den mest afslappede atmosfære, luk øjnene og slapp af.
Kom ud i frisk luft. Dette vil mætte hjernen med ilt og forbedre blodcirkulationen.
Massage dine templer. Udfør blide bevægelser med fingerspidserne.
Du kan lave en kølig eller varm komprimering. Kulden letter smerter, mens varmen udvider skibene og eliminerer deres spasmer.
Du kan tage et kontrastbruser eller et varmt bad.

Lægemiddelterapi

Med hovedpine tager mange piller. Alle af dem kan opdeles i flere kategorier. Den første er analgetika, og disse omfatter caffetine, sedalgin og nogle andre lægemidler. Den anden gruppe er antispasmodik, hvilket eliminerer smerter forårsaget af kramper. Disse er "No-shpa", "Spazmolgon", "Spazgan" og andre lignende lægemidler. Der er en tredje kategori - ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, der fjerner betændelse, lindre smerter og lindre feber. For eksempel, denne "Nurofen." Der er også kombinerede lægemidler, som omfatter flere stoffer.

Det er vigtigt at vide: når hypertension bør tage stoffer, der reducerer blodtrykket. Men de kan kun udpege en læge.

Hjemmet metoder

Folkesager kan hjælpe med at klare smerten i templerne:

Har en kop kaffe: koffein har en smertestillende effekt.
Se aromaterapi. Du kan bruge æteriske olier af mynte, lavendel, bergamot, jasmin, patchouli, marjoram. Sæt enten et par dråber på en bomuldsstynge og indånd i femten minutter eller gnid denne mængde til whisky.
Brew lime eller kamille te. Hæld en teskefuld lime blomst eller tørret kamille med et glas kogende vand, lad i ti minutter, så træk og drik i små skiver i en varm form.
Ginger infusion vil hjælpe. Rist 10 frisk rod eller tag en teskefuld grundprodukt, hæld et glas friskkogt vand. Lad blandingen fordybe i en halv time, belastning og drik.

Hvis du oplever smerte i templerne, skal du for det første forsøge at fjerne det, og for det andet kontakte din læge for at finde ud af årsagerne til dette symptom.

Smerter i templer

Lægerne neurologer, der leder modtagelse, står ofte over for klager over smerter i templerne. De forekommer hos 80% af patienterne på verdensplan, der søger rådgivning. Og ikke alle, der klager over smerte i templerne, er officielt registreret. Derfor er det reelle antal patienter, der lider af smerte i templerne, ikke kendt af lægerne, fordi de heller ikke foretrækker at blive behandlet uafhængigt. Hvad er årsagerne til smerte i templerne og hvordan man undgår dem?

Hvad er smerterne i templerne?

Ved hovedpine kan en person midlertidigt miste evnen til at arbejde - så meget smerte kan være. Ifølge WHO refererer hovedpine i templerne til de top 20 sygdomme, der fratager en person med arbejdsevne.

Hovedet i templerne kan smerte i 45 sygdomme. En person kan ikke engang vide om dem, så i tilfælde af hovedpine er det vigtigt at blive undersøgt.

Først og fremmest skal du kontrollere, om hovedpine i templer ikke er relateret til traumer, forskelle i blodtryk. Hvis ikke, men smerte i templerne forstyrres fra tid til anden - årsagen kan være muskelbelastning eller migræne, som også rammer mange mennesker.

Årsager til smerte i templerne

Smerter i templerne kan opstå på grund af nedsat blodcirkulation i hjernen, såvel som ukorrekt nervøs regulering i hjernens kar. Når halspulsårene (eller en af dets grene) kan blodstrømmen forstyrres, og så taler templerne. Fra vaskulære spasmer er nerveender irriteret, og da de er på væggene i karrene, er karrene enten smalle, udvidede og smerter i templerne.

Smerter i templerne kan plage en person på grund af en nedsat vaskulær tone i arterierne eller venerne.

Hvis en person stadig er ung, kan han have hovedpine i hans templer på grund af dysfunktion af det vegetative system samt øget intrakranielt tryk.

Når en person er over 30 år, kan han have spring i blodtrykket, først og fremmest en stigning i tryk samt manifestationer af atherosklerose. Årsagerne til denne ubehagelige tilstand kan være overbelastning - både fysisk og psykisk, samt vejrændringer. Smertenes art kan være undertrykende, bankende og koncentreret i templerne eller på bagsiden af hovedet.

Hovedpine med lokalisering i den tidlige del af hovedet kan forekomme på grund af infektioner af forskellig art (for influenza, forkølelse, ondt i halsen, otitis osv.). Årsagen til hovedpine, der er koncentreret i templerne, kan være alkoholisk og anden forgiftning (især i farvede rum).

Hovedpine kan forårsage smerte og psykogen karakter. Denne form for smerte er smertende, de kan ændre placeringen af lokationen - vises enten i templerne, i nakkespidsområdet eller i panden. Smerter ledsages af andre tilstande - ubehag, irritabilitet, dårlig søvn, en person bliver hurtigt træt, opmærksomheden er spredt, en person klager over en dårlig hukommelse.

Hormonale ubalancer kan forårsage hovedpine med koncentration i templerne, for eksempel hormonets ubalance eller hormonelle storme under puberteten (især hos piger i de første perioder) såvel som i overgangsalderen hos kvinder over 45 år.

Årsagen til hovedpine kan være tidsmæssig arteritis. Dette er en sygdom, der skyldes betændelse i de tidsmæssige arterier (deres vægge). Det er ret sjældent, men ledsages af alvorlige bankende smerter i templerne.

Hovedpine kan også forårsage smerte i templerne, som følge af, at nerverne i ryggen og hjernen er svækket.

Årsagen til hovedpine og især - smerte i templerne - kan være deformiteter og lidelser i den temporomandibulære led. Hovedet med denne overtrædelse kan skade i ryggen af hovedet, templer og give skulderbladene eller skuldrene.

Denne patologi kan genkendes ved, at en person ofte knytter tænderne, grinder dem og klager over hovedpine. Patologi i kæben og tidsmæssig ledd kan forårsage andre lidelser - for eksempel smerte i skuldrene og ryggen. Smerter kan også reagere på nakke eller pande.

Smerter kan forstyrre en person meget, mens lægen kan få svært ved at diagnosticere. Derfor, når sådanne smerter kræver yderligere undersøgelse.

Hvilke fødevarer fremkalder smerter i templerne

Disse er frem for alt produkter med tilsætningsstoffer til fødevarer, der indeholder mononatriumglutamat (dette er et smagsstofadditiv). Undersøgelser viser, at mononatriumglutamat kan forårsage hovedpine hos mere end 20% af mennesker verden over. Så snart en person har spist noget, der indeholder mononatriumglutamat, kan hans hoved begynde at gøre ondt efter 30-40 minutter. Og denne ubehagelige effekt gælder for drikkevarer og mad.

Natriumglutamat er rigeligt i nudler med fyldstoffer, koncentrerede supper, kød, konserves, krydderier, krydderier og andre bekvemmeligheder. Hovedpine kan forekomme efter at have drukket hotdogs, fordi de i de fleste tilfælde er overmættede med skadelige nitritter.

Yderligere symptomer på overskud af glutamatnatrium og dets skadelige virkninger på kroppen - Forøget sved, åndenød, muskelspænding i ansigt og hals, hovedpine af pulserende natur, som er lokaliseret i templerne, panden og smerter i nakken, skulderbladene.

Liste over produkter med nitrit

burgere
Hotdogs
Konserves af enhver art (kød og fisk)
Saltet kød
pølser
Bacon og tallerkener fra den
Kold og varm røget fisk
Eventuelle instant food (korn, supper)

Chokolade som hovedpine provokatør

Meget mærkeligt, men chokolade - et produkt, der markedsføres som "mad til lykke", kan provokere smerte i templerne. Hvorfor? Undersøgelser viser, at chokolade kan være synderen for hypoglykæmi på grund af den store mængde sukkerarter i den.

Også bønner fremkalder en hypoglykæmisk virkning. Derudover indeholder chokolade koffein, og det kan øge risikoen for migræne.

Phenylethylamin i sammensætningen af chokolade kan fremkalde en indsnævring af cerebral fartøjer, hvilket forårsager pulserende smerte i templerne. Derfor skal du tage chokolade doseret, og hvis en person har hovedpine, skal du give det helt op, indtil hovedpine passerer.

Årsager til migræne

Oversat fra den græske migræne - hemikrania, med hendes halvdel af hovedet gør ondt, og templernes område, er panden mest foruroliget. Arten af smerter i migræne er pulserende, minder om angreb, som derefter svækker og intensiverer derefter. Foruden smerte kan en migræne ledsages af en stærk reaktion på lys, støj, en person kan have kvalme, opkastning.

Risikogrupper for migrænesygdomme - personer i en ret bred aldersgruppe - 25-45 år. Migræne kan forstyrre i alle aldre. Migræne ledsages af følelsesløshed i benene eller arme, prikkende, depressive tilstande eller på den anden ekstrem aggression eller irritabilitet. Disse symptomer på migræne kaldes aura.

Hvad er farlig hovedpine?

Det kan ledsages af smerter i ryggen, nakke, skuldre, selv ansigtet kan smerte på grund af spændingshovedpine. Årsagerne til denne smerte er ubehagelig og permanent kropsholdning, hvilket oftest er tilfældet med kontorarbejdere.

Hvis en person forbliver i samme kropsholdning i lang tid, for eksempel når han skriver på en computer, er hans muskler - hans nakke, ryg og skuldre - overarbejde. Blodstrømmen sænker ned, ilt og næringsstoffer strømmer ikke så godt ind i blodet, og smerter opstår ikke kun i disse dele af kroppen, men også i templerne, fordi kredsløbssystemet er et.

Ud over det faktum, at muskeloverbelastning forårsager svækket blodcirkulation, kan resultatet af denne tilstand også være produktion af histaminer - stoffer der fremkalder betændelse i nerveenderne.

En funktion af hovedpine er, at selv efter eliminering af irriterende faktorer (støj, stærkt lys, muskeloverbelastning) stopper hovedet ikke ondt med det samme. Smerten fortsætter i flere timer, og sommetider går den ikke væk selv om dagen.

Hvor længe kan du tåle hovedpine?

Hovedpine kan ikke tolereres - det er nødvendigt at kontrollere trykket og konsultere en læge til undersøgelse. Som regel hjælper antispasmodika som ikke-shpy eller spazmalgona eller andre lægemidler.

Da hovedpine gør det umuligt for en person at arbejde fuldt ud, bør det behandles i de tidlige stadier for ikke at forværre hans tilstand.

Spændingshovedpine

Overstrain - mentalt eller fysisk - kan også forårsage smerte i templerne. Når en person længe har sat på en computer, for eksempel ved at forberede en rapport eller udføre andet hårdt mentalt arbejde, kan han opleve spændingshovedpine, som ofte er lokaliseret i templerne og i den forreste del.

Smertenes natur er smerte, konstant, ikke forbi. Det kan føles som om hovedet er presset med en stram jernbøjle.

Hvordan skelne spændingshovedpine fra en anden form for smerte? Med hovedpine af spændinger er hovedet lige så ømt på begge sider og med migræne på den ene side.

Hvem skal kontakte?

Hvad er farlig selvbehandling for smerte i templerne?

Når en person ikke går til lægen og fortsat lider af smerte i templerne, kan han ikke lære om alvorlige sygdomme, der er signaleret af templerne. Hvis en person, der ønsker at muffe smerten, begynder at tage smertestillende eller modpaspasmodik uden en læge anbefaling, kan de skade kroppen.

Ukontrolleret medicin kan ikke eliminere årsagen til sygdommen, men fremkalde risikoen for udvikling af sygdomme i mave-tarmkanalen, leveren, nyrerne og andre vitale organer. Hvis en person, der forsøger at bekæmpe smerte i sine templer, tager store doser af medicin, kan immunsystemet reagere aggressivt, og personen udvikler en allergi.

Hvad skal man gøre med hovedpine i templerne?

Det afhænger af årsagen til hovedpine. Hvis det er en migræne, så vil det være meget svært at slippe af med hovedpine. En migræne kan vare i flere dage eller endda uger. Derudover er migræne meget vanskeligt at beregne tidspunktet for det næste angreb. Men du skal vide, at smerten i de fleste tilfælde opfanger pludselig, så du bør altid have smertestillende midler og en telefon til at ringe til en ambulance ved hånden.

Hvis årsagen til hovedpine i templerne er muskelstamme, så kan du slippe af med det ved at ændre holdningen og sikre blodgennemstrømning til stillestående muskler. Sandt nok vil hovedet ophøre med at gøre ondt ikke straks, men efter et stykke tid. Derfor skal du bære smertestillende midler.

Hvilke medicin er egnede til smerte i templerne?

Narkotika, som folk tager med smerte i deres templer, skal være ikke-steroide og antiinflammatoriske. Dette kan være medicin med ibuprofen i sammensætningen. Dette stof hjælper med at svække den inflammatoriske proces, lindre kvalme, opkastning, svaghed, depression.

Forberedelser med ibuprofen er meget sikrere for kroppen end dem, der indeholder analgin, aspirin og andre antiinflammatoriske lægemidler.

Lægemidlet "Imet" er meget godt til lindring af hovedpine, fordi hver tablet indeholder 400 mg ibuprofen. For at lindre smerteangreb i templerne er dette en tilstrækkelig dosis. Så snart en person med hovedpine tog en pille med ibuprofen i sammensætningen, indtaget han et minut eller to efter at have taget stoffet. Dette lindrer straks et angreb af smerte.

Ibuprofen-lægemidler er meget gode, når hovedpine ledsages af magekramper. Som følge af disse spasmer kan mad ikke passere gennem spiserøret, dets vægge strækkes, og en person kan lide smerte ikke kun i templerne, men også i maven. Denne fare skal fjernes ved hjælp af lægemidler med ibuprofen i sammensætningen allerede i begyndelsen af angrebet, for ikke at vente på for meget smerte i templerne.

Medicinsk ekspertredaktør

Portnov Alexey Alexandrovich

Uddannelse: Kiev National Medical University. AA Bogomoleter, specialitet - "Medicine"

Hvorfor hovedpine i templerne gør ondt: find og neutraliser årsagen! Hvad skal man gøre og hvordan man skal behandles, hvis du har hovedpine i templerne?

Periodiske smerter i templerne forekommer i hver sjette indbygger på vores planet.

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen er det denne lidelse, der er hovedårsagen til midlertidige handicap for arbejdere i enhver specialitet.

Hvordan beskytter man sig mod udseende af uudholdelig smerte i templet, og hvad skal man gøre, hvis problemet allerede har overtaget?

Hvorfor hovedet gør ondt i templerne: Grunde

Smerten i templerne kan så meget forkæle stemningen, at i stedet for at kommunikere med børn eller børnebørn, vil du kun have en ting: ligge ned og lide utålelig plage. Der er flere grunde til officiel medicin for at få en person til at lide af en sådan ubehagelig sygdom:

• Krænkelse af tonen i venøse eller arterielle skibe

• Migræne eller intrakraniel hypertension

• Blodtryk (især hos ældre)

• Infektionssygdomme: ondt i halsen, influenza osv.

• Hovedpine i templerne kan efter alkoholforgiftning, i den såkaldte tømmermænd

• Mental overarbejde, frustration og stress

• Komplikationer af menstruationscyklussen (især under puberteten)

• Climax hos kvinder

• Inflammation af arterievæggene

• Krænkelse af nervekanalerne i kraniale hjernezonen

• Temporomandibulær leddets patologi

Ofte kan patienter med problemet med "hovedpine i templerne" ikke finde den sande årsag til sygdommen. Kompetente læger, der i detaljer overvejer denne lidelse, kan i nogle tilfælde ikke oprette en nøjagtig diagnose. Denne tilstand afholder ikke patienterne.

Hvad er smerteligheden i templerne?

"Mit hoved gør ondt i mine templer" - tusindvis af mænd og kvinder klager over hinanden sådan, men kun en begrænset ti af dem beslutter at besøge en læge. Akut smerte i den tidsmæssige del af mange beslutter at fjerne de sædvanlige smertestillende midler, samtidig med at man muffler smerten, men ikke eliminerer selve problemet. Nogle er bange for at gå til hospitalet, andre - for at identificere mere alvorlige sygdomme. Uanset hvad årsagen til at nægte at besøge læger er utrolig falsk. Kun en erfaren neuropatolog vil kunne foretage en korrekt diagnose, helbrede din krop helt, især da jo hurtigere årsagen er forstået, jo flere chancer for en hurtig genopretning.

Hjemlig uafhængig behandling kan ikke sammenlignes med ordineret medicin. Resultaterne af selvbehandling er komplikationer som allergiske reaktioner, gastrointestinale lidelser, stress på leveren og nyrerne. Den mest ideelle og korrekte løsning er naturligvis stadig en appel til en højt specialiseret læge. Dette vil medvirke til at forhindre forekomsten af andre uønskede sygdomme.

Smerter i templer under graviditeten

Graviditet er den periode, hvor årsagerne til smerter i hovedet som følge af hormonelle udsving er praktisk taget negeret. Imidlertid klager ofte gravide kvinder, at de har hovedpine i deres templer. Hvorfor opstår dette smertefulde symptom?

• Migræne - den allerførste årsag til smerte i templerne. Under denne sygdom er det simpelthen ikke muligt at undgå hovedpine.

• Sygdomme forbundet med synsforstyrrelse.

• Brug af produkter, der forårsager smerter i den tidlige del: chokolade, ost, citrus.

• Hovedpine i den tidlige del kan også opstå som følge af ændringer i vejrforholdene, en ubehagelig lugt, et stærkt lys eller en irriterende lyd.

Med tidlig toksicose har mange gravide nedsat blodtrykket - dette gælder for graviditetens første trimester. På grund af dette kan ubærlige hovedpine i templerne forekomme, og hvile og søvn hjælper ofte med at slippe af med dem. Hvis hovedpine i templerne er årsagen til toksicitet i et sent stadium, er det værd at teste protein i urinen, da der ikke bør være nogen giftig forgiftning på dette tidspunkt.

Migræne og smerte i templer. Hvordan sammenkoblet?

Migræne - en neurologisk sygdom, der hovedsageligt er kronisk. Ud over kvalme, dysfunktion i fordøjelseskanalen, døsighed, irritabilitet og depression, lider personen også af hovedpine. Normalt med migræne er smerten lokaliseret i den ene halvdel af hovedet og er pulserende.

Hovedpine i templerne med migræne kan skade på grund af følsomhed overfor lyst lys, høje lyde og lugte. Ca. 70% af patienterne diagnosticeret med migræne bemærker, at hovedpine i templerne skaber utrolige lidelser, da angrebene kan vare fra 2 minutter til 2 dage. Når migræne ikke opstår, påvirker en nedsættelse eller forhøjelse af blodtrykket ikke diagnosen af hovedskader eller en hjerne tumor - årsagerne til smerte ligger i neurologiske abnormiteter.

En neurolog er en specialist, der hjælper med at helbrede smerter hos mennesker med migræne. Det bemærkes, at migræne er en arvelig sygdom, som normalt rammer den kvindelige halvdel af befolkningen. Ikke alle patienter er i stand til grundigt at genvinde og helt slippe af med periodisk smerte i templerne. I sådanne tilfælde ordinerer lægen analgetika, antidepressiva, receptorblokkere og kanaler.

Hvordan man undgår hovedpine i templerne?

Hovedårsagen til hovedpine i templerne er ledbåndets forlængede spændinger, øvre skulderbælte, muskler og sener. Hver dag gør en person et så stort antal "forbudte" bevægelser, at receptorerne og nerveenderne bliver irriterede, og der opstår en uudholdelig hovedpine, også i den tidlige del.

"Korrekte" holdninger og bevægelser samt nyttige anbefalinger, som forhindrer hovedpine i templerne:

• Tryk aldrig på hagen til brystet

• Det er nødvendigt at sove kun på en blød, behagelig pude, så ryggen ikke bukker, men at være helt jævn

• Sæt ikke og læn dig på stolens armlæn så sjældent som muligt. Tag hyppige pauser, gå rundt på kontoret, hvis du er på arbejde eller rundt i lokalet

• Hvis du hoster, husk at en lang hoste kan forårsage ubehagelig smerte i templerne. På nuværende tidspunkt tager du antitussive stoffer.

• Prøv aldrig at rynke og rynke panden

• Gå regelmæssigt i frisk luft.

• Træn hver morgen, herunder hoved og nakkesving.

• Inkluder mad, der er rig på B-vitaminer (spiret hvede, lever, klid, bælgfrugter, østers, brun ris) i din kost

• Undgå at bruge fødevarer med konserveringsmidler, tilsætningsstoffer til fødevarer og smagsforstærkere.

• Undgå stærk te og kaffe

• Leve en sund livsstil - fuldstændig eliminere brugen af alkohol, nikotin og medicin

Hvad hvis der er hovedpine i templerne? Folkelige retsmidler

Traditionel medicin har som altid flere nyttige værktøjer, der hjælper dem, der konstant har hovedpine i templerne:

• Hvis du får smerter i templerne, er den mest effektive metode at varme benene op. Det er i benene, at størstedelen af receptorer, punkter af "liv" er indeholdt. Varme bade vil hjælpe med at slappe af, smerten vil gå væk af sig selv.

• Blade af burdock, kål eller coltsfoot vil hjælpe dig med at reducere svær smerte. Det er nødvendigt at pålægge dem på bagsiden af hovedet og templerne.

• Stropper hovedet med uret eller fra panden til bagsiden af hovedet er også nyttigt.

• Du kan drikke afkog af nælde, hvis du hurtigt vil slippe af med hovedpine. En spiseskefuld brændes med en halv kop kogende vand. Bouillon at tage tre spiseskefulde tre gange om dagen

• Skær citronen i runder og fastgør templerne. Emerging irritation skal smøres med enhver børnecreme. Den samme procedure kan udføres med rødbeder.

• Når smerten i templerne forårsaget af en migræne, kan lingonbær hjælpe.

• Hvis hovedpine skyldes stress, skal du tilberede en infusion med lige store mængder pebermynte, valerian og motherwort.

Officiel medicin går til støtte for dem, der har hovedpine i templerne

Enhver medicin bør kun tages efter en fuld undersøgelse, som du ordinerer en læge-neurolog, han vil også ordinere en recept på stoffer.

De mest populære lægemidler, der anvendes i tilfælde af smertefuld tilstand i templernes område, er smertestillende midler. Aspirin, Ibuprofen, Analgin, Citramon - Dette er en serie af piller, der kan stoppe smerten og dumt forbedre din tilstand.

For at undgå forekomst af et slagtilfælde (som også kan forårsage smerte i templerne), kan lægen ordinere blokkere af vaskulære glatte muskelceller, for eksempel vasobral. Virkningen af lægemidlet sigter mod at reducere permeabiliteten af blodkar, reducere muligheden for trombose, øger mental og fysisk præstation.

Disse piller, selvom de hjælper med at klare smerter, ikke kan eliminere sin årsag. For at stoffet skal fungere hensigtsmæssigt på smertekilden, skal det først identificeres. Dette vil hjælpe dig med at undersøge, for eksempel MR, UZDS og andre.

Hvis smerten i templerne interfererer med at leve - gå til en specialist, spild ikke din tid på at finde mirakelmidler!