Spænding Hovedpine - Symptomer og behandling

Spændingshovedpine er en tilstand, hvor en person føler sig presset, anstrengt eller kedelig ubehagelige fornemmelser i hovedområdet.

Sårhed kan forstyrre en person med en anden varighed - fra flere minutter til dage, med perioder med reduktion og forværring af ubehag.

Udbredelsen af ​​HDN i det moderne samfund er slående inden for rækkevidde: Ifølge nogle data når forekomsten 65% hos mænd og 86% blandt kvinder.

Årsager til spænding hovedpine er overarbejde, stress, langvarig tvunget stilling i en ubehagelig stilling, angstlidelser, depression, langvarig brug af smertestillende midler, beroligende midler. Oftere er der en kombination af provokerende faktorer. Symptomer og behandling af dette problem vil blive diskuteret i denne artikel.

klassifikation

Hvorfor opstår spændingshovedpine, og hvad er det? For det første er smerten opdelt i episodisk og kronisk.

1. Episodisk smerte. Med denne type spændingshovedpine oplever en person smerte ikke mere end 20 dage om måneden eller 180 dage om året. Intensiteten af ​​episodiske smerter vil være lav.
2. Kroniske smerter ved anstrengelse siges, når angrebene tager mere end 15 dage om måneden, er denne form præget af en større intensitet af symptomer.

På trods af at forskellene i disse typer af spændingshovedpine er meget betingede, hjælper de lægeorienteringen og sætter patienten i den rigtige diagnose.

grunde

I øjeblikket kan du vælge et stort antal faktorer, der kan provokere sådan smerte. Så hvad kan forårsage spænding hovedpine?

1. Psykologiske påvirkninger såvel som forskellige tilstande af påvirkning, såsom dyb depression eller alvorlig angst. Vi må ikke glemme, at depression kan udtrykkes både i åben og lukket form. Med andre ord, i nogle tilfælde genkender patienten simpelthen ikke, at han er i en tilstand af depression, og afviser derfor kategorisk en form for behandling. Det er netop sådanne tilfælde, der er de farligste, fordi de oftest kan forårsage alvorlige hovedpine. I situationer hvor smerter i hovedet opstår netop på grund af psykisk stress, kan patienten også klage over forstyrrelsen af ​​appetit og søvn, irritabilitet og for hurtig træthed.
2. På andenpladsen blandt årsagerne til spænding er hovedpine muskelspænding. Det repræsenterer en langvarig spænding af musklerne, når en person ikke bevæger sig i lang tid. Hovedpine i muskelspænding skyldes oftest overbelastning af nakke, øjenmuskler og også musklerne i skulderbæltet og hovedbunden aponeurose.
3. Hovedpine kan fremkalde overdreven forbrug af beroligende midler, analgetika med indholdet af acetylsalicylsyre osv. Ved brug af sådanne lægemidler skal du være yderst forsigtig!

Særlig høj sandsynlighed for at få hovedpine i spændinger hos personer med en bestemt arbejdsaktivitet. Chauffører, revisorer og andre mennesker, der bruger meget tid bag en computerskærm falder ind under denne kategori. Også høj risiko for denne sygdom hos urmagere, guldsmedere og andre erhverv, der konstant spænder de visuelle muskler.

Symptomer på spænding hovedpine

Typisk har spændingshovedpine visse symptomer. Mennesker beskriver symptomer som kompression eller tryk (som en tæt bøjle omkring hovedet, klemmer et bælte eller som en hat (hat), som er lille). Smerten er normalt bilateral og spredes ofte op eller ned fra nakken.

Smerten er for det meste mild eller moderat, men kan nogle gange være så intens at forstyrre de daglige aktiviteter. Der er normalt ingen andre symptomer, selv om nogle mennesker med spændingshovedpine ikke kan lide lyse lys og høje lyde, har de nedsat appetit.

Udviklede kriterier for diagnosticering af spænding hovedpine, det er kendetegnet ved følgende funktioner:

• kompressive eller klemme karakter;
• mild eller moderat intensitet
• forbliver det samme med regelmæssig fysisk anstrengelse;
• ikke ledsaget af kvalme
• foto eller fonofobi er muligt.

For at en diagnose skal kunne foretages, er det nødvendigt, at mindst to af de ovennævnte egenskaber er til stede.

Hvilke stoffer lindrer spændingshovedpine?

For at lindre et angreb, samt lindre hovedpine, gælder:

For at forhindre smertebegyndelse:

• amitriptylin, 10-100 mg hver;
• nortyptilin - 10-100 mg hver;
• tizanidin - 2-6 mg pr. dag
• baclofen - 10-25 mg 2-3 gange om dagen.

For at slippe af med GB, der opstod under handling af provokerende faktorer, hjælper højhastigheds-NSAID'er. I dag er det fastslået, at ingen af ​​analgetika kan fjerne GB i alle uden undtagelse, og hver patient har brug for et individuelt udvalg af lægemidlet.

Men det må vi ikke glemme ved at bruge smertestillende midler for længe, ​​du kan få den modsatte virkning - et overgrebhovedpine (det vil sige disse lægemidler forårsager det selv), så du skal være meget forsigtig med brugen af ​​stoffer til at behandle spændingshovedpine.

Stress ledelse hovedpine

Når spændingshovedpine har dukket op, betyder behandling først og fremmest afklaring samt eliminering af deres årsager. Proceduren for kompleks behandling skal ordineres af en læge, i de fleste tilfælde er det en kombination af afslapning og medicin.

1. Hovedstedet i behandlingen er normalisering af patientens følelsesmæssige tilstand. Det er nødvendigt at henvende sig tilstrækkeligt til behandling af depression, fobier, angst. Derfor er de fleste patienter ordineret antidepressiva stoffer (amitriptylin, fluoxetin, venlafaxin).
2. For at fjerne muskelspænding er muskelafslappende midler ordineret (tizanidin).
3. NSAID'er (diclofenac, acetylsalicylsyre, naproxen) er også taget, kun som hjælp, og kun kort, symptomatisk.

De grundlæggende principper for ikke-medicinbehandling af spændingshovedpine er som følger:

1. Du skal sove mindst 7-8 timer om dagen. Hvis du bliver nødt til at stå op tidligt om morgenen - gå i seng tidligt.
2. Prøv at spise godt (mindst 3-4 gange om dagen) og drik mindst 2 liter rent vand om dagen (undtagen te, kaffe og alkoholholdige drikkevarer).
3. Under lang tid på computeren er det nødvendigt at tage pauser og på en eller anden måde blive distraheret. Effektive øvelser vil være for øjnene og en lille fysisk træning.
4. Prøv at flytte mere og blive længere i frisk luft.

Akupunktur, manuel terapi, massage, afslapningsterapi, biologisk feedback bruges også. Hvordan man kan slippe af med en alvorlig hovedpine spænding, lægen skal fortælle. Du skal være forberedt på, at behandlingen kan tage 2-3 måneder.

forebyggelse

Du kan advare dem ved hjælp af sådanne metoder:

• psykoterapi og fysioterapi;
• vandprocedurer og manuel terapi;
• sundhedsforbedring på resorts
• Vælg den optimale arbejdstilstand og hvile
• løbende engagere sig i fysioterapi
• den uundværlige opfyldelse af lægens recept.

Af stofferne anvendes muskelafslappende midler og antidepressiva, som kun kan vælge din læge.

Årsager og behandling af konstant spænding i hovedet

Mange mennesker klager over ubehag og spændinger i hovedet, uanset alder og social status. Den ubehagelige tilstand forhindrer ikke kun at arbejde normalt og gøre husstandsarbejde, men også at sove fredeligt. Hvorfor opstår denne lidelse og hvordan man kan slippe af med det?

Næsten alle mennesker er udsat for stress og kan opleve ubehagelige følelser, når de kommunikerer. Hvis en person skal leve i lang tid i ubehagelige forhold, oplever permanent en negativ, så vil nervesystemet før eller siden mislykkes. Derudover kan der være vaskulære sygdomme, spændingshovedpine, konstant muskeloverspænding. For at forstå årsagerne til sygdommen skal du konsultere en læge. Han vil ordinere passende behandling og give anbefalinger.

Årsager til stress

Konstant spænding og smerter i hovedet kan forårsage:

• Neurotiske tilstande, neurose.
• Regelmæssig overtræk af nakke muskler.
• Disorder i arbejdet i cerebral fartøjer.
• Overanstrengelse.

Det er meget vigtigt at identificere årsagerne til stress i tide og slippe af med dem. Ellers kan det strømme ind i en stærk neurose. Eksperter bemærker, at ubehaget i hovedet, er både primært og sekundært.

I tilfælde af vegetativ-vaskulær dystoni klager ofre for spændinger, tryk fra indersiden af ​​hovedet, hopper i blodtryk, øget svedtendens, skælvende hænder, problemer med tarmene. Denne tilstand kan forekomme hos både børn og voksne. Årsagen til udviklingen af ​​patologi kan være overarbejde, dårlig ernæring, hormonal svigt, cervikal osteochondrose.

Hos ældre med aterosklerose af cerebrale fartøjer er hypertension, hovedpine også observeret. Her kan du hjælpe patienter ved at helbrede den underliggende sygdom.

Sekundær stress hovedpine kan forekomme med:

• Bihulebetændelse.
• Osteochondrose i nakken.
• Øjenlidelser.
• Myositis.

Spændinger i hoved og nakke kan opstå, når en person tager en ubehagelig kropsholdning i lang tid. Nakke muskler er overbelastede, en spasme af karrene opstår, og smerteimpulser leveres til hjernen. Så er hovedpine føjet til stresset.

Der er en anden grund til ubehag - neurose. I denne tilstand mister en person evnen til at udholde stress og styre følelser. Nervesystemet er gradvist udtømt, hvilket medfører problemer af både mental og neurologisk karakter.

symptomatologi

Ved neurotiske lidelser er disse typer af smerter kendetegnet:

• Neuromuskulær. Når det sker, en følelse af at klemme kraniet.
• Neurovaskulære. Det har en pulserende karakter.

Med regelmæssig muskelbelastning manifesterer sig uorden:

Smertefulde fornemmelser er intense og påvirker hele hovedet. Angrebet kan vare ganske lang tid. Offeret på grund af ømhed i hovedet ved ikke, hvordan man lindrer spændinger og undgår ubehag. Det er svært for ham at gøre noget arbejde, hans hukommelse og opmærksomhed bliver markant forringet.

Hvis hovedårsagen til stress er problemer med cerebral fartøjer, så er der:

• Smerter i templerne, frontal og occipital dele.
• Støj, ringende i ørerne.
• Sløvhed.
• Følelse forud for opkastning.

Hvis angrebet blusser op uden nogen åbenbar grund, er det sandsynligt, at det blev udløst af alvorlig træthed. Sådanne smerter har ingen lokalisering og specifikke tegn. Da denne smerte er af psyko-følelsesmæssig karakter, kaldes det neurotiske tilstande.

Patienter med neurose observeret:

• Øget svedtendens.
• Hjertebanken.
• Forstyrret appetit.
• Svimmelhed.
• Angst.
• Urimelig frygt
• Træthed.
• Humørsvingninger.
• Tearfulness.
• Åndenød.
• Nummen af ​​lemmerne.

Interessant nok har svimmelhed under neurose intet at gøre med kroppens arbejde. Bevist afhængighed af forekomsten i følelsesmæssig tilstand. Psykogen hovedspinning begynder med depression, panikanfald, fobier.

Klassifikation og tegn på nervespænding

For at reagere på din kropps signaler i tide, skal du vide, hvilke former for stress der findes.

• Nem. Det forekommer hos de fleste mennesker. I løbet af dagen står ansigt over for mange problemer. Han er irriteret, vred, husker noget ubehageligt, når han møder med folk, han ikke kan lide. Men behagelige begivenheder sletter hurtigt obsessive tanker fra hukommelsen, stemningen forbedrer.
• Øget. Synligt fjerner patientens styrke. Samtidig kan en mislykket løsning på et komplekst problem, stress, såvel som konstant mentalt arbejde (for eksempel for personer involveret i seriøs forretning, politik) medføre ubehag.
• Stærk. Det har en negativ indvirkning på patientens psyke. Der er tegn på neurose, svimmelhed og andre symptomer, herunder tab af appetit, cephalgia, svaghed, sløvhed.

En person, der oplever nervøse spændinger:

• Stivhed.
• Overexcitement.
• Aggression.
• Nervøsitet.

Hvis følelsen af ​​spænding ikke går forbi sig selv, øger fornemmelserne, skal du træffe alle mulige foranstaltninger for at eliminere lidelsen.

diagnostik

Behandlingen af ​​smerter i spændinger i hovedet hos børn behandles af en børns neurolog. Hvis der opstår et problem hos en voksen, skal han kontakte en neurolog. Efter at have taget historien, undersøger patienten, kan lægen sende ham til diagnose:

• Radiografi af nakken.
• Beregnet eller magnetisk resonansbilleddannelse.
• Rheoencephalography.
• Ultralyd undersøgelse af blodkar.

Det vigtigste er at finde årsagen til uorden for at slippe af med ubehagelige symptomer.

Narkotikabehandling

Patienter søger lægehjælp for at lindre spændinger og smerter i hovedet. Hvis problemet ikke er forbundet med vaskulær sygdom, foreskrives ENT patologier, osteochondrose, myosit, og derefter læger til forbedring af tilstanden:

• Antispasmodik, lindrende spasmer (Spasmalgon).
• Sedativer (tinktur af moderkorn, pæon og valerian).
• Medicin, der lindrer angst og forbedrer hjernearbejde (Glycine, Pantogam).
• Vitaminkomplekser, styrke og toning svækket krop.

Kun en læge kan ordinere et lægemiddel, bestemme doseringen og behandlingsforløbet. Du kan ikke tage medicin uden anbefalinger, da selv det mest uskadelige stof kan forårsage bivirkninger. Ukontrolleret indtagelse af antispasmodik og smertestillende medicin forårsager misbrug af hovedpine. Det viser sig, at en person, der ønsker at lindre cephalgia, provokerer det selv. I sådanne tilfælde er det kliniske billede sløret - det vil være svært for lægen at foretage en nøjagtig diagnose og ordinere en ordentlig behandling.

Andre måder

Eksperter mener, at det meste af smerten i stress forbundet med neurose, hvilket betyder, at psykologi og psykiatri vil hjælpe med at slippe af med hovedpine. Disse teknikker kan ikke kun lindre symptomerne og udrydde årsagen til selve sygdommen. Arbejde med en patient er designet til at lette spændingen og fokusere på noget andet.

Hvis offeret har spændinger i kroppen, som anses for at være en følgesvend af neurose, så er den bedste medicin til ham fysisk træning og afslapningsmassage.

Spændingen i hovedet i forbindelse med somatiske manifestationer fjernes:

• Vandbehandlinger.
• Massage.
• Medikamenter for alvorligt syndrom.

Du kan hjælpe dig med enkle øvelser: læg dine hænder på din hals og tryk fremad, indtil du føler spændingen i dine skuldre. Alternativt trykker du på, sænker hænderne og strækker fingrene maksimalt. Vel hjælper afslapning. For at gøre dette skal du slukke lysene, skabe komfort og stilhed, og derefter:

• Sid i en stol, luk øjnene, vipp hovedet og slapp så meget som muligt. Samtidig kan du åbne munden for at slappe af tyggemusklerne.
• Læg på ryggen og skifte afslappende dine skuldre, nakke, ryg, bryst, lår, kalve, fødder. Ingen grund til at tænke på arbejde og problemer. Man bør abstrahere sig fra alle tanker og ikke bekymre sig om noget.

Med spændinger i hovedet, når en bestemt del af kraniet er meget smertefuldt, anvender de akupressurteknikken. I det smertefulde område klemmer fingrene huden og klemmer i et par sekunder, og slip derefter.

I nervesituationen skal du kunne skifte. Hvis det er muligt, skal du tage et kontrastbruser eller bad med lavendelolie, som perfekt lindrer stress. Du kan besøge poolen, deltage i gymnastiksalen, tegne, strik, sy.

Folkemedicin

Der er en masse effektive opskrifter, hvordan man kan lindre eller reducere spændinger i hovedet med traditionelle metoder uden at ty til medicin. Følgende forskrifter hjælper med at lindre smertesymptomer og berolige nervesystemet:

• 100 g hagtornfrugt hældes over med 2 glas kogende vand og koges i ilden i 15 minutter. Insistere 2 timer og tage tre gange om dagen for et halvt glas.
• Valerian tinktur tages 30 dråber tre gange om dagen.
• Melissa er tilsat til te eller brygget (et glas kogende vand er nok til en spiseskefuld råvarer). Denne plante lindrer nervekramper, normaliserer søvn og forbedrer hjernens aktivitet.
• Valerianrød, humlekogler, morwort, mynte hældes med kogende vand i lige store mængder. Når infusionen er infunderet og afkølet, tages den i en tredjedel af en spiseskefuld tre gange om dagen.
• Det er muligt at fjerne smerte og spændinger ved at påføre en kold komprimering på bagsiden af ​​hovedet (et håndklæde, et tørklæde dyppet i koldt vand, en varmepude med is).
• Fremragende hjælper varm mint te med honning.

forebyggelse

For ikke at opleve ubehagelige symptomer, for at normalisere den fysiske og mentale tilstand anbefales det:

• Overhold hviletilstanden.
• Ofte være i frisk luft.
• Normaliser din arbejdsdag.
• Gør sport, jogging, svømning, gå.
• Spis rigtigt.

De fleste af de problemer, der er forbundet med stress, provokerer manden selv. Hvis han ikke ved, hvordan man slapper af, har han hele tiden travlt med arbejde, studier og oplevelser, så kan han ikke undslippe neurose og smerte. Intense stress, psykiske problemer, forstyrre nervesystemet og resultere i ubehagelige konsekvenser.

Sådan aflastes spændinger i hovedet under neurose

I livet er en person udsat for forskellige situationer, der spænder på hans nervesystem: Der er ingen mulighed for at reagere på vrede, der er frygt på grund af manglende følelse af sikkerhed, det er umuligt at realisere planer osv. Alle konfliktsituationer og chok forbliver ikke helt i kroppen. Som et resultat af virkningen af ​​traumatiske faktorer udvikler en person en neurosygdom.

Det begynder næsten umærkeligt og manifesterer sig på forskellige måder. Symptomer og ydre manifestationer af sygdommen afhænger af varigheden af ​​den traumatiske situation, dens sværhedsgrad og individuelle respons på det.

Hvad er neurose?

Neurose er en sygdom, hvor en person mister evnen til at modvirke stressfulde situationer. Kroppens forsvar, den formede psykologiske tilpasning i denne tilstand "fejler", hvilket fører til udmattelse af nervesystemet. Denne sygdom påvirker ikke kun psyken og NA, en person opdager ofte en funktionsfejl i ethvert indre organ eller langvarig smerte.

En stærk neurose går ikke ubemærket også af. Omgivende bemærkede øget irritabilitet og forringelse af den fysiske tilstand hos en person, der lider af denne sygdom.

Årsager til sygdommen

• En interessant kendsgerning er, at ikke kun situationer i forbindelse med tab af noget tæt kan føre til neurose. Årsagen til sygdommen kan være en lykkelig glædelig begivenhed, for eksempel fødslen af ​​et barn, et bryllup, begyndelsen af ​​studier på et ønsket college eller universitet.
• Neurose forekommer ofte i melankolsk og cholerisk. Disse typer af temperament er karakteriseret ved følelsesmæssig ustabilitet, så typiske melankolske og choleriske mennesker er sværere at opleve traumatiske situationer.
• Fysisk og psyko-følelsesmæssig stress fører til sidst til denne nervøse patologi. Hvis en person konstant arbejder eller studerer og ikke har tilstrækkelig tid til afslapning, hviler han i fare. Især med relaterede problemer i udviklingen af ​​det personlige liv kan neurose ikke undgås.
• Med langvarige eller intense somatiske sygdomme, psykologiske problemer forbundet med manglende evne til at afslutte jobbet, er der også symptomer på en stærk neurose.

Hvordan manifesterer denne sygdom?

Neurotisk lidelse i nervesystemet fører nødvendigvis til katastrofale konsekvenser for personens krop og sociale aktivitet. Kan forårsage neurose, kvalme, svimmelhed, konstant hovedpine, øget konflikt, irritabilitet, nedsat evne til at arbejde. Derfor er det nødvendigt at løse problemet, når en neurose manifesteres, og ikke at håbe på dens uafhængige forsvinden.

De vigtigste manifestationer af sygdommen omfatter:

• hovedpine af forskellig art
• følelsesløshed i lemmerne;
• svimmelhed;
• forskellige søvnforstyrrelser;
• mand, hvis han så ønsker, kan ikke slappe af;
• irritabilitet;
• patienten føler sig ikke glæde og lykke, han er konstant i en deprimeret tilstand;
• angst, angst
• fald i kognitive funktioner, intellektuelle evner;
• træthed;
• smerter i indre organer, i lemmer, uden nogen åbenbar grund
• fald i arbejdskraftens produktivitet;
• humørsvingninger;
• tearfulness;
• touchiness;
• "Fast" i en stressende situation;
• kroppens følsomhed over for temperatur, lyst lys
• forstyrrelse af det autonome nervesystem: svedtendens, hurtig hjerterytme, udsving i blodtrykket, problemer i mavens arbejde;
• fald i seksuel lyst;
• reducere intensiteten af ​​volitionelle motiver
• åndenød;
• mørke pletter ved lukning, åbning af øjne, staten ledsages af svimmelhed;
• tab af appetit, manglende evne til at danne en fødevareklump på grund af utilstrækkelig mængde spyt i munden;
• fremkomsten af ​​en følelse af frygt uden en truende faktor.

Mindskede fysiologiske symptomer

De angivne symptomer vises forskelligt for hver patient. I nogle er ledsagen ledsaget af kun nogle få af de nævnte symptomer, og nogle noterer sig næsten alle de listede ændringer i deres kroppe. Blandt de almindelige symptomer rapporterer patienter hovedpine, kvalme, svimmelhed, spændinger i kroppen og hovedet.

Kropspænding

Dette er den vigtigste følgesvend af sygdommen. Neurotiske lidelser ledsages næsten altid af muskelklemmer. Dette fænomen forekommer både fysiologisk og psykologisk. I menneskekroppen opstår der en ujævn fordeling af muskelbelastning, dystoniske reaktioner forekommer.

Nogle forskere hævder, at stress af enhver del af kroppen er forbundet med specifikke psykologiske problemer. For eksempel fører en følelse af fjendtlighed over for andre til spændinger i musklerne i hænderne. Øget muskel tone i hofter og bækken i voksenalderen er forårsaget af seksuelle problemer. Spændingen i hovedet under neurose skyldes dybe følelser, uløste konflikter, lavt selvværd hos personen. Psykologiske problemer er meget tæt forbundet med somatiske manifestationer. Det er derfor, at slippe af med dette symptom er nødvendigt i komplekset af foranstaltninger til at overvinde neurotisk lidelse.

Ved neurose behandles konstant spænding i kroppen ikke kun med medicin, men også fysiske øvelser anvendes aktivt. De tildeles afhængigt af hvilke muskler der ikke kan slappe af. Her er relevante:

• afslapning massage;
• forskellige vandbehandlinger;
• stoffer med et udtalt symptom;
• Arbejd med en psykolog, en psykoterapeut om at løse årsagen til muskelklemmerne.

Kvalme med neurose

Dette symptom er ikke alle læger forbundet med psykologiske problemer. Kun erfarne specialister, gastroenterologer eller terapeuter med kvalme, send patienten til en konsultation med en psykoterapeut eller neuropatolog. Kvalme med neurose kan vare fra flere timer til flere dage. Og det kan ikke være forbundet med mad af dårlig kvalitet og tage sorbenter eller bakterier til tarmfloraen - der vil absolut ikke være noget resultat.

Konstant kvalme i neurose observeres ofte med en følelse af afsky for objektet, personen eller aktiviteten, hvis patienten har akkumuleret vrede, har han utilfredshed med sit liv, hans helbred eller udseende. Konstant at interagere med hvad en person anser uværdig eller dårlig under neurose, vil det manifestere sig gennem hovedsymptomet - kvalme.

Der er to behandlingsmuligheder:

• reduktion i symptomets sværhedsgrad, kortvarige teknikker med brug af antipsykotika eller antidepressiva;
• langsigtet psykoterapi med det formål at eliminere ikke kun symptomet, men også årsagerne til neurose.

Svimmelhed med denne sygdom

Det er nok at forbinde dette fænomen med nationalforsamlingens patologi, da svimmelhed under neurose ikke altid ledsages af problemer med indre organer. En person kan klage over svaghed, svimmelhed, selvom det ved testforsøg er alle resultaterne inden for det normale område, viser måling af blodtryk også ingen patologi. I dette tilfælde kan vi trygt sige, at symptomet skyldes psykogene årsager.

Der er svimmelhed i depression, panikanfald, vaskulær dystoni, fobier, angst. Det suppleres af støj i hovedet, øget irritabilitet og søvnforstyrrelser. Ved svimmelhed af psykologisk karakter er det umuligt at helbrede en person af dem uden brug af psykoterapeutiske teknikker.

Hvis svimmelhed ledsages af problemer med hørelse, gangforstyrrelser, så kan vi tale om forstyrrelser i det vestibulære apparats arbejde. I dette tilfælde hjælper ENT lægen. Ved ændringer i blodprøver og undersøgelser af det kardiovaskulære system er svimmelhed forårsaget af neurologiske eller vaskulære sygdomme. En læge, der arbejder med en patient, kan ikke straks diagnosticere psykogen svimmelhed, så en negativ diagnose skal først udføres - eliminering af symptomernes fysiologiske årsager.

I processen med at behandle svimmelhed med neurose anvendes medicin, specielle øvelser og vejrtrækninger samt psykoterapeutiske teknikker.

Hovedpine med neurose, årsager

Hovedpine er en trofast følgesvend af neurastheni og hysteri. Det er praktisk taget ikke observeret under obsessiv neurose. Dette symptom forekommer ikke umiddelbart efter en stressende situation, men efter en vis periode efter udvikling af andre symptomer, såsom søvn eller appetitforstyrrelser.

Hovedpine med neurosalance manifesterer sig på forskellige måder afhængigt af lokalisering af smerte og involverede menneskelige organer. Det udvikler sig på grund af:

1. Muskel "klemmer".
2. Fejl i cerebral fartøjer.
3. Uden krænkelser af musklerne, blodkar.

Som følge af denne klassifikation vil hovedpine symptomer på neurose være lidt anderledes.

Neuromuskulære smerter ledsages af:

• hoved klemme;
• følelsesløshed af visse dele af hovedets overflade;
• føler smerten i hudens overflade på denne del af kroppen
• en person føler en konstant spænding i hovedet, som forhindrer mentale processer i at arbejde: det er svært at huske noget, at koncentrere opmærksomheden, at løse.

Den neurovaskulære karakter af smerten vil blive udtrykt ved følgende symptomer:

• bankende smerter i hovedet;
• pulsationen fokuserer konstant personens opmærksomhed på smerte, han kan ikke udføre noget komplekst mentalt arbejde;
• ofte lokaliseret i den tidlige region, occipital og frontal;
• suppleret med kvalme og svaghed.

Hovedpine uden muskelspænding og pulsation med neurotisk lidelse opstår efter overarbejde. Det har ikke en klar lokalisering, det er svært at forstå smertens art. Dets udseende er forbundet med psyko-følelsesmæssige oplevelser, så det refererer til de neurotiske symptomer.

Hvordan slippe af med neurotisk hovedpine?

Det er vigtigt for patienter med neurotisk lidelse at vide, hvordan man lindrer spændinger og smerter i hovedet under neurose, fordi deres levebrød afhænger af det. Ved behandlingen af ​​dette symptom anvendes en integreret tilgang, som hjælper med at reducere intensiteten og fjerne årsagen til den neurotiske lidelse. Til dette formål anvendes flere typer patientpleje.

Lægehjælp

Når neurose smerter i hovedet er simpelthen uudholdelig. En konstant følelse af tyngde, tæthed og en stigning i sværhedsgraden af ​​smerte fører til en forværring af patientens psyko-følelsesmæssige tilstand. Han bliver irritabel, hurtigt træt, vil ikke bruge noget i mad, da chewing processen også forårsager smerte. For at løse dette problem skal du forbinde medicin, der giver dig mulighed for at slippe af med smerte i hovedet. For at gøre dette ordinerer lægen:

• beroligende urtepræparater (Valeriana, Peony Tincture, Motherwort-præparater, Nervo-Vit);
• smertestillende midler, der lindrer muskel- eller vaskulær spasme (Spazmolgon, Riabal, Novigan, forskellige analgetika og andre);
• vitaminer til at støtte hjerte- og nervesystemet (forskellige vitaminkomplekser med vitamin C, gruppe B, magnesium, jern og andre sporstoffer);
• Nootropics og anti-angst medicin (Glycised, Glycine, Nootropil, Pantogam), de har en god effekt på hjernen, normalisere søvn, men kun lægen bestemmer dosering og administrationstid.

Psykoterapeutisk hjælp

Psykologiske teknikker anvendes ikke kun til behandling af hovedpine, men også for at slippe af med årsagerne til neurose. Kognitiv adfærdsterapi anvendes aktivt, hypnose er en effektiv hjælper, det er også vigtigt at bruge positive terapimetoder til at genoprette en persons psyko-følelsesmæssige sfære. Kræver langtidsarbejde med en psykolog eller psykoterapeut.

Ændring af livsstil

Ofte fører en person selv til fremkomsten af ​​neurotiske hovedpine, hvor han udsætter sig for uudholdelig mental eller fysisk anstrengelse.

For at undgå udviklingen af ​​dette symptom inden patologien skal kroppen genoprettes: sund søvn, arbejde og hvile, du kan hjælpe dig selv ved at anvende aromaterapi, terapeutiske øvelser, massagebehandlinger, vandprocedurer, indstilling til det positive og lærende positive tænkning.

Spænding hovedpine, symptomer og behandlinger

Hovedpine af spændinger (HDN, spænding, tensor) er en af ​​de mest almindelige typer af manifestationer af hovedpine, som hver 4 ud af 5 mennesker på planeten led. Alder og køn betyder ikke noget. HDN er manifesteret af kirsebærørlens sårhed og svaghed i kroppen. Det manifesterer sig i to former: episodisk med en følelse af at klemme på hovedet på siderne og kronisk med stærke og lange angreb.

Sygdommen fremkalder mentale og følelsesmæssige stress. Ifølge en undersøgelse foretaget af amerikanske forskere er hver tredje bopæl i De Forenede Stater bekendt med diagnosen "spændingshovedpine". Ifølge statistikker oplever ca. 90% af befolkningen det mindst en gang om året. HDN blev undersøgt fra slutningen af ​​det 19. århundrede, idet den ikke betragtede det som en alvorlig sygdom. Man mente, at kun intelligente mennesker og dem, der er tilbøjelige til hysteri, er underlagt det.

Hvad er det?

Spændingshovedpine er en tilstand, hvor en person føler sig presset, anstrengt eller kedelig ubehagelige fornemmelser i hovedområdet. Dette fænomen er ofte kortvarigt og er forbundet med hverdagens stress. Vedvarende spændingshovedpine indikerer en tilstand som depression og angst. Spændingen hovedpine er den mest almindelige form for alle hovedpine.

årsager til

Spændingshovedpine, hvis symptomer kan ignoreres i lang tid, begynder med:

1. Sygdomme i cervikal rygsøjlen.
2. Misbrug af alkohol og rygning.
3. At være i et uventileret rum.
4. Kronisk træthed.
5. Forkert kropsholdning, ujævn kropsholdning.
6. Skarpe vejrændringer.
7. Ubelejlig kropsholdning under søvn.
8. Muskelspænding (når du skal sidde meget, er halsen og ansigtsmusklerne og øjenmusklerne overstyret).
9. Forstyrrelse af balancen i smerte og anti-smerte reaktioner i kroppen.
10. Ukontrolleret indtagelse af smertestillende midler og beroligende midler.
11. Fejlernæring.
12. Depression.

Ubalancen af ​​smertefulde og analgetiske reaktioner begynder med et fald i produktionen af ​​hormonet serotonin - et naturligt analgetisk stof. Receptorer med deres egen exciteringsværdi begynder at virke forkert og giver impulser af smerte selv med en lille irritation (berøring, hoste, nyser). Spændingshovedpine ledsaget af neurose, astheniske syndromer, hypokondrier

Konstant stress og overarbejde fører til kramper, ledsaget af muskelspænding. Der er en klemning af skibe. Ernæringen af ​​cellerne er forstyrret, metabolisme forværres og smertesyndrom fremkommer. Det vides at smerte ikke udgør en trussel mod livet. Hun siger, at kroppen har brug for hjælp til at forhindre udviklingen af ​​en alvorlig lidelse.

Det er ikke altid, at en person indser, at han udvikler en depressiv tilstand i en åben eller lukket form. Læger kan identificere det ved at foretage særlige undersøgelser. Det er bevist, at smerten i stress ofte rammer kvinder.

klassifikation

Hovedspændingen ved spændinger er af følgende typer:

1. Ufrivillig episodisk. Denne type smerte forekommer med en hyppighed på højst 10 tilfælde af 12 dage om året. Denne form for smerte sker ikke oftere end en gang om måneden.
2. Hyppig episodisk. Denne type smerte forekommer med en frekvens på 10 tilfælde 12-180 dage om året. I en måned kan anfald forekomme 1-15 dage.
3. Kronisk spændingshovedpine. Denne type smerte er en overgroet episodisk hovedpine. Det er diagnosticeret i tilfælde af hyppigheden af ​​angreb oftere 15 dage om måneden såvel som mere end 180 dage om året. Sygdommens forløb varer fra 3 måneder.

Alle disse typer af smerter er opdelt i to typer: en kombineret og ukombineret hovedpine med spændingen af ​​pericraniale muskler.

Kronisk spændingshovedpine

Kronisk tilstand fører til langvarig brug af beroligende midler og smertestillende midler. Fortsat følelsesmæssig stress, fastende, skiftende vejr, stærke vinde, mentale såvel som fysisk træthed, arbejde i et tyndt rum, alkoholindtagelse, arbejde om aftenen og om natten, nedsat kropsholdning under mødet kan også føre til øget kronisk hovedpine.

Kronisk spændingshovedpine er registreret i de adfærdsmæssige reaktioner hos de syge. Mekanismen af ​​smerte afhænger af processen med tilpasning af organismen til miljøet. Det afhænger af udseendet af øgede excitabilitetsneuroner med mangel på en hæmmende mekanisme i hjernens strukturer. I disse strukturer behandles smerte (nociceptive) information.

Desuden opstår denne tilstand som følge af forringet funktion af antinociceptive systemet såvel som psykosocial misadjustering og som følge heraf den personlige, adfærdsmæssige og følelsesmæssige reaktioner hos en person på niveau med neurotransmittermekanismer. Ved antinociceptive system menes en neuroendokrin analgetisk mekanisme. Hvis smertetærsklen er reduceret, mærkes receptor stimuli som smerte. Det er muligt, at der er en opfattelse af smertefulde fornemmelser uden nogen patologiske impulser fra at opfatte receptorer.

Kroppen selv er i stand til at producere smertestillende midler, men i patologi er denne mekanisme brudt eller virker ikke nok. Overarbejde, følelsesmæssig stress, psykopatologiske tilstande har mindre kontrol over smerte på alle niveauer af smerteimpulsbehandling.

Symptomer på spænding hovedpine

Der er spændingshovedpine med dysfunktion af pericraniale muskler og uden en sådan kombination. Afhængig af varigheden og hyppigheden af ​​hovedpine klassificeres - episodiske og kroniske former for spændingshovedpine.

1. Hovedpine, som varer længere end 2 uger i en måned og længere end seks måneder i løbet af et år, er kronisk hovedpine.
2. En hovedpine, der varer fra 30 minutter til 7 dage i to uger om måneden og 6 måneder om året, er en episodisk hovedpine. Det observeres oftere - op til 80% af alle former for hovedpine.
3. Episod hovedpine ofte mindre intens, ofte ledsaget af angstlidelser, opstår efter provokerende øjeblikke - langvarig visuel eller mental stress, ubehagelig kropsholdning. Kronisk hovedpine er næsten daglig, uophørlig, monotont, uændret fra anstrengelse, intens, ledsaget af udviklingen af ​​depression, demonstrerende, paranoiære personlige forandringer, forstyrrelse af den sociale aktivitet.
4. Hovedpine af spænding ledsages ikke af kvalme og opkastning, har ingen angreb, har ikke en pulserende karakter.

Hvis der opstår hovedpine, bør du kontakte en læge, en læge, en neurolog.

diagnostik

Patienten skal interviewes om arten af ​​den faglige aktivitet, hvor længe smerterne plager, om der er gevinster og på hvilket tidspunkt af dagen øger smerten. En patient, der ikke kan forklare, hvor længe han lider af en sygdom, og som provokerer angreb, anbefales at starte en dagbog og registrere alle ændringer i en vis periode. Indlæg i dagbogen skal være som følger: dato, tid: hovedpine efter en arbejdsdag, smerte i ryggen af ​​hovedet, forværret af høje lyde. Efter 2 timer faldt hovedpine som et resultat af at tage et smertestillende middel.

Efter indsamling af anamnese og undersøgelse af patientens dagbog udføres en række undersøgelser:

• Palpation: Vurder graden af ​​smerte og spænding i hoved og nakke muskler.
• Radiografi af cervikal rygsøjlen.
• Røntgenskalle
• Beregnet tomografi (CT).
• Magnetisk resonanstomografi (MR).
• Rheoencephalography (REG).
• Dupleks af cerebral fartøjer.

Efter resultaterne af undersøgelsen konkluderer lægen en konklusion og udelukker sandsynligheden for andre patologier, der kan forårsage smerte.

Hvad er behandlingen af ​​et holistisk stresssyndrom?

Overvej hvordan man lindrer spændingshovedpine. En individuel behandling af HDN er valgt for hver patient for at eliminere grundårsagen. Spændingshovedpine har to stadier af manifestation: episodisk og kronisk.

I det første tilfælde ses det sjældent og går hurtigt. Kronisk kaldes hovedpine, hvis forekomst overstiger 15 timer om dagen og 180 dage om året. Afhængigt af scenen bemærker du behandlingsfunktionerne, som vi analyserer yderligere.

Behandling af kronisk HDN

Diagnosen af ​​kronisk spændingshovedpine er en kontraindikation for brugen af ​​smertestillende midler! I dette tilfælde er de ineffektive og komplicerer den allerede vanskelige opgave at lindre smerte.

I verden anvendes antidepressiva til behandling af kronisk HDN:

1. Tricykliske antidepressiva (Amitriptylin) - ordineres i lang tid i 2-6 måneder. Begynd modtagelse med ¼-1/2 tabletter, fordobles dosis hver 3 dage, og bring den til 75 mg. Så tag et par måneder, og konsekvent reducere dosen til den fulde afskaffelse;
2. Selektive serotonin- og norepinephrinreaktionshæmmere - Fluoxetin (Prozac), Paroxetin (Paxil), Sertralin (Serlift, Zoloft). De er meget effektive til at håndtere kronisk spændingshovedpine og har samtidig signifikant færre bivirkninger end tricykliske antidepressiva.
3. Andre antidepressiva - Mianserin (Lerivon) 15 mg 2 gange dagligt, Thianeptin (Coaxil) 12,5 mg 3 gange om dagen.

Antidepressiv behandling udføres i mindst 2 måneder. Når dette opnås, er ikke kun den analgetiske virkning, men også den psyko-vegetative aktivitet normaliseret, det vil sige niveauet af angst, frygt, følelsesmæssig stress falder, stemningen normaliserer. Således påvirker det ikke kun smerten i sig selv, men også dens årsager.

Behandling af episodisk HDN

Episodisk spændingshovedpine fører ikke til et kraftigt fald i vital aktivitet. Det kræver periodisk brug af smertepiller og muskelafslappende midler.

Til dette formål anvendes følgende stoffer:

• med hyppigt episodisk HDN er et kursusindtag af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler muligt som et forsøg på at bryde gentagelsescyklusen (for eksempel Ibuprofen 400 mg 2-3 gange om dagen i 3 uger). Hvis en enkelt kursus ansøgning ikke fører til forsvinden af ​​hovedpine, så er det ubrugeligt at forsøge at gentage kurset;
• med sjældne episodiske HDN-ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler: Ibuprofen (Imet, Nurofen, Brufen) 400 mg en gang dagligt, Ketoprofen (Ketonal, Flamax) 25-50 mg, Lornoksikam (Ksefokam) 4-8 mg, Meloksikam (Melbek, Movalis) 7,5-15 mg, naproxen (bonifen) ved 250-500 mg. Det er tilrådeligt at bruge stoffer ikke mere end 5-10 gange om måneden for ikke at forårsage overbrugshovedpine (smerte som følge af misbrug af brugen af ​​smertestillende midler).
• hvis HDN ledsages af muskelspænding, vises muskelafslappende midler: Tolperisone (Mydocalm) 150 mg én gang, Tizanidin (Sirdalud, Tizalud) 2-4 mg én gang i kombination med at tage 500 mg Aspirin. Med hyppig episodisk HDN ordineres muskelafslappende midler i løbet af 2-4 uger (Mydocalm 150-450 mg / dag, Sirdalud 4 mg / dag).

Som et ekstra middel til episodisk spændingshovedpine kan B-vitaminer (Neyrurubin, Milgamma, Neurovitan), nootropiske lægemidler (Noofen, Phenibut, Glycine), sedativer anvendes (for at regulere processerne med autonom dysfunktion og lindre angst).

Hvad skal man lave hjemme?

Behandlingen af ​​spændingshovedpine er en lang proces, der kræver interaktion mellem en læge og en patient. Og for at begynde efter en diagnose er det nødvendigt med ikke lægemidler:

1. Der skal lægges særlig vægt på ernæring. Det er muligt at hovedpine, svage humør, forbundet med ukorrekt kost, kronisk forstoppelse og autointoxicering. Du skal spise flere grøntsager, frugter, fibre, fisk og skaldyr, urter, korn. Det er tilrådeligt at drikke mere rent vand, at træne for at tømme tarmene samtidig, og sidde ved bordet sulten. Alle raffinerede produkter, dåsevarer, pølser, røget kød, fastfood, fede fødevarer er udelukket fra kosten;
2. Du skal sove mindst 8 timer om dagen, ikke træne dig selv for at gå i seng på samme tid. Det sovende område skal ventileres, sengen skal være behagelig. Det er nødvendigt at få en ortopædisk pude, og endda en madras, så at efter søvn føles patienten udhvilet;
3. Du skal revidere din tilstand i forhold til aktivitet og stationært arbejde. Skal afbrydes for opladning eller udendørs aktiviteter hver anden time, hvis arbejdet er relateret til mental aktivitet;
4. Det er strengt forbudt at kaffe, stærk alkohol og øl, samt forsøge at forlade cigaretter og deres erstatninger. Selv elektroniske cigaretter indeholder nikotin, hvilket er kræftfremkaldende;
5. Vandprocedurer vises: varmt afslappende bad, morgenbruser. Hvis der ikke er kontraindikationer, kan du besøge badet i en kort periode, "indtil den første sved". Dette vil bidrage til frigivelse af toksiner og overordnet genvinding af kroppen;
6. Du skal finde din slags udendørs aktiviteter: vandreture i skoven, cykling, svømning. Al den aktivitet, der får musklerne i nakke, nakke, arme, til at opleve stress, vil være nyttige. I dette tilfælde vil al den mælkesyre, der akkumuleres i løbet af dagen, forlade musklerne, og de vil ikke længere være i en tilstand af kronisk spasme;
7. Åndedrætsøvelser, auto-træningssessioner, afslapning.

Nogle gange giver en veludført massagebane alene patienten glemmer hovedpine. Men massage skal udføres professionelt: Patienten skal ikke være såret eller ubehagelig under massageens udførelse, og efter proceduren skal der være en behagelig afslapning, du kan endda sove i en halv time. Vist er en ryg og nakke - krave område massage.

Folkelige retsmidler

Der er metoder som behandling med urteinfusioner, te, tomter, massage samt mudder og sten.

1. De mest populære opskrifter er baseret på naturlægemidler. En temmelig effektiv blanding af urter (1 spsk) timian, rosmarin og salvie, der hældes med kogende vand, infunderes 10 minutter fuld. Sådanne urter som johannesurt, jordbær, valerian, pebermynte, calendula, kamille, ældre osv. Anvendes i forskellige urtepræparater.
2. Det er almindelig praksis at anvende kompresser på panden af ​​rå kartofler, aloe, kålblade, solbær og viburnum.
3. At massere hovedet på bestemte punkter hjælper også med at lindre smerter. For at gøre dette, ikke meget stærkt masseret, tryk på punkterne på næse, templer, øjenbryn, krone, men ikke i meget lang tid. Ikke mere end et minut er hvert punkt masseret.
4. Mudterapi indebærer at blande det med infusioner af citron, citronmelisse, pebermynte, hvidløg og sætte blandingen til et ømt sted.

Som i enhver anden sygdom er spændingshovedpine bedre forhindret end at slippe af med et beslag, der blev overrasket.

forebyggelse

Som nævnt ovenfor er spændingshovedpine en sygdom, som forårsager meget. Derfor er det muligt at forhindre dets udvikling ved at følge enkle regler:

1. Træn mindst 3 gange om ugen.
2. Tag ture.
3. Ved stillesiddende arbejde skal du tage pauser hver time i 3-5 minutter. Dette er nok til at bringe musklerne i tone.
4. Spise rigtigt, idet du foretrækker naturlige produkter, friske grøntsager og frugter. Bryd måltider og fjern fuldstændig lang sult. Drik en tilstrækkelig mængde flydende, kassere sukkerholdige kulsyreholdige drikkevarer til fordel for mineralvand.
5. Når de primære tegn på hovedpine dukker op, prøv at slappe af og lindre smerten med improviserede midler, herunder selvmassage og opvarmning af cervixområdet.

Spændingshovedpinen har således mange forudsætninger og er ikke præget af akutte symptomer. Dette giver dig mulighed for at fjerne det uden stor indsats. Når der opdages en følelse af kompression af kraniet i mere end 180 dage om året, er det nødvendigt med konsultation med en specialist.

Spændingshovedpine

Spændingshovedpine er den overvejende form for primær hovedpine. Manificeret ved cephalgiske episoder (flere minutter - flere dage). Smerten er som regel bilateral, undertrykkende eller forstrengende, med moderat eller mild intensitet, ikke øget ved normal fysisk anstrengelse. Nogle gange er foto og fonofobi muligt. Diagnose af spændingshovedpine består hovedsagelig i udelukkelse af alvorlige organiske lidelser, der kan underbygge hovedpine: tumorer, cerebrale cirkulationsforstyrrelser, inflammatoriske sygdomme i hjernen. Til dette formål, en komplet neurologisk undersøgelse, EEG, Echo EG, REG, ifølge indikationer - MR i hjernen.

Spændingshovedpine

Spændingshovedpine er den overvejende form for primær hovedpine. Manificeret ved cephalgiske episoder (flere minutter - flere dage). Smerten er som regel bilateral, undertrykkende eller forstrengende, med moderat eller mild intensitet, ikke øget ved normal fysisk anstrengelse. Nogle gange er foto og fonofobi muligt.

Konceptet "spændingshovedpine" svarer også til: HDN, hovedpine i muskelspændinger, stressende hovedpine, psykomiogen hovedpine, psykogen hovedpine, idiopatisk hovedpine.

Hovedpine spænding klassifikation

Der er flere typer spændingshovedpine, hvoraf nogle igen har undertyper:

• episodisk (forekommer sjældnere end 15 dage inden for 1 måned) 1. hyppig 2. sjælden
• kronisk (forekommer mere end 15 dage om måneden)

Derudover er begge disse og andre former for spændingshovedpine opdelt i "HDN med spænding" og "HDN uden spænding af pericraniale muskler".

Etiologi og patogenese af spændingshovedpine

I moderne medicin anses spændingshovedpine udelukkende som en neurobiologisk sygdom. Formentlig er ikke kun centrale, men også perifere nociceptive mekanismer involveret i etiologien af ​​spændingshovedpine. Hovedrollen i patogenesen af ​​spændingshovedpine spilles af smertestrukturernes øgede følsomhed såvel som den utilstrækkelige funktion af hjernens faldende hæmmende veje.

Den vigtigste udløsende faktor for et stress hovedpine angreb er følelsesmæssig stress. Det er bevist, at omskiftning af opmærksomhed eller positive følelser kan reducere intensiteten af ​​hovedpinen indtil dens fuldstændige forsvinden. Efter et stykke tid kommer hovedpinen tilbage. En anden provokerende faktor er den såkaldte. muskelfaktor, dvs. at være i spænding i lang tid uden at ændre holdningen (hoved og nakkestilling i arbejde ved bordet og under kørsel af et køretøj).

Der er også faktorer, der danner et kronisk smerte mønster. En af disse faktorer er depression. Ud over de traumatiske livssituationer letter udviklingen af ​​depression også af personlighedstræk, en eller anden af ​​dets adfærdsmæssige træk. En anden faktor kronisk er lægemidlet abuzus (misbrug af symptomatisk smertestillende medicin). Det er bevist, at i tilfælde af forbrug af et stort antal smertestillende midler dannes kronisk spændingshovedpine dobbelt så ofte. Til behandling af abuzusnaya hovedpine er det nødvendigt så hurtigt som muligt at annullere lægemidlet, der forårsagede denne komplikation.

Det kliniske billede af spændingshovedpine

Patienter beskriver typisk spændingstype hovedpine som milde eller moderate, ikke-pulserende, bilaterale, kompressive hovedpine, som komprimerer hovedet med en "hoop". Intensiteten af ​​en sådan hovedpine afhænger ikke af fysisk anstrengelse, meget sjældent ledsaget af kvalme. Det manifesterer sig som regel lidt tid efter at vågne op og fortsætter hele dagen.

Spænding hovedpine diagnose

Der er flere kriterier for diagnosticering af spændingshovedpine:

• Varigheden af ​​hovedpine er fra 30 minutter til 7 dage 1. Tilstedeværelsen af ​​mindst to af følgende symptomer: 2. smerten er ikke afhængig af fysisk anstrengelse; 3. bilateral hovedpine 4. mild til moderat smerteintensitet
• arten af ​​smerte er ikke pulserende, men undertrykkende (komprimerer hovedet med en "hoop")
• manglende kvalme og opkastning
• hovedpine er ikke et symptom på andre dysfunktioner i kroppen
• stigning i smerte på baggrund af stærk følelsesmæssig stress
• lindring af smerte på baggrund af positive følelser og psykologisk afslapning

Da patienterne i tillæg til symptomerne ovenfor, som angiver spændingshovedpine, ofte klager over ubehag og endda en brændende fornemmelse i nakke, nakke og underarm (coat hanger syndrom), er det nødvendigt at undersøge kraniemusklerne, når man undersøger en patient. Det har vist sig, at den mest følsomme diagnostiske metode til påvisning af pericranial muskel dysfunktion hos patienter med HDN er palpation. Denne dysfunktion detekteres, når der påtrykkes tryk i frontal-, tyggegummi-, sternocleidomastoid- og trapezius-musklerne samt under palpation med rotationsbevægelserne af 2. og 3. fingre i området af de samme muskler. Tilstedeværelsen af ​​dysfunktion af pericraniale muskler tages i betragtning i fremtiden, når man vælger en behandlingsstrategi. Overfølsomhed af pericraniale muskler under palpation betyder tilstedeværelsen af ​​"kronisk (eller episodisk) spændingshovedpine med pericranial muskelspænding."

Hertil kommer, at ovennævnte symptomer ofte ledsages af manifestationer af angst og depressive lidelser i form af depression, lavt humør baggrund, apati eller omvendt øget aggressivitet og irritabilitet. Udbredelsen af ​​disse lidelser med spændingshovedpine kan variere fra mild til svær.

Differential diagnose

For at eliminere den organiske årsag til stresshovedpine (tumorer, inflammatoriske processer, kredsløbssygdomme i hjernen) udføres en række neurologiske undersøgelser: hjerne EEG, rheoencefalografi, ECHO EG og, hvis det er angivet, CT-scan eller MR-af hjernen.

Hovedforskellen mellem episodisk spændingshovedpine og kronisk HDN er antallet af dage (dage / måned), hvor denne hovedpine manifesterer sig.

Hovedpine spændingsbehandling

Ved behandling af spændingshovedpine anvender neurologer en integreret tilgang. For det første er det nødvendigt at normalisere patientens følelsesmæssige tilstand og for det andet at eliminere dysfunktion af pericraniale muskler. Derudover er det nødvendigt at træffe foranstaltninger til forebyggelse af stofmisbrug. Resultatet af denne behandling er reduktionen af ​​smerte og muskeltonisk syndrom, forebyggelse af transformation af episodisk spændingshovedpine i kronisk spændingstype hovedpine.

Følgende grupper af lægemidler anvendes som lægemiddelbehandling til spændingshovedpine: antidepressiva (selektive serotoninreoptagelseshæmmere, selektive serotoninåbningshæmmere og norepinephrin); muskelafslappende midler (tolperison, tizanidin); NSAID'er (diclofenac, naproxen, ketoprofen); lægemidler til profylaktisk behandling af migræne (i tilfælde af en kombination af spændingshovedpine med migræne). Akupunktur, manuel terapi, massage, afslapningsterapi og biofeedback bruges som ikke-medicinske metoder til behandling af spændingshovedpine.