Er graviditet hovedpine farlig og hvordan man skal håndtere det?

Hver femte gravid kvinde står over for hovedpine. Dette problem manifesterer sig tydeligt i de første tre måneder af at bære et barn, men opstår nogle gange i sene termer. Der er mange grunde til dette - fra naturlige hormonelle ændringer i kroppen til alvorlige lidelser.

Skal jeg bekymre mig om der var hovedpine under graviditeten? Svaret afhænger primært af årsagerne til sygdommen. Overvej de vigtigste faktorer, der forårsager hovedpine hos forventede mødre og ufarlige måder at håndtere dette problem på.

Årsager til hovedpine hos gravide kvinder

Miljøet, mikroklimaet i familien, sundhedsproblemer, daglig rutine og kost - alt dette har en alvorlig indvirkning på velvære hos en kvinde, der forventer et barn. Hovedpine af forskellig intensitet, herunder migræneanfald, er både en reaktion på individuelle stimuli og resultatet af en kombination af faktorer.

Sygdomme og fysiologiske forandringer

Hormonal ændring, der opstår efter undfangelsen, påvirker tilstanden af ​​blodkarrene. Dette er en af ​​de mest almindelige årsager til uopsættelighed. Hvis hovedpine, der opstår i første trimester, er ustanselig og svagt udtrykt, kræver situationen ikke medicinsk intervention og er normen.

Lavt blodtryk, der ledsager graviditeten, er den næste mulige årsag. Smerten er kombineret med generel svaghed og svimmelhed. Dette mønster er karakteristisk for tidlig toksicose.

I andet og tredje trimester er hovedpinen ofte forårsaget af det modsatte problem - øget tryk. Tilstanden er en trussel mod moderens og barnets sundhed, især hvis der er lidelser i nyrernes arbejde (protein i urinen, ødem). I denne situation anbefales kvinder indlæggelsesbehandling.

Forværring af kroniske lidelser - cervikal osteochondrose eller vaskulær dystoni kan forårsage hovedpine. Hun ledsages også af en virusinfektion, bihulebetændelse, øjenlidelser og hovedskader (hjernerystelse, blå mærker). Blandt de mere farlige årsager er onkologiske og godartede hjernetumorer, intrakraniale hæmatomer, meningitis.

Eksterne provokerende faktorer

Når et barn bliver født, bliver en kvinde mere udsat for miljømæssige faktorer. Selv en ændring i vejret kan forårsage en langvarig hovedpine for den forventende mor. Lange ture med en ændring i klimazonen har samme virkning.

Hovedpine under graviditet forekommer oftere, hvis en kvinde udsættes for fysiske stimuli - høj støj, stærke lugte, lyse eller flimrende lys. Regelmæssig indånding af tobaksrøg, herunder passiv røg, forværrer problemet, derfor bør rygere eller kolleger bedes tage hensyn til den forventede moders interesser. Svimmelhed og mangel på ilt fremkalder også hovedpine.

Andre grunde

Sommetider opstår smerten på grund af kendetegnene ved en kvindes livsstil. I dette tilfælde er situationen nem at rette ved at foretage tilpasninger til den.

Sandsynlige årsager til hovedpine hos gravide kvinder:

• utilstrækkeligt væskeindtag i varmt vejr
• lange pauser mellem måltider;
• en skarp afvisning af kaffe
• drikker alkohol;
• tilstedeværelse i den daglige menu med produkter med farvestoffer, smagsforstærkere og konserveringsmidler;
• mangel på søvn eller for meget søvn;
• overdreven motion
• øjenstamme, når du arbejder på en computer.

Også provokerende faktor er konstant stress. Konflikter på arbejdspladsen eller i familien i denne periode er uacceptable. De forværrer ikke kun kvindens generelle tilstand og forårsager hovedpine, men også skader det ufødte barns nervesystem.

Slap af hovedpine dig selv

Når smerten allerede er opstået, kan du forsøge at lindre tilstanden selv. Det er ikke ønskeligt, at gravide kvinder tager medicin uden ekstrem nødvendighed.

Derfor er det bedre at bruge sikre folkemetoder og opskrifter:

1. Hvis du er hjemme, skabe et afslappende miljø i lokalet - luk gardinerne, sluk lysene, lad frisk luft komme i gang. Sæt en kølig komprimering på hovedet eller brug fingerspidserne til at massere huden på templerne og på bagsiden af ​​dit hoved, hvilket gør lette cirkulære bevægelser. Vær særlig opmærksom på områder, hvor smerten følges stærkere. Du kan bede din mand eller nogen af ​​dine slægtninge om at give dig en ryg- og nakkemassage.
2. En god effekt er givet ved at vaske hovedet med varmt vand og tage et brusebad med en behagelig temperatur, bedre end afkølet. Derefter anbefales det at drikke et glas urte bouillon - mynte eller kamille. Med lavt tryk erstattes det med stærk sort te med sukker. Vedvarende hovedpine under graviditeten er lettere at tolerere, hvis du strammer hovedet med et tørklæde eller tæppe.
3. En nødsituation til normalisering af trivsel er at vaske med koldt vand. Styrke effekten vil hjælpe med at komprimere med is eller et vådt håndklæde på panden og templerne. Det menes at smerte reducerer kålbladene fastgjort til hovedet. Før brug knuses de forsigtigt for at få juice til at virke og holdes i form af en komprimering, indtil staten forbedres.
4. Nogle kvinder hjælper aromaterapi. For hende, egnede olier af lavendel, enebær, citrongræs, ylang-ylang. De bruges i form af indånding ved hjælp af en aroma lampe. Modtagelse af varme bade med olier er også nyttigt, hvis der ikke er kontraindikationer fra andre organer, og lægen har ikke forbudt dig fra sådanne procedurer. Men husk at æteriske olier kan forårsage allergier.

Hvilken form for hovedpine medicin kan du blive gravid?

De fleste analgetika forventede mødre er forbudt på grund af den mulige negative indvirkning på fostrets udvikling. Sådanne lægemidler som "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon" og deres derivater, når de tages i de første måneder af graviditeten, kan føre til dannelse af hjertefejl i barnet. I de senere perioder forværres de blodpropper, hvilket er uønsket for en kvinde, der forbereder sig på fødslen.

Hvis hovedpine er stærk, og folkemetoder ikke hjælper det, er en engangsbrug af paracetamolbaserede lægemidler (Panadol, Efferalgan) acceptabel. I mangel af individuel intolerance over for det aktive stof er de sikre og ikke vanedannende.

Når du køber stoffer, skal du huske på, at sammensætningen af ​​"Panadol Extra" indeholder koffein. For hovedpine på grund af hypotension (lavt blodtryk), er det bedre at vælge det. "No-shpa" -metoden er også tilladt, selvom den ikke altid giver en smertestillende effekt.

Hvornår skal jeg se en læge?

Kronisk hovedpine under graviditet bør behandles straks. Konstant ubehag forårsager stress og depression, som har negativ indvirkning på fostrets sundhed.

Derfor daglige lidelser - en grund til at kontakte en neurolog. Tilstrækkelig behandling i en sådan situation kan kun ordineres af en specialist efter at have fundet årsagen til problemet.

En fremtidig mor bør være på hendes vagt og søge lægehjælp, hvis der opstår hovedpine om morgenen, lokaliseres kun på et tidspunkt eller ledsages af følgende symptomer:

• tab af syne og høretab
• følelsesløshed i lemmerne;
• kvalme kombineret med hypertension og ødem.

Disse manifestationer kan indikere patologier. Især præeklampsi, intrakraniel blødning, venøs trombose, infektiøse læsioner og hjernetumorer.

I denne situation er det nødvendigt med en nødforsyning for at redde mor og barns liv. Jo før gravid kvinde går til hospitalet, desto større er chancerne for et positivt resultat.

Forebyggende foranstaltninger

For at normalisere trivsel med hyppige hovedpine bør gravide være opmærksomme på forebyggende foranstaltninger. Identificerende provokerende faktorer hjælper med at forhindre tilbagefald.

For at gøre dette bør en kvinde holde en hovedpine dagbog, hvor hun markerer alle tilfælde af anfald og de foregående omstændigheder. Efter at have identificeret mønsteret er stimulus udelukket.

Generelle anbefalinger til forebyggelse af hovedpine hos gravide kvinder:

1. At gå oftere ude i luften og at flyve værelser dagligt.
2. Normaliser den daglige rutine, så at du sover og vågner altid foregår på omtrent samme tid.
3. Overarbejde ikke og slap af, når du føler dig træt.
4. Tag pauser og let opvarmning hver halve time, der arbejder ved computeren.
5. At spise ofte og i små portioner, foretrækker naturlige produkter.
6. Drik masser af væsker.
7. Forbliv ikke i tunge eller røgfyldte lokaler eller i nærheden af ​​støjkilder.
8. Undgå stressende situationer.

Hvis under graviditeten en kvinde har kroniske sygdomme, der giver lang hovedpine, bør følgende børn konsulteres med specialiserede specialister, inden de bliver gravid.

Dette vil reducere risikoen for forværring af problemet i fremtiden. Når osteochondrose efter konsultation med en læge kan du besøge poolen og udføre terapeutiske øvelser.

I de fleste tilfælde er hovedpine hos gravide resultatet af naturlige hormonelle ændringer og virkningerne af forskellige stimuli. Men hvis det er blevet usædvanligt langt og stærkt, forsink ikke besøget til lægen.

Omhyggelig opmærksomhed på kroppens signaler hjælper med at undgå farlige komplikationer og opretholde helbred.

Forfatter: Olga Eliseeva, læge,
specifikt til Mama66.ru

Hovedpine under graviditeten

Mange kvinder fra de første dage af graviditeten begynder at bekymre sig over hovedpine. Faktisk er de ofte et af de tidlige tegn på graviditet. Men de kan også ses i anden eller tredje trimester. Selvom de oftest observeres i begyndelsen og slutningen af ​​graviditeten.

Det kan være umuligt at fastslå, hvorfor en gravid kvinde har hovedpine. Men der er stadig faktorer, der kan provokere hovedpine i denne periode.

Årsager til hovedpine under graviditeten

1. Hormonelle ændringer. Nu i den kvindelige krop er mange komplekse processer. Tilpasning til ændringer, kroppen kan reagere på dem, herunder forekomsten af ​​hovedpine.
2. Hypotension - lavt blodtryk - forekommer meget ofte i graviditetens første trimester, især hvis det er kompliceret af udviklingen af ​​tidlig toksicose hos gravide kvinder.
3. Hypertension - højt blodtryk - mere karakteristisk for tredje trimester i perioden med sen toksicose. Det kombineres ofte med ødem og udseende af protein i urinen og indikerer udviklingen af ​​en alvorlig patologi af graviditeten. Under disse forhold lider også fremtidens mor og hendes barns sundhed. Derfor skal du straks søge læge.
4. Ernæringsmæssige faktorer. Kolde fødevarer eller spise fødevarer indeholdende tyramin og phenylamin (nitrogenforbindelser, der kan påvirke tilstanden af ​​blodkarrene) kan forårsage hovedpine. Følgende produkter bør undgås eller forsigtigt forbruges: chokolade, nødder, yoghurt, kyllingelever, avocadoer, citrusfrugter, bananer, dåse og syltede produkter, japanske retter, te, kaffe, cola, pølser, rødvin, ost.
5. Sulten provokerer også hovedpine. Derfor tillader ikke denne tilstand. Det er bedre at spise fraktioneret med korte intervaller.
6. Overvægt.
7. Visuel spænding eller langvarig tvungen forbliver i en ubehagelig stilling.
8. Allergiske reaktioner.
9. Dehydrering af kroppen.
10. Fysiske stimuli - flimrende lys, støj, stærke lugte.
11. Ændringer i vejret eller klimaområdet kan forårsage hovedpine for enhver person, og gravide kvinder er ingen undtagelse.
12. Stress stater. Og uden det er det klart, at under graviditet bør undgå sådanne faktorer. Enhver angst, psyko-følelsesmæssig stress eller endog værre bekymringer - depression er årsagerne til hovedpine.
13. Fysisk træthed, søvnmangel. Fuld hvile og behagelig søvn er ekstremt vigtig i denne periode.
14. Weekend hovedpine. Dette indebærer for eksempel en længere end sædvanlig dagtidssøvn, som også kan forårsage hovedpine.

Hvad angår hovedpine, er den mest almindelige form for graviditet migræne. Migrænehovedpine kan ledsages af synsforstyrrelser, gastrointestinale lidelser, kvalme, opkastning, nervøs reaktion på lys. Nogle føler smerter i skuldrene eller i hele halvdelen af ​​kroppen, svimmelhed, ringe i ørerne, hoste, øjne er fyldt med blod og personen bliver meget irritabel.

Sådan smerte er normalt alvorlig, bankende, for det meste halvdelen af ​​hovedet sår. Ofte føres en migræne af en såkaldt aura, når "flyver" eller blinker af lys vises foran dine øjne.

Det er bemærkelsesværdigt, at omkring 15% af kvinderne, der aldrig har oplevet migræneanfald for første gang, støder på dem med graviditeten. Men det sker også, at hovedpine stopper torturere en kvinde lige i perioden med at bære et barn. Dette skyldes primært manglen på ægløsning og menstruation, som er de mest almindelige årsager til hovedpine. Selvom de er erstattet af mange andre provokerende faktorer.

Foruden migræne er spændingshovedpine almindeligt. Som regel er den karakteriseret ved medium intensitet, dækker ofte hele hovedet, i modsætning til migræne. Spændets smerte komprimerer hovedet som en bøjle eller forårsager trækker fornemmelser. Primært på grund af stress eller overspænding.

Hovedpine behandling under graviditet

Narkotika i tilfælde af hovedpine under graviditeten er meget sjældent foreskrevet - kun i meget alvorlige tilfælde og udelukkende af en læge. I andre tilfælde er det nødvendigt at anvende ikke-medicinbehandling af hovedpine under graviditeten. Og når det er muligt, er det bedre at ty til forebyggende foranstaltninger.

Sørg for at konsultere din læge i følgende tilfælde:

• hovedpine er blevet næsten konstant, og dens karakter er for nylig blevet ændret;
• hovedpine selv om morgenen, umiddelbart efter søvn;
• smerten er konstant lokaliseret i en bestemt del af hovedet;
• hovedpine ledsages af andre symptomer på nervesystemet: nedsat syn, hørelse, tale, motorfunktioner, følsomhed mv.
• smerter ledsager højt eller lavt blodtryk.

Hovedpine under graviditeten

Hovedpine hos gravide er ret almindelig. Ifølge statistikker oplever denne tilstand op til 50% af de forventede mødre. Men ikke kun ubehag og ubehagelige følelser hovedpine under graviditeten, men også problemet - hvordan man kan slippe af med det i betragtning af den svære tilstand af en kvinde - der bærer fosteret.

Hvorfor gravide kvinder har hovedpine?

Hvad fremkalder den primære hovedpine

Med graviditetens indtræden er kvindens krop genopbygget, intensiteten af ​​interne organers arbejde fordobles, hvilket fremkalder forekomsten af ​​hovedpine:

• Hormonelle ændringer
  Efter manifestation af de første tegn på graviditet, dvs. allerede i de første uger af graviditeten er udseendet af hovedpine skyldes hormonelle skift og tilpasning af kroppen til disse ændringer. Graviditetshormon - progesteron forårsager afslapning af glatte muskler, som ikke kun forhindrer livmoderkontraktioner og miskrammer, men påvirker også tilstanden af ​​vaskulær tone. Det er nedsættelse af blodtryk (hypotension), der fremkalder svaghed, sløvhed, døsighed og selvfølgelig hovedpine, især under tidlig graviditet.
• Øget cirkulerende blodvolumen
  En stigning i BCC er en graviditetspasningsmekanisme og forhindrer signifikant blodtab, der ledsager fødselsprocessen. Volumen blod begynder at stige fra de tidlige stadier af svangerskabet, hvilket uundgåeligt fører til ekspansion af blodkar, understøttet af progesteron og arteriel hypotension. En konstant følgesvend af lavt blodtryk er som allerede beskrevet ovenfor en hovedpine.
• Emotionel labilitet (på grund af hormonelle ændringer)
  Fremtidige mødre er meget følsomme over for den mindste stress, både fysisk (høj lyd, lyst lys) og psykologisk (trist musik, skænderi med kære, vanskeligheder på arbejdspladsen). Følelsesmæssig ustabilitet forårsager ikke kun urimelig (fra dem omkring dig) tårer, irritation og følelsesstorm, men også hovedpine, især med betydelige belastninger og følelser, selv med positive.
• Vejret ændres
  I svangerskabsperioden kan hovedpine opstå, når vejret ændres, især hvis en sådan reaktion (meteozavisimosti) eksisterede før graviditeten.
• mikroklima
  For mange mennesker, især for fremtidige mødre, kan et tyndt eller røgfyldt rum fremkalde smerter i hovedet.
• Mangel på søvn
  Konstant mangel på søvn har negativ indflydelse på den generelle tilstand, bidrager til hurtig træthed, svaghed og hovedpine.
• Weekend hovedpine
  Mange, herunder gravide kvinder, forsøger at gøre op for manglende søvn på hverdage, som har sovnet i weekenden. Smerten i sådanne tilfælde opstår umiddelbart efter søvn og kan genere hele dagen. Den rigtige vej ud af denne situation vil være at overholde sovemodus (gå i seng og stå op på omtrent samme tid).
• Visse fødevarer
  Forbrug af produkter indeholdende koffein, tyramin, phenylamin kan udløse hovedpine. Disse produkter omfatter stærk te og kaffe, røget kød, konserves og pølser (ud over ovenstående indeholder forskellige tilsætningsstoffer og konserveringsmidler, der forstyrrer fordøjelseskanalen og påvirker hjernen), oste og chokolade, nødder og citrus, søde kulsyreholdige drikkevarer.
• Følelse af sult
  Alvorlig hovedpine under graviditet kan forekomme på tom mave. Derfor anbefales den forventede mor at spise fraktioneret og i små portioner, og altid have noget til en let snack (æble, tørret frugt, kiks) med dig.
• dehydrering
  Med utilstrækkeligt væskeindtag bliver kroppen dehydreret, hvilket fører til en spasme af blodkar og hovedpine.
• migræne
  Migræne er en af ​​de mest almindelige årsager til hovedpine. En af de mest almindelige årsager til en primær hovedpine under graviditeten er migræne. Det er præget af periodiske smerter, der kan vare i flere timer eller endda dage. Smerten er normalt ensidig (i højre og venstre halvdel af hovedet), meget udtalt og har en pulserende karakter. Udviklingen af ​​migrænesmerter er forbundet med ændringer i neuroreceptorer, nedsat metabolisme af biologisk aktive stoffer, primært serotonin og øget blodgennemstrømning til hjernen. Et klassisk migræneanfald begynder med synshandicap (indistinctness) og oftere med aura: blinkning af "fluer" før øjnene, paræstesi (ændret hudfølsomhed), revner eller udseendet af lyse blinklys. Smerten øges gradvist, kvalme og opkast går med.

Migræneanfald er karakteristisk for unge kvinder (sammenlignet med mænd, forekommer migræne 2 gange oftere). I anden halvdel af svangerskabet falder hyppigheden af ​​migræneanfald, hvilket er forbundet med en mere eller mindre stabil hormonal baggrund. For at provokere angreb af et angreb kan alle ovenstående faktorer (stress, ernæring, vejrskift og andre).

Spændingshovedpine
Det rangerer andet i hyppigheden af ​​forekomsten hos gravide mødre. Smerten af ​​medium intensitet kan dække hele hovedet - "klemmer en bøjle" eller trækker. Ligesom et migræneanfald fremkalder spændingshovedpine stress og overarbejde, langvarigt arbejde i en tvunget stilling (sidder ved et bord eller en computer, hovedet bøjes).

Årsager til sekundær hovedpine

• præeklampsi
  

Hvornår har du brug for akut lægehjælp?

Søg lægehjælp så hurtigt som muligt i tilfælde af:

• har konstant hovedpine og ændringer i hendes karakter i de seneste dage (for eksempel var smerten kedelig, det blev pulserende);
• forekomsten af ​​hovedpine selv om morgenen efter søvn;
• lokalisering af smerte i et bestemt område af hovedet;
• På baggrund af smerte er der andre tegn på skade på nervesystemet (nedsat syn, lugt, følsomhed i huden);
• smerte, som er forbundet med en stigning eller nedsættelse af blodtrykket.

Hvordan håndteres hovedpine?

Hvordan slippe af med hovedpine under graviditeten? Da de fleste gravide kvinder lider af hovedpine, bør man begynde med forebyggende foranstaltninger (det er lettere at forebygge sygdommen end at behandle det):

• Revidere ernæring
  At udelukke fra kosten krydderier, fede og krydrede retter, næringsmiddel og fastfood, de har mange konserveringsmidler, søde kulsyreholdige drikkevarer, stærk te og kaffe, chokolade. Måltider bør ikke være kolde, og mad er foretrukket fraktioneret, 5-6 gange om dagen, i små portioner. Undgå følelser af sult og lav om nødvendigt lette snacks (kiks, frugt).
• Afvisning af dårlige vaner
  Hvis en gravid kvinde endnu ikke har skiftet til en sund livsstil, skal du gøre det. For eksempel forværrer rygning hovedpine ved tidlig svangerskab.
• Luft rummet regelmæssigt;
• Undgå at bo i tunge og røgfyldte værelser;
• Går udendørs
  Vandrende forventede mødre har brug for dagligt, i flere timer om dagen. At lave sådanne rekreative vandreture bør være i skovparkens zoner, ved reservoirerne, i torvene.
• Dages hvile
  Hvis det er muligt, inkludere dagssøvn i din dagregime (1 - 2 timer).
• Eliminer støj og høje lyde
  Du bør begrænse din tv-visning, lytte stille til musik, undgå støjende virksomheder, udskift den centrale rumbelysning (lysekrone) med lokale (sconces, gulvlamper).
• Giv fysisk og følelsesmæssig fred
  Undgå stress- og konfliktsituationer, ikke overarbejde, søvn skal være komplet, mindst 8 timer om dagen, og efter lang tid arbejde i samme stilling hver halve time for at arrangere et øjebliks fysisk træning (stige, stræk, tag et par skridt).

Førstehjælp

Hvis hovedpine er overrasket, skal du ikke straks kaste for pillerne, da mange af dem er kontraindiceret til gravide. Foranstaltninger, der kan stoppe hovedpine:

• Kort hvile
  Du skal hvile (ligge eller endda tage en lur) i et ventileret, stille og mørkt rum.
• Hovedmassage
  Hovedmassage kan udføres uafhængigt eller spørge nogen fra familien. Lette cirkulære bevægelser i templernes område, kæmper håret i forskellige retninger fra toppen af ​​hovedet, nakkemassage hjælper med at klare smerten.
• indsæbning
  Vask dit hår med varmt vand, mens du forsigtigt masserer din hovedbund.
• Aromaterapi
  Mint, citrus, gran og andre æteriske olier anvendes i form af inhalationer (for dette har du brug for en aromlampe) eller komprimerer (et par dråber æterisk olie skal fortyndes i et glas koldt vand, fugtet med et håndklæde og påføres på panden, templer eller bagsiden af ​​hovedet afhængigt af smertestedet).
• Varme og kolde kompresser
  Det er også muligt at anvende en kold eller varm komprimering (afhængigt af trykfigurer) eller en komprimering af undertrykte kålblade (for at gøre saften) på de tidsmæssige, occipitale eller frontale områder (hvor vægten og smerten mærkes).
• Varmt brusebad;
• Dekoktioner af urter
  Smerten vil falde tilbage, hvis du drikker et glas bouillon fra citronmelisse eller mynte, kamille eller rosehip. Hvis hovedpine forårsager lavt blodtryk, vil et glas sort sød te (i stedet for sukker, tilføje honning) med citron hjælpe.
• Stramme hovedet med et tørklæde eller tørklæde
  Let tryk i hovedet vil reducere smerte.

Narkotikabehandling

Hvad kan der tages fra hovedpine under graviditet? Dette spørgsmål er særlig bekymret for de forventede mødre, der lider af hovedpine. Det skal straks foretage en reservation. Listen over godkendte stoffer i denne periode er meget begrænset, og selv de lægemidler, der kan tages, må forbruges i et begrænset tidsrum med obligatorisk overholdelse af doseringen.

Tilladte hovedpinepiller til graviditet:

• Paracetamol og dets derivater
  Virkningen af ​​det aktive stof er antipyretisk. Lægemidlet lindrer eller lindrer også hovedpine og har ingen effekt på fostret, så det kan tages før fødslen. Det er tilladt at drikke panadol, der indeholder paracetamol (fortrinsvis børns panadol). Accept af Panadol Extra er kun tilladt for smerter, der har vist sig på baggrund af lavt blodtryk, da koffein er inkluderet i dette lægemiddel. I løbet af dagen kan den fremtidige mor ikke drikke mere end 6 tabletter.
• Nospanum
  Velprøvet antispasmodisk. Lægemidlet fjerner den vaskulære spasme, hvilket reducerer blodtrykket noget, hvilket reducerer smerten.
• Nurofen (ibuprofen)
  Det er ordineret af en læge med forsigtighed. Undertrykker mild hovedpine og sænker temperaturen. Lægemidlet påvirker blodkoagulation (hæmmer blodpladeaggregering), så modtagelsen anbefales ikke i tredje trimester af graviditeten (høj risiko for blødning under fødslen).

Piller for hovedpine under graviditeten

Forbudte stoffer:

• aspirin
  "Tynder" blod og øger sandsynligheden for livmoderblødning før fødslen, forårsager udviklingen af ​​medfødte misdannelser i fosteret i de tidlige stadier.
• tsitramon
  Præparatet indeholder aspirin (0,24 g), paracetamol (0,18 g.) Og koffein. Koffein kan forårsage en stigning i trykket, og aspirin kan forårsage blødning. Ej heller kan askofen og citrapar.
• analgene
  Effektivt lindrer hovedpine, men er kontraindiceret i første trimester og 6 uger før fødslen. Det anbefales ikke at tage stoffer, der indeholder analgin (baralgin, spazgan).
• ergotamin
  Ofte ordineret til migræneanfald, men stoffet er strengt forbudt i svangerskabsperioden (spasme af myometriumet og forårsager hypertonicitet i livmoderen, fører til en forsinkelse af føtal vækst og fremkalder livmoderblødning).
• Pentalgin
  Indeholder paracetamol, aspirin, koffein og drotaverin. Indtagelse af stoffet er kontraindiceret for forventede mødre.
• Triptan og dets derivater
  Sådanne lægemidler som rizatriptan, er sumatriptan ofte ordineret til migræne. Modtagelse er forbudt for gravide, tabletter er kun foreskrevet i de mest ekstreme tilfælde.

Hovedpine i graviditeten: hvorfor det opstår og hvordan man behandler?

Hovedpine er måske en af ​​de mest hyppige klager over alle mennesker, og forventede mødre er ingen undtagelse. Hovedpine under graviditeten er kompliceret af, at mange smertestillende midler er kontraindiceret, og du skal bare udholde. Hvordan hjælper du dig selv i denne situation?

Elena Kurbatova
Terapeut, Voronezh

På den ene side udfører en hovedpine under graviditeten en nyttig funktion, fordi det er et signal: Der er et problem i kroppen, og det har brug for hjælp. På den anden side kan hovedpine under graviditeten forårsage betydelig lidelse, fratage os glæde og fylde af livet. Selvfølgelig kan hovedpine være kortsigtet og påvirker ikke det generelle velfærd, og kan vare smerteligt lang. Der er endda begrebet kronisk daglig hovedpine (hvis den varer mere end 15 dage i træk). Også hovedpine er primær og sekundær.

Primær, når det ikke er muligt at identificere hovedårsagen til hovedpine under graviditeten, der er forbundet med nederlaget for et bestemt organ, og det er det vigtigste symptom på sygdommen. Denne type smerte omfatter migræne, spændingshovedpine og klynge (stråle) hovedpine. Forresten har hjernenes nervøse væv ingen smertestillende receptorer og kan ikke være ondt.

Sekundær hovedpine er forbundet med enhver sygdom, såsom hjernen, såvel som med hypertension, tager visse lægemidler, stofskifteforstyrrelser, infektioner, nerver, rygsøjler, tænder, nerver osv.

Årsager til hovedpine under graviditeten

Hvis en kvinde tidligere har haft hovedpine, så kan hovedet under graviditeten skade mere og oftere. Der er flere grunde til dette:

• Ændringer i hormonniveauer - niveauet af progesteron og østrogen under graviditeten stiger, den vaskulære tone falder, og dermed øges trykket, på grund af dette begynder hjernen at mangle ilt, og der opstår hovedpine. Også svingninger i niveauet af hormoner kan forårsage en permanent ændring i tonen i blodkarrene i hjernen, hvilket fører til hovedpine.
• En forandring i ernæring - for eksempel at drikke drikke kaffe i starten kan provokere hovedpine på grund af et fald i vaskulær tone og et fald i trykket, og en reduktion i saltindtag kan føre til denne effekt. For stort forbrug af salt og væske fører til en stigning i trykket, hvilket også kan forårsage hovedpine.
• Overtrædelse af kropsproblemer fremkalder hyppigere udseende i tredje trimester. Faktum er, at et signifikant forstørret livmoder kan forårsage ændringer i rygkrumningen og dermed nedsat blodgennemstrømning gennem hvirveldyrene, der forsyner hjernen, hvilket fører til mangel på ilt og hovedpine.
• Øget meteosensitivitet - virkningen af ​​ændringer i vejrforhold eller klimatiske forhold. Konstante ændringer i vaskulær tone forårsager hovedpine, især på baggrund af hormonelle ændringer.

Mens du venter på barnet, er primære hovedpine (migræne og spændingshovedpine) mest almindelige, men sekundære (for eksempel akutte åndedrætsinfektioner, forhøjet blodtryk, tandproblemer, eksacerbation af cervikal osteochondrose etc.) kan også være bekymrende.

Hvorfor opstår migræne under graviditeten?

De vigtigste tegn på migræne under graviditeten er tilbagevendende hovedpine på den ene side af hovedet (ofte hele den orbitale frontale tidlige region gør ondt), intens smerte, bankende, især når man bukker og bevæger sig, kan den forventende moder have nedsat appetit, søvnforstyrret, det kan blive irritabel eller deprimeret, kvalme, opkastning, svaghed, døsighed kan også øges eller fremstå. Det sker, at en migræne ledsages af aura (harbingers med hovedpine).

Årsagerne til migræneanfald er ikke fuldt ud forstået. Det er kendt, at der sker en skarp udvidelse af blodkarrene med et langsomt opsving i deres tone, hvorved blodtilførslen til nerveenderne, der er ansvarlige for smertefølsomhed, forstyrres.

Predisponerende faktorer omfatter:

• arvelighed (især i den kvindelige linje)
• hyppig stress
• træthed,
• manglende søvn
• intens mental aktivitet
• spise mad med højt indhold af nitrogenholdige forbindelser, der påvirker vaskulær tone (ost, chokolade, citrusfrugter, avocadoer, mejeriprodukter, nødder, bananer)
• sult,
• ændring af vejr
• højt lyde
• stærkt lys.

Ofte forekommer migræneanfald i slutningen af ​​graviditeten eller for perioden umiddelbart efter fødslen (på grund af dramatiske ændringer i arbejdet i systemer og organer, herunder hormonelle ændringer). Hvis under graviditeten dukkede migræne for første gang, skal du informere din læge om at udelukke alvorlige sygdomme med lignende symptomer (for eksempel intrakranial blødning eller cerebral trombose).

Et interessant faktum. Hos 55-80% af kvinderne, der tidligere har lidt af migræne, er der en forbedring eller forsvinden af ​​hovedpine, mens de venter på en baby. Dette sker hovedsageligt efter graviditetens første trimester, især hvis tidligere hovedpine var forbundet med menstruation.

Spændingshovedpine

Spændingshovedpine er normalt langvarig (over 30 minutter) og opstår som reaktion på mental overstyring på grund af stress. Hele hovedet gør ondt fra to sider (klemmer, knuser). Dette forklares ved, at mental overbelastning forårsager en stigning i tonen i de frontale, tidsmæssige, occipitale og trapezide muskler, som komprimerer de i dem anbragte beholdere, hvilket fører til en overtrædelse af deres blodgennemstrømning og udseendet af smerte.

Men ikke alle reagerer på stress med spændingshovedpine, for det må man have en forudsætning: øget følsomhed af smertestillende receptorer samt karaktertræk, når den forventede mor "tager alt tæt på hendes hjerte". En sådan hovedpine fører ofte ikke til et fald i aktivitet og forstyrrer ikke normalt det normale livsforløb (stiger ikke fra arbejdet og de udførte bevægelser). Ofte forekommer i graviditetens første og anden trimester, og især i den første uge efter fødslen (på grund af ændringer i hormonniveauer samt nervøs og fysisk overstyring).

I ventetiden for barnet for at eliminere spændingshovedpine anbefales det at ændre dagbehandling og livsstil, og lægemiddelbehandling er heller ikke foreskrevet eller reduceret til et minimum.

Det skal også siges, at med hver episode af hovedpine må man ikke panik og kalde en ambulance, under graviditet er alvorlige abnormiteter (trombose, blødninger, CNS-infektioner) yderst sjældne, og oftest udgør hovedpinen ingen fare for moderen og det ufødte barn. Det eneste, der skal overvåges under et smertefuldt angreb, er trykniveauet, for ikke at gå glip af præeklampsi eller eclampsia (en komplikation af præeklampsi i anden halvdel af graviditeten, der ledsages af ødem, protein i urinen og en forøgelse af trykket). Faren er, at når trykket dramatisk overskrider grænsen på 140/90 mm Hg. Art., Forbundet med kramper og synsforstyrrelser. En sådan tilstand kan true livet for både mor og baby, føre til plasentabbrud, blødning, blindhed, nyresvigt og andre alvorlige konsekvenser.

Hovedpine behandling under graviditet

Hovedpinebehandling skal først være non-drug.

Narkotikafri medicin:

• Ensomhed, afslapning, sove i et godt ventileret skyggefuldt værelse, langt fra støj (godt for migrænepine).
• Massage med cirkulære bevægelser i hovedbunden og halsen.
• Varmt eller køligt komprimerer (til hvem det hjælper) på frontal, occipital eller temporal region (afhængigt af hvor smerten er lokaliseret).
• Shampooing med varmt eller køligt vand, du kan også tage et varmt brusebad.
• Anvendelsen af ​​aromatiske olier (kan anvendes i oliebrænderen eller påføres et tørklæde, pude osv.). Sørg for at måle trykket, før du anvender dem, for eksempel kan appelsin, grapefrugt eller verbenaolie øge trykket, og brugen af ​​ylang-ylang olie, lavendel og citron - lavere. Men rosen og kamillen normaliserer tryk (dvs. de kan bruges med både forøget og under reduceret tryk). Men effekten af ​​æterisk olie for hver person individuelt og for første gang med olien skal du være forsigtig og lytte til dine egne følelser.
• Varm sød slette eller urtete (især med "sultne" hovedpine og smerter i spændinger) fra kamille, citronmelisse, mynte.
• Yoga og autotraining klasser.

Det er klart, at mange lægemidler, som den forventende mor kunne bruge til at bekæmpe hovedpine før graviditeten, er kontraindiceret. Dette betyder dog ikke, at hovedpinebehandling er umulig. Hvis ovennævnte metoder ikke hjalp, skal du ty til brug af piller, men hvis du vil tage medicin, skal du kontakte din læge.

Medicin:

• For at lindre hovedpine (oftest for migræne) kan du bruge stoffer baseret på ibuprofen og paracetamol.
• Du kan prøve at fjerne hovedpine med antispasmodik (især hvis der er en tendens til at øge trykket).
• Depressanter i modermælk, valerian, citronmelisse eller kamille tabletter (ofte med spændingshovedpine).
• Hvis smerten skyldes et fald i trykket, kan kardiotoniske lægemidler, der stimulerer stofskiftet i hjernen, især i de centre, der regulerer vejrtrækning og arbejdet i hjertet og blodkarene, anvendes en gang (undtagen koffeinholdige lægemidler, da de øger hjertefrekvensen af baby).
• Tager vitaminer fra gruppe B og magnesium, som er involveret i regulering af vaskulær tone og normal funktion af nervesystemet.

Forebyggelse af hovedpine under graviditeten

For at forhindre hovedpine er det tilrådeligt:

Undgå provokerende øjeblikke, der forårsager dem (for eksempel spis ikke visse fødevarer, undgå lyse lys, højt lyde, overarbejde, sult). Dette gælder især migræne.

Overhold den daglige behandling med obligatoriske vandreture i den friske luft, en god nats søvn og dagtid hvile.

Forsøg ikke at overarbejde, for eksempel at optage ekstraarbejde.

Undgå stressede situationer og konflikter.

Ventilér godt lokalet, hvor du befinder dig (både på arbejde og i hjemmet, især inden sengetid), og undgå at blive i tunge, røgfyldte værelser eller hvor der er hårde usædvanlige dufte.

Forsøger ikke at forblive i en stilling i lang tid, for eksempel mens du sidder. Det er tilrådeligt at komme op mindst en gang i timen, gøre en opvarmning eller bare gå et par gange rundt i lokalet.

Misbrug ikke salt og saltprodukter (for ikke at forårsage en forøgelse i tryk).

Den fremtidige mor kan heller ikke være sulten, skal spise regelmæssigt og fuldt ud.

Drik en tilstrækkelig mængde væske (hvis der ikke er risiko for at udvikle ødem) - på grund af dehydrering kan blodgennemstrømningen i hjernens små blodkar blive forstyrret, hvilket fører til hovedpine.

Mens du venter på barnet, bør moderen være opmærksom på fysiske øvelser, samt undgå monotont arbejde, som fremkalder fysisk og psykisk stress.

Forebyggelse og behandling af kroniske sygdomme (bedre stadig i graviditetsplanlægningsfasen), især hvis den forventende moder lider af sygdomme som bihulebetændelse, bihulebetændelse, osteochondrose i livmoderhalsen eller thoracal rygsøjlen.

Overkøles ikke for at udelukke forværring af kroniske sygdomme i hovedet, halsen eller fremkomsten af ​​ny (betændelse i ansigtsnerven, otitis, akut respiratorisk sygdom osv.).

Modtagelse af multivitaminkomplekser til gravide kvinder for at eliminere manglen på vitaminer B og magnesium i kroppen.

Urgent til lægen!

Du skal kende de farlige symptomer på hovedpine, der kræver øjeblikkelig lægehjælp for at udelukke sådanne forfærdelige forhold som blødning, vaskulær trombose, meningitis (hjernebetændelse), øget intraokulært tryk (glaukom), betændelse i bihulerne (bihulebetændelse) og komplikation af sen gestosis - præeklampsi eller eclampsia:

• Pludseligt udseende af en meget dårlig hovedpine.
• Hovedpine med svaghed eller nedsat bevægelse i arme og ben, forringet tale, synke, "skævt" ansigt.
• Øget hovedpine i nogen tid (dage, uger, måneder) eller ved ændring af hovedets stilling, motion (fysisk anstrengelse, hoste, nysen).
• Hovedpine med kraftig opkastning, svimmelhed, sløret syn, bevidsthed (besvimelse eller svær søvnighed).
• Hovedpine ved høj temperatur (over 38 ° C), feber, forøgelse eller nedsættelse af blodtrykket (for gravide kvinder bør det ikke være mere end 140/90 og mindre end 90/60 mm Hg. Fordi så strømmer blodet i de vitale fartøjer organs af mor og baby) eller kramper.

Svær hovedpine under graviditeten hvad man skal gøre

Årsagen til hovedpine under graviditeten kan være en af ​​de ovennævnte faktorer.

Migræne under graviditet

En særlig form for hovedpine er migræne. Migræne fremstår som en pulserende, uudholdelig smerte, oftest på den ene side. Denne patologi påvirker alvorligt rytmen af ​​livet hos en gravid kvinde og giver en masse ulejlighed. Under migræne reagerer den gravid kvinde akut mod lys, lyset medfører en stigning i smerteangreb.

Hvis en kvinde havde et tegn på migræne inden starten af ​​opfattelsen, så vil denne patologi med en sandsynlighed på næsten 100% gentages i ventetiden for fosteret. Det er vigtigt at forstå, at migræne under graviditeten i sig selv ikke udgør en fare for fosteret, men den smertefulde tilstand hos den fremtidige moder under anfald og depression forårsaget af alvorlige banker kan negativt påvirke barnets tilstand som helhed. Når en migræne opstår, mens fostret venter, bør den forventede moder ikke selvmedikere for ikke at skade fosteret. Det ville være tilrådeligt at kontakte gynækologen, hvem vælger det mest effektive lægemiddel til smertelindring. Ved undersøgelse af den fremtidige mor differentierer lægen nødvendigvis migræne fra øget intrakranielt tryk eller okklusion af cerebrale kar og iskæmi.

Spænding hovedpine

En anden form for hovedpine under graviditeten er en spændingshovedpine. Hovedårsagen til denne tilstand er overforbrug af den forventede moder, stress og spiseforstyrrelser. Som regel, når de korrigerer livets sædvanlige rytme, passerer disse smerter af sig selv. Du bør ikke tage smertestillende midler for at undgå fosterskader. Den mest korrekte beslutning fra den fremtidige mor vil være at kontakte en gynækolog, samt have en god hvile og omgive dig selv med omsorg for dine kære.

Hvilke hovedpine hos gravide udgør en trussel mod fosteret?

Akut smerte i hovedet, svimmelhed og mørkning i øjnene, der optrådte i fostrets ventetid, udgør en trussel mod graviditeten. Disse symptomer kan signalere sent toksikose (præeklampsi), som kræver øjeblikkelig medicinsk intervention for at bevare graviditeten.

Det er vigtigt at lytte til din krop, mens barnet venter, eventuelle ændringer i tilstanden kan være farlige for det sikre forløb af graviditeten og fostrets fulde udvikling. Progressiv præeklampsi kan være farlig, ikke kun for helbredet, men også for fostrets liv.

Hovedpine behandling

I graviditeten, når hovedpine er uacceptabel og sjældent forekommer, er der intet galt med at tage en bedøvelsespille. Paracetamol er som regel et effektivt og godkendt lægemiddel i barselsperioden. Du bør ikke blive involveret i dette værktøj, men med en stærk hovedpine kan du tage en engang.

Hvis du ofte har hovedpine i graviditeten, så kan du ikke selvmedicinere. Det er nødvendigt at konsultere en læge for at bestemme årsagen og formålet med behandlingen.

Narkotikafrie lægemidler til hovedpine

Hvis du har hovedpine, ikke haste for at tage piller med det samme, prøv at slippe af med ubehagelige fornemmelser ved hjælp af enkle anbefalinger:

- i tilfælde af hovedpine skal du anvende en komprimeret fugtet med køligt vand til templerne og panden

- give adgang til frisk luft, fjern de begrænsede tøj, tag knæet ud

- indånder dybt og ånder langsomt gennem munden, så blodet er beriget med ilt og hovedpine passerer;

- drikke sød varm te, måske opstod der en hovedpine mod baggrunden for et fald i blodglukoseniveauer;

- tag et varmt brusebad, spørg din ægtefælle for at massere skuldre og nakke;

- forsøge at hvile og sove

- lys en aromatisk lampe med et par dråber æteriske olier tilsat (Vigtigt! Ikke alle aromatiske olier kan anvendes under graviditet, nogle kan kun bruges fra anden trimester).

homøopati

Homeopatiske lægemidler er en sikker og effektiv måde at fjerne hovedpine under graviditeten. Behandlingen beskrives af en homøopatisk specialist, afhængigt af de enkelte karakteristika hos den fremtidige moders organisme.

På trods af at homeopatiske lægemidler ikke udgør en fare for fosteret og er tilladt under graviditeten, er de stadig ikke værd at tage uden instruktioner fra en specialist. Derudover har hvert værktøj sin egen dosering og varigheden af ​​eksponeringen.

akupunktur

Ved hjælp af akupunktur blev det muligt at arrestere hovedpine af enhver oprindelse. For at gennemgå en behandlingssession er det nødvendigt at konsultere en læge, der har specialiseret sig i dette. Som regel er det en neuropatolog eller fysioterapeut.

De aktive punkter, hvor akupunktur udføres, bestemmes af lægen. For hver gravid kvinde, der finder disse punkter på kroppen, er det rent individuelt.

Aromaterapi

Æteriske olier kan virke underværker: hæv humør, giv kraft, styr immunsystemet, bekæmp virus, fjern smerter af forskellig oprindelse, herunder smerter i migræne. Dog er ikke alle æteriske olier tilladt til brug, mens de venter på et barn. På trods af aromaterapiens tilsyneladende harmløshed med olier bør den forventede mor omhyggeligt studere instruktionerne før brug eller konsultere en læge.

Essentiel olie bruges i de fleste tilfælde i form af inhalationer eller kompresser. Ved indånding anvendes der normalt en speciel lampe, hvor et par dråber af den ønskede olie dråber. Da keramikken opvarmer, fordampes olie, som den forventende mor trækker vejret. Før du bruger komprimerer med æterisk olie, er det nødvendigt at teste for følsomhed over for lægemidlet for at undgå udseende af udslæt og allergisk reaktion.

Følgende olier hjælper med at klare hovedpine: pebermynte, geranium, citron, appelsin, grapefrugt, eukalyptus, gran. Hvis du ikke har en speciel lampe, kan du bruge et almindeligt bækken med vand til indånding. Sæt 2-3 dråber olie i varmt vand og sæt blandingen på ilden.

Sådan forhindrer du hovedpine?

Hovedpine under graviditeten kan medføre stor ulejlighed. Derfor bør den forventende moder gøre alt for at forhindre forekomsten af ​​denne sygdom. Metoder til forebyggelse af hovedpine er:

- undgå stress og psyko-følelsesmæssig overbelastning

- Du må ikke drikke sort kaffe under graviditeten (hvis du ikke kan give op med denne drink, mens du venter på din baby, så prøv at begrænse den til 1 kop om dagen med fløde eller mælk tilsat til kaffe)

- før du går i seng, luft soveværelset godt;

- tag et varmt brusebad før sengetid og giv en lys massage for at slippe af med spændinger;

- 2 timer før sengetid, prøv ikke at spise. Hvis du bliver plaget af følelsen af ​​sult, så drik et glas kefir;

- ikke se fjernsyn før du går i seng;

Hovedmassage for hovedpine relief på 4 minutter

- god nats søvn er en garanti for, at den forventende mor vil føle sig godt.

Ved gentagne hyppige hovedpineangreb må du ikke selvmedicinere, men konsultere en læge.

Hvordan slippe af med hovedpine i graviditet uden piller, video:

Obstetrician-gynækolog Irina Levchenko

Advarsel! Ingen lægehjælp udføres af webstedsstyrelsen. Alle materialer er kun til orientering. Det samme gælder for rådgivningsafsnittet. Ingen online konsultationer vil nogensinde erstatte ansigt til ansigt lægehjælp, som kun leveres i specialiserede medicinske institutioner. Selvmedicinering kan forårsage uoprettelig skade! I tilfælde af sygdomme og lidelser, kontakt klinikken til en læge!

Sammen med denne artikel læses:

• Paracetamol: Et tidstestet og let tilgængeligt lægemiddel.
• BaralginPri graviditet kan ofte hovedpine..
• Olieåndring Hvad er olieåndånd? Fra hvilken tid af graviditeten.
• Hvorfor gør halebenet skadet under graviditeten? Smerter i halebenet under graviditeten kan være.

Tilføj en anmeldelse

Hovedpine under graviditeten

Hovedpine under graviditet - årsagen til stærke følelser for en kvinde. Hvis du før graviditet kan tage nogen medicin, så skal den forventede mor i graviditeten begrænse sig selv i mange lægemidler. Før du behandler en hovedpine under graviditeten, er det vigtigt at konsultere din læge. Så, hvorfor opstår hovedpine under graviditeten, hvordan man behandler det og hvilken profylakse at udføre?

Statistik over hovedpine under graviditeten

Mere end 80% af kvinder klager tidligere eller senere om hovedpine under graviditeten. Hvis selv før graviditeten, var kvinden helt sund, så i løbet af fødslen bliver hendes hovedpine hyppigere. Nogle gange bliver de stærke, vanskelige at udholde. Hovedpine kan forekomme til enhver tid under graviditeten, men de er normalt mest almindelige i løbet af første og tredje trimester af graviditeten.

Årsager til hovedpine under graviditeten

Øget hovedpine i graviditetens første trimester, læger tror, ​​skyldes en stigning i hormoner, samt en stigning i blodvolumenet i hele kroppen. Alvorlige hovedpine under graviditeten kan forværres af stress, dårlig kropsholdning eller ændringer i dagregimet. Andre årsager til hovedpine under graviditeten kan indeholde følgende årsager:

• Mangel på søvn
• Lavt blodsukker
• dehydrering
• Koffein - overdrevne doser
• Stress (for mange ændringer i livsstil)

Hovedpine i graviditetens tredje trimester er normalt forbundet med dårlig kropsholdning og spinal spænding på grund af den ekstra vægt. Hovedpine i graviditetens tredje trimester kan også skyldes præeklampsi, dvs. alvorlig toksæmi, hvis konsekvens er højt blodtryk.

Typer af hovedpine under graviditeten

Ifølge typificering af hovedpine under graviditeten, som kendetegnes af læger, er hovedpine opdelt i primær og sekundær. Den primære alvorlige hovedpine under graviditeten er migræne og den såkaldte spændingshovedpine, og også klynge (udtalte) hovedpine. Og en mere slags specifik smerte af et hoved hos gravide kvinder.

Men der er en sekundær hovedpine. Det kan forekomme af følgende årsager:

• Skader efter en ulykke eller et angreb, eller et slag eller en katastrofe
• Vaskulære lidelser (manifesteret som blødning, arteriel hypertension)
• Patologi inde i kraniet (dette kan være en stigning i intrakranielt tryk i en gravid kvinde, en tumor i hjernen, meningitis)
• Langsigtet brug af stoffer, og derefter deres aflysning
• Langvarig brug af alkohol og derefter abrupt ophør
• Den lange proces med at ryge og derefter stoppe
• Infektioner, som læger kalder systemisk (for eksempel urosepsi)
• Metaboliske forstyrrelser i kroppen (for eksempel hypoxi - mangel på ilt, hypoglykæmi - et fald i koncentrationen af ​​glukose i blodet)
• Neuralgia af forskellige typer (neuralgia i ansigtet, neuralgi i kraniet osv.)
• Betingelser, hvor årsagerne til hovedpine er ukendte.
• Hormonale forandringer i kroppen (hormonelle storme)

Gravide kvinder bør være opmærksomme på, at hormonelle ændringer er uundgåelige i kroppen under fødsel, fordi hovedpine kan forstyrre en kvinde gennem graviditeten.

Migræne under graviditet

Migræne er hovedpine, der kan forårsage en kvinde en masse lidelse. Hun kan være så stærk, at opkastning, svaghed, delvis synstab opstår, en kvinde bliver bedre kun i et mørkt rum, isoleret fra enhver lyd. En migrænehovedpine under graviditeten opstår ofte i den ene del af hovedet.

Migræne smerter kan vare flere timer. Hvis ubehandlet bliver smerten, kan den vare en hel dag eller endda to. Migræne - en temmelig uforudsigelig sygdom, især under graviditeten, så du er nødt til at etablere kontrol over det.

Årsager til migræne

Den nøjagtige årsag, der forårsager hovedpine i migræne-typen, er ukendt. Men læger mener, at migræne tilsyneladende er forbundet med ændringer i nerve receptorer, udveksling af neurokemiske stoffer og øget blodgennemstrømning til hjernen.

Forskere mener, at alt for spændte hjerneceller stimulerer frigivelsen af ​​kemikalier. Disse stoffer irriterer blodkarrene på hjernens overflade. Irritation får blodkarrene til at svulme og stimulere smerte.

Læger mener, at østrogen også spiller en vigtig rolle i udviklingen af ​​migræne. Derfor forårsager manglen eller overskuddet af hormonet østrogen under graviditet, menstruation og overgangsalderen ofte hovedpine.

Holde en dagbog af gravide og spore migræneprovokatører

En gravid kvinde er ikke altid under tilsyn af en læge. Derfor er det vigtigt for hende at udarbejde et komplet billede af hendes hovedpine. Til dette anbefaler eksperter at holde en dagbog. Det er nødvendigt at registrere vigtige oplysninger i den, der vil gøre billedet af migrains begyndelse klarere for lægen.

Hormonelle ændringer under graviditet - ikke det eneste, der kan forårsage migræne. De fleste kvinder lider af en kombination af irriterende stoffer, der forårsager hovedpine i migræne. For eksempel kan stress, savnede måltider, mangel på eller manglende søvn forårsage migræne. Og her er et andet vigtigt punkt: Hvad forårsager en migræne i dag, må ikke forstyrre den gravide den næste dag.

En hovedpine dagbog vil hjælpe den forventende mor til at holde styr på irritationer og hvordan smerten gentages. Dette vil hjælpe lægen med at bestemme hvilken behandling der virker bedst for at reducere specifikke smerte symptomer. Det vil også hjælpe med at genkende de irriterende stoffer, der kan undgås under graviditeten.

Hver gang en gravid kvinde har hovedpine, skal du skrive ned følgende:

1. Specifikke symptomer: hvor smerten manifesterer sig, hvad er arten af ​​denne smerte, er der andre symptomer, såsom opkastning eller følsomhed overfor støj, lugt, stærkt lys
2. Når hovedpine begynder og slutter (tid på dagen, varighed)
3. Hvilke mad og drikke spiste den gravide kvinde i to dage før indtrængen af ​​migræne, var der nye typer mad i kosten
4. Eventuelle ændringer i miljøet, såsom rejser, flytning til et nyt sted, skiftende vejr,
5. Enhver behandling, som den gravide kvinde selv anvender, hjalp den eller gjorde hovedpine værre

Produkter der kan fremkalde hovedpine (migræne) hos gravide

• chokolade
• Produkter, der indeholder konserveringsmidler (mononatriumglutamat) og nitrater
• Aspartam - sukkerstatning i chokolade, kager og slik

Diagnose af migræne for gravide kvinder

Hovedpine forårsaget af komplikationer under graviditeten, vil lægen være i stand til bedre at diagnosticere, hvis han får de oplysninger, der blev optaget i dagbogen. Desuden ville det være vigtigt for lægen at vide, om nogen led af migræne i patientens familie (mor, bedstemor).

CT og andre tests, der vedrører røntgenstråler, anbefales ikke under graviditet på grund af den potentielle risiko for fosteret.

Migræne medicin til gravide kvinder

Hovedpine under graviditetsbehandling tyder på forsigtighed. Hvis du er gravid eller planlægger at blive gravid snart, vil lægen først rådgive dig om at holde dig væk fra medicin. Inden du tager dem, skal du omhyggeligt afveje effekten af ​​stoffet på dit ufødte barn.

Mange stoffer mod migræne under graviditet bør undgås - fordi de er forbundet med medfødte defekter hos børn. Nogle andre lægemidler kan påvirke selve graviditeten selv og forårsage komplikationer i kvinden. For eksempel kan nogle af dem forårsage blødning, abort eller fostrets vækstretardering - en tilstand, hvor livmoderen og fosteret ikke kan udvikle sig normalt. Nonsteroidale antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), herunder aspirin, kan medføre risiko for blødning og abort. Der er også risiko for komplikationer af blodtryk hos et barn, hvis antiinflammatoriske og smertestillende midler tages i tredje trimester af graviditeten. For eksempel kan aspirin føre til overdreven blodtab fra moderen under arbejdet.

Ergotaminer er designet specielt til behandling af migræne. Imidlertid er hovedpine under graviditetsbehandling med disse lægemidler ikke anbefalet. De øger risikoen for fosterskader hos barnet, især hvis det tages i første trimester af graviditeten. Disse lægemidler kan også stimulere livmoderkontraktioner og for tidlig arbejdskraft.

Men i ekstreme tilfælde, for at lindre hovedpine under graviditeten, skal du stadig tage medicin. Smertepiller, kaldet analgetika, kan hjælpe med at lindre svær migrænehovedpine. Paracetamol betragtes som et lavrisikologisk lægemiddel til graviditet. De fleste NSAID'er, herunder ibuprofen og naproxen, kan også hjælpe, men risikoen efter at have taget dem under graviditeten er vanskelig at beregne.

Narkotika smertestillende midler til gravide bør undgås. De giver en dobbelt risiko for narkotikamisbrug, både hos mødre og babyer, hvis du bruger stærke smertestillende midler i lang tid.

Relativt sikre lægemidler til migræne under graviditeten omfatter antidepressiva (for eksempel amitriptylin og fluoxetin). Der er en anden klasse af stoffer til at eliminere symptomerne på migræne. De kaldes beta-blokkere, de omfatter stoffer som propranolol, atenolol, labetalol, som betragtes som relativt sikre for gravide kvinder.

Migræne forebyggende behandling

Hvis den forventede mor har alvorlige, konstant gentagne smerteangreb, kan profylaktisk behandling lindre deres hovedpine under graviditeten eller reducere symptomerne på hovedpine. Hvis en kvinde er gravid, er det altid værd at tale med en læge, inden han tager medicin eller traditionel medicin. Migræneforebyggelsesforanstaltninger omfatter at holde en dagbog over dine symptomer. Hvis du opdager, at nogle faktorer (livsstil, mad, drikkevarer) fremkalder migræneanfald, bør du undgå dem.

Spændingshovedpine hos gravide kvinder

Hovedpine i spændinger hos gravide manifesteres som smerte og ubehag i hovedet, især den hårede del eller halsen. Hovedpine i spændinger hos gravide er normalt forbundet med spasmer og muskelklemmer i disse områder.

Årsager til hovedpine smerter hos gravide kvinder

Spændingshovedpine hos gravide kan forekomme i enhver alder, men oftest forekommer hos kvinder 30-40 år.

Hvis hovedpine i en gravid kvinde opstår to eller flere gange om ugen i flere uger eller længere, anses det for kronisk. Kronisk daglig hovedpine kan skyldes ubehandlet primær hovedpine.

Spænding hovedpine kan være en reaktion på stress, depression, hovedskader eller øget angst.

Enhver besættelse af en gravid kvinde, som fører til spændingshovedpine, bør diskuteres med en læge. Måske skal en kvinde bare ændre typen af ​​aktivitet, og hovedpinen vil passere sig selv uden medicin. Disse øvelser, der fremkalder hovedpine, kan være computerarbejde, papirarbejde og instrumenter, der kræver øjen- og nakkebelastning, for eksempel langsigtet visning med et mikroskop. Sove i et forkølelseskammer eller sove i den forkerte stilling kan også forårsage spændingshovedpine.

Andre udløsere til stress hovedpine hos gravide omfatter:

• Drikker alkohol
• Koffein (for meget eller abrupt tilbagetrækning)
• Koldt, influenza eller bihulebetændelse
• Tandproblemer som at holde kæberne og tænder slibning
• Øjenstamme
• Overdreven rygning
• Træthed eller psykisk belastning

Spændingshovedpine hos gravide kan også forekomme, hvis en kvinde allerede har oplevet migræne. Gode ​​nyheder til gravide: stress hovedpine er ikke forbundet med hjernens sygdomme.

Symptomer på spænding hovedpine

1. Klemme hovedet, som i en vice, samt at trække hovedpine
2. Begge dele af hovedet gør ondt
3. Kun en del af hovedet eller et bestemt punkt gør ondt.
4. Sår hovedbund, dets top eller ryg i nakken, smerten kan være i skuldrene

Spændingshovedpinen kan vare fra 30 minutter til 7 dage. Det kan skyldes stress, træthed, støj eller stærkt lys.

Forsigtig: I modsætning til migræne forårsager spændingshovedpine normalt ikke kvalme eller opkastning.

hovedpine

Gravide kvinder med spænding hovedpine tendens til at forsøge at lindre smerte ved at massere hovedet eller nederste del af nakken.

Diagnose af spændingshovedpine hos gravide kvinder

Hvis hovedpinen varierer fra mild til moderat, ledsages ikke af andre symptomer, fra massage og efter udslæt i en afslappet atmosfære, kan den gå væk inden for få timer. Derefter behøver gravide kvinder ikke yderligere undersøgelse. Men hvis spændingshovedpine fortsætter, er det på trods af forebyggelse nødvendigt med blod- og urintest samt medicinske undersøgelser og en undersøgelse. Sørg også for at måle gravid blodtryk. Yderligere undersøgelse afhænger af det overordnede billede af sygdommen - det er muligt, at lægen vil henvise dig til andre specialister - ENT eller en ortopædlæge.

behandling

Medicin, der kan lindre spændinger hovedpine omfatter

• Smertepiller som aspirin, ibuprofen eller paracetamol
• Smertepiller som f.eks. Spa eller spasmalgon
• Muskelafslappende midler som tizanidin (kun på anbefaling af læge)

Husk, at smertestillende midler ikke kan lindre hovedpine under graviditeten, men kun lindre symptomerne i en kort periode. Efter et stykke tid kan de ikke længere arbejde. Overdreven brug af smertestillende midler mere end en uge kan føre til tilbagevenden af ​​hovedpine hos gravide kvinder.

Den bedste kur mod hovedpine under graviditeten er en sund søvn, frisk luft og ro.

Cluster hovedpine

Cluster hovedpine hos gravide kvinder er en ensidig hovedpine, der kan begynde meget og ikke vare længe. Smertefulde symptomer kan opstå konstant og forstyrre gravide kvinder gennem hele svangerskabet.

Cluster hovedpine er ikke livstruende og forårsager normalt ikke irreversible ændringer i gravide kvindernes hjerne. Men de er kroniske og ofte meget smertefulde og påvirker livskvaliteten hos en gravid kvinde. Nogle gange kan hovedpine være så alvorlig, at en kvinde ikke kan gøre noget, hun er meget dårlig.

grunde

Klyngehovedpine er fire gange mere almindelig hos mænd end hos kvinder. Ikke desto mindre lider gravide kvinder af dem i 20% af tilfældene. Forskere ved ikke præcis, hvad der forårsager klyngens hovedpine, hvilket tyder på, at dette skyldes den pludselige frigivelse af histamin og serotoninhormoner i blodet. Hjernens del - hypothalamus - reagerer sensitivt over for dette og sender et signal om smerte gennem smertestillende receptorer.